“ツーシーム風”高速チェンジアップ習得で覚醒！平良海馬
がつプロ変化球大事典〜高速チェンジアップ編〜 変化の仕方から握り、歴史、使い手で全て教えます！ 知っているようで知らない、奥深き変化球の世界を「がっつり！」掘り下げる。久しぶりの連載再開で取り上げるのは、日米球界を席巻す […]
【サッカー基本】リフティングの練習方法は？初心者必見！
リフティングをマスターするために、簡単なリフティングから順に行いましょう。 もも→インステップ→ヘディング→インサイド→アウトサイド の順がおすすめです。 スポーツ業界の現場で働ける求人情報多数掲載中！《スポーツ業界の求 […]
ダイエットするならやめるべき食べ方6選【最強の食事】
こんな食品に注意 ダイエットの語源は「生き方」「生活様式」を意味する古代ギリシャ語で「ＤＩＡTＡ」（ディアタ）。「運動する」のでもなく、「食事を抜く」わけでもありません。 ダイエットに運動を取り入れようという人は、今まで […]
高校時代に経験した「外野手→キャッチャー」という珍しいコンバートの経緯、そして甲子園で「1イニング3盗塁刺し」《レジェンド外野手・飯田哲也オンライントーク》
高校2年生までは外野手→キャッチャーにコンバート→キャッチャーでヤクルトに入団 飯田哲也さんはキャッチャーとしてヤクルトに入団したが、なんと高校2年生までは外野手だったという。 珍しい「外野手→キャッチャー」というコンバ […]
第16話：ティショット【GOLF はじめの一歩】
【書誌情報】 『GOLF はじめの一歩』 作：草薙次郎 画：竹下純也 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップ […]
第375話：ミス【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売！ 世界で唯一のゴルフレッスンコミッ […]
コースで使えるスイングづくりに最適なクラブとは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
初心者や経験がまだ浅い人がスイングづくりを目的とした練習をする場合、７番アイアンで行うことをよく勧められることと思います。もちろん７番アイアン１本だけで基本練習を積むのは、とてもいいことです。でも、最近のクラブは以前より […]
運を開くためのトレーニングとしてぴったりな習慣とは？
自分の手でものを作り出す習慣を持つ 感受性を豊かにするために習慣にしてほしいのが、何かを手作りすることです。手先を動かすことは脳と連動しているといわれていて、感受性が豊かになることが期待できます。さらに、手作りは仕上がっ […]
今日からすぐにできる！免疫力を即効上げる方法【免疫力の話】
噛めば噛むほど免疫力は上がる 仕事や学校で、慌ただしく出ていかなければならないときの朝食や、決められた時間内に済ませなければならない昼食など、とかく現代は早く食事を済まさなければいけないことが多くあります。 しかし、免疫 […]
【在宅勤務の合間に！】ランニング ロングパンツ RUN WARM + メンズ【デカトロン/Decathlon】
ランニング ロングパンツ RUN WARM + メンズ 保温性と通気性を兼ね備えたランニング用ロングボトムス ※店舗価格と異なる場合がございます 《→Decathlonサイトでランニング ロングパンツ RUN WARM […]
30歳で規定打席到達＆打率3割達成！雄平
何歳になっても野球は上手くなれる!?遅咲き選手列伝 日本球界に襲来した最強野球王国の怪物たち 誰もがすぐに才能を開花させる訳じゃない！ 歳を重ねてから活躍した“燻し銀”の遅咲き選手をプレイバック!! 登録名を変更し野手転 […]
2010年代最高の投手で高速チェンジアップの使い手！マックス・シャーザー
がつプロ変化球大事典〜高速チェンジアップ編〜 変化の仕方から握り、歴史、使い手で全て教えます！ 知っているようで知らない、奥深き変化球の世界を「がっつり！」掘り下げる。久しぶりの連載再開で取り上げるのは、日米球界を席巻す […]