巨人/岡田悠希が同点の2点適時三塁打&5号3ランHR！5打点の大暴れで7月打率.600
岡田悠希が同点の2点適時三塁打&5号3ランHR 7月2日、ジャイアンツ球場で行われた日本ハムファイターズ戦に、「4番・左翼」で先発出場した岡田悠希は、4打数2安打5打点1HR1四球。同点の2点タイムリースリーベ […]
高島誠が教える誰にでもできる俊足・強肩を獲得する方法とは！？【革新的守備・走塁パフォーマンス】
「俊足」「強肩」は獲得することができる 野球は“一瞬”のうちに勝負が決まる競技です。特にわかりやすいのが投手対打者で、例えば１４０km／ｈのボールが投じられてからキャッチャーミットに入るまでは０・44秒。この間に打者は、 […]
阪神/片山雄哉が勝利確信の2点タイムリーツーべースヒット！1軍昇格へ打撃でアピール
片山雄哉が勝利確信の2点タイムリーツーべースヒット 7月2日、阪神甲子園球場で行われたウエスタン・リーグのオリックス・バファローズ戦に、「5番・ 一塁」で先発出場した片山雄哉は、3打数1安打2打点1四球。阪神タイガースの […]
発車時刻を守らなくてもいい駅が存在する！？12時発の電車なのに、なぜ11時59分に発車するの？【図解 鉄道の話】
乗務員の裁量で全体の時間を調整 正確性や信頼性は世界でも指折りの日本の鉄道。しかし、時刻表に記された時間より電車が早めに出発する駅もあります。鉄道業界では、そんな定刻通りに電車が出発する駅を「採時駅（さいじえき」）といい […]
ダイエット中にお肉を食べたくなったらどんなものを選ぶのが正解？【体脂肪の話】
コレステロール値の上昇に要注意 最近テレビなどで肉のもたらす健康効果について、よく目にすることがあります。肉を食べることで飽和脂肪酸が血管を丈夫にし、さらにタンパク質は筋肉のもとになるため、高齢になっても肉を食べていれば […]
人生100年時代を謳歌するために「腰痛」を必ず克服すべき理由とは？【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
腰をかばい過ぎるのも逆効果!? 腰という漢字は、肉体を表す「肉月」の「月」に「要」を組み合わせてできています。これは腰が体の中心であり、動作の要となることを意味したものです。立つ、座る、歩く、走るなど、読んで字のごとく、 […]
体に与える影響が大幅に異なる「油」と「脂」の違いとは！？【図解 脂質の話】
常温で液体の油と固体の脂 脂質には、大きく分けて「油」と「脂」の２種類があります。どちらも「あぶら」ですが、その特徴や原料は異なります。油は常温で液体のもの。サラダ油やごま油など、いわゆる植物性油脂と呼ばれるもののほとん […]
巨人/石川慎吾が決勝の先制タイムリーヒット！打率.358と1軍昇格へ打撃で猛アピール
石川慎吾が決勝点となる先制のタイムリーヒット 7月1日、ひたちなか市民球場で行われた日本ハムファイターズ戦に、「5番・DH」で先発出場した石川慎吾は、4打数2安打1打点。決勝点となる先制のタイムリーヒットを放ち、1軍昇格 […]
阪神/中川勇斗が三塁打含む今季4度目となるチーム唯一のマルチヒット！7月打率.667で1軍再昇格へアピール
中川勇斗が今季4度目となるチーム唯一のマルチヒット 7月1日、阪神甲子園球場で行われたウエスタン・リーグのオリックス・バファローズ戦に、「8番・捕手」で先発出場した中川勇斗は、3打数2安打。スリーベースヒットを放つなど、 […]
なぜ電車はホームにピッタリ止まれるの？列車のブレーキは運転士の努力の賜物【図解 鉄道の話】
日本の鉄道の正確さは職人技 日本の鉄道の正確性は世界でも有名です。たとえば電車がホームに入ってくると、足元に記された乗車位置を示すマークにピッタリ止まります。我々にとってはごく当たりまえの光景ですが、実はこれは高い技術と […]
ワインとチーズ、デザートとのおすすめの組み合わせ方とは！？【一生に一冊はもっておきたいワインの教科書】
ワインとチーズ、デザートとの組みあわせ 複雑で魅力的でおいしいチーズとチーズ料理は、ワインとの組みあわせがもっとも多いといってもいい。また、デザートの甘味は、甘口ワインと相性抜群だ。フルーツとクリームには白ワインを、チョ […]
どんな油でも体に悪い？「動物性」「植物性」関係なく油を摂れば脂肪になってしまう怖い理由とは？【体脂肪の話】
すべての油は中性脂肪でできている ある研究機関の実験報告で、「動物性、植物性を問わず、摂取した油は最終的に体脂肪になる」という衝撃の結果が公表されました。実験動物をふたつのグループにわけ、動物性脂肪と植物性脂肪を与えたと […]