増え過ぎた中性脂肪は動脈硬化を進行させる！動脈硬化をほうっておくとなる病気とは！？【ストレス０！で内臓脂肪が落ちる食べ方】
ドロドロ血液が体中をむしばむ ●増え過ぎた中性脂肪は動脈硬化を進行させる 食べ過ぎや運動不足などで糖質や脂質を消費しきれないと、血中の中性脂肪の量が多くなります。中性脂肪が増え過ぎた血液はドロドロになり、血管内をスムーズ […]
腰よりもむべきは腸！腸をもんで自律神経を整える『3分間腸もみ』とは！？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
腸をもんで自律神経を整える ●腰よりもむべきは『腸』 自律神経と密接な関係があるのは脳ですが、それと同じぐらい腸も重要な器官ということがわかっていただけたのではないでしょうか。実は、交感神経が優位になり過ぎて自律神経のバ […]
飛距離UPを実現するサイコースウィングを身につける為の正しい下半身の使い方が身に付くドリルとは！？【菅原大地のサイコースウィング】
菅原大地が贈る究極のレッスン/力で飛ばすな!“サイコースウィング”で飛ばせ! 今回は、“サイコースウィング”を実現するためのとっておきのドリルを大特集。このドリルをしっかりやって、自分史上最高の“飛び”を手に入れよう!! […]
教会で行なわれる儀式には何がある？【世界の宗教】
カトリックとプロテスタントでは異なる秘蹟 キリスト教、特にカトリックには、さまざまな決めごとや儀式があります。そのバックグラウンドとなっているのが、「秘蹟（ひせき）」（サクラメント）という考えかたです。 キリスト教徒は、 […]
【楽天】２年後には首位打者に！打てなくなった時に鉄平さんが野村克也監督から受けたアドバイスとは！？
楽天移籍後の２年目でバッティングの壁にぶち当たった それまでは「ストレートを待って変化球が来たら技術的なところで対応して打つ」というスタイルだった鉄平さん。 もちろんこれは間違っているわけではなく、アマチュア野球レベルで […]
ＭＬＢ労使交渉。痛み分けで妥結【二宮清純 スポーツの嵐】
MLB選手会は世界最強の労働組合 労使が対立し、開幕延期が決まっていたメジャーリーグ（ＭＬＢ）機構と選手会が、ロックアウトから99日目の３月10日（日本時間３月11日）、新労使協定で合意した。 これにより従来通り、レ […]
元フジテレビアナ/田中大貴が聞く！元中日ドラゴンズ/和田一浩が伝えるスランプを脱出する方法とは？【書籍発売記念Special対談】
現役時代、西武ライオンズ、中日ドラゴンズで活躍し、通算2050本安打を記録し名球会入りも果たした右打ちの強打者「和田一浩」さんによる初実用書『ワンランク上を目指す 右バッターに伝えたい! 右打者のための究極打撃理論』の発 […]
前走ＧⅡ以下出走馬に求められる連対必要条件とは！？【阪神牝馬Ｓ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去６年データ分析！
阪神牝馬Ｓ（土曜・阪神）芝1600m 牝馬限定戦。芝1600ｍ、ＧⅡ。 1400ｍから距離延長になったのが16年のこと。従いまして、データは過去６年です。 １番人気は〔２１１〕、２番人気は〔２１０〕、３番人気は〔０１０〕 […]
フェースが開いてスライスが頻繁に出てしまう動きとは？【見るだけで劇的に上手くなるスイングの作り方/阿河徹】
【悪いクセ④フェースが開く～ヘッドが先行することで起こる動き】アマチュアに多いスイングの問題④ ●ハンドレートインパクトがフェースが開く原因 インパクトでフェースが開いてしまうとスライスが頻繁に出ます。コントロールで […]
連対馬の85％に共通する前走着順or前走人気とは！？【ニュージーランドT】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ニュージーランドT（土曜・中山）芝1600m ３歳馬によるＮＨＫマイルＣのＴＲ。上位３着までの馬に優先出走権が与えられます。 過去10年、１番人気は〔２２０〕、２番人気は〔５１２〕、３番人気は〔０３０〕。 ６番人気以下〔 […]
飲み始めから炭酸入りのお酒や熱燗を飲むことが危険な理由とは！？【肝臓の話】
炭酸や温かいお酒は酔いやすい アルコール度数が高いものはまだしも、炭酸入りや温かいお酒はなぜ吸収されやすいのでしょうか？ その理由について説明します。 炭酸には胃や腸の動きを活発にする効果があります。さらに喉越しの良さが […]
キャッチャー目線からは「極端な守備シフト」はとりたくない理由がある！！≪谷繁元信オンライントーク≫
メリットばかりクローズアップされるが、確率的にデメリットのほうが多いはず メジャーリーグではよく見られ、日本でも強打者の場合などは見られるようになった極端な守備シフト。 過去のデータを参照して行っているシフトだが、谷繁元 […]