パパママ必見！赤ちゃんの「脳力」は油で決まる！「脳力」を高める栄養素とは！？【図解 脂質の話】
脳の形成期にオメガ３系脂肪酸は必須 オメガ３系脂肪酸が脳を活性化し、気分障害や精神的な不安定さの改善にも役立つという話はすでにご紹介しましたが、なんとその効果は生まれて間もない赤ちゃんの脳にも大いに役立つといわれています […]
【千葉ロッテマリーンズ】佐藤都志也と友杉篤輝がモデル！海とスタジアムをテーマにした「umi」の秋物アパレルが登場！
マウンテンパーカーなどがラインナップ 千葉ロッテマリーンズは、7月21日(金)からマリーンズオンラインストア限定でライフスタイルブランド「umi(ウミ)」の新商品として秋物アパレルの販売を開始することを発表した。 「um […]
物語のラストシーンで必要になる「喜び」を表現するには何が必要！？【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
よろこび ［英：Pleasure ］ 喜びの意味 うれしさや満足感で溢れる状態。 喜びの類語 幸せ 歓喜 欣快 愉悦 悦楽 幸福 満足など 喜びにおける体（フィジカル）の反応 頬が緩む うれしくて体がつい動く 騒ぎ立てる […]
巨人/秋広優人の8号2ランHRは大谷翔平級のビックフライ！プロ初の2試合連続HRで存在感
秋広優人の8号2ランHRは、大谷翔平級のビックフライ 7月17日、神宮球場で行われたヤクルトスワローズ戦に、「3番・右翼」で先発出場した秋広優人は、6打数2安打2打点1HR。追撃の8号2ランホームランを放ち、プロ初の2試 […]
高島誠が教えるアップシューズ&野球スパイクの選び方！ニューバランス製がおすすめな理由とは！？【革新的守備・走塁パフォーマンス】
シューズの選び方 膝がブレたり、足運びに違和感があるなら靴やスパイクを見直してみよう ランジチェックがうまくできなかった場合、普段履いている「靴」や「スパイク」が合っていないことが考えられます。実際、私のジムで自主トレを […]
阪神/井坪陽生がフレッシュ球宴で2点適時二塁打！MVP獲得の森下翔太に負けない存在感
井坪陽生がフレッシュ球宴で2点適時二塁打 7月18日、富山市民球場アルペンスタジアムで行われたフレッシュオールスターに、全ウエスタンの「1番・中堅」で先発出場した井坪陽生は、4打数1安打2打点。ダメ押しの2点タイムリーツ […]
侍JAPAN U-12監督「井端弘和」が教える！『少年野球 デキる選手はやっている打つ・走る・投げる・守る』が7/24発売！
株式会社日本文芸社これが世界レベルの基本プレー！ 株式会社日本文芸社（東京都千代田区）は、『少年野球 デキる選手はやっている打つ・走る・投げる・守る』（著・井端弘和）を2023年7月24日（月）より全国の書店・オンライン書店等で発売します。 侍JAPANのU-12日本代表監督、井端弘和氏が指導する少年野球の基本的プレー解説書。
野球の根幹になる「打つ」「走る」「投げる」「守る」の4つのプレーに関して、初級・中級・上級の難易度別に
ステップアップできるよう写真とイラストで丁寧に解説します。
世…
終電や始発の仕事はどう対応している？駅員さんは１６時間勤務！？【図解 鉄道の話】
夜中をまたぐ業務は泊まり勤務 朝早くから走り出し、深夜遅くまで走っている電車。駅員は、電車が走っていない時間帯にどうやって職場に向かったり自宅に帰ったりするのでしょうか。その答えは実に簡単。終電後は家に帰らず駅に泊まり、 […]
スマホを見たり、本を読むのはNG！トイレで長居はヤバい理由とは？【ヤバい風水】
トイレでは長居しないが吉 トイレで用を足すときに、スマホやマンガなどを持っていってゆっくり過ごすという方がたまにいらっしゃいますが、これは金運のためにはすぐにやめたほうがよい行為。排泄物を流すトイレは「陰」の気が強い場所 […]
フランス原産/カベルネ・ソーヴィニョンの特徴・地理・テイスティングにおすすめのワインを紹介【一生に一冊はもっておきたいワインの教科書】
カベルネ・ソーヴィニョン/フランス原産 フランスのボルドー地方原産の秀逸な品種で、ブドウ品種の王様とも呼ばれる。1600年代にカベルネ・フランとソーヴィニョン・ブランが自然交配して生まれ、世界各地で広範囲に栽培されている […]
たった５分だけでも大丈夫！体脂肪を減らす運動は合計時間が大切な理由とは？【体脂肪の話】
大事なのはトータルの運動量 平日は仕事や家事が忙しくて、なかなかまとまった時間が作れない、という方も多いと思います。では、そのわずかな時間で細切れに運動をしてダイエット効果はあるのでしょうか？有酸素運動によって体脂肪が分 […]
あなたの腰痛が病院に行くべきか否かを判断する基準とは？【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
動ける痛みであればセルフケアで 腰痛の症状が出たとき、みなさんはどのように対処されていますか。セルフケアで治すか、すぐに病院へ行くべきかで悩む人もいるでしょう。ここではどの対処がベターか、１つの目安を紹介します。まず緊急 […]