
肩こりや腰痛の改善につながるピラティス【Asako Pilates】
インナーマッスルを鍛える デスクワークで腰痛や頭痛に悩まされている方にピラティスはオススメです。ピラティスでインナーマッスルや背骨を動かして、身体を変えていくことができます。 インナーマッスルを鍛えることで、骨盤の歪 […]

第320話:パーソナル・パー【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある! 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者:いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売! 世界で唯一のゴルフレッスンコミッ […]

足の速いランナーが塁上にいると「外のストレート」が増える《飯田哲也オンライントーク》
足の速いランナーが塁上にいると、具体的にバッターにはどういったメリットがあるのか? 一言で言うと「配球が読みやすくなる」具体的には「外角のストレート」が増えると、飯田哲也さんは教えてくれた。 理由はキャッチャーが盗塁を刺 […]

第43話:スターダム?【花の高校女子ゴルフ部】
【漫画情報】 『花の高校女子ゴルフ部』 原作:かわさき健、作画:金井たつお 一文字いくる、二葉樹里亜、三島雪子の女子高生3人が高校日本一を目指すコミック。高校でのゴルフ部の創部からジュニア選手権の熱闘までを3人の女子高生 […]

アプローチをやさしくする、アマチュアが使うべきウェッジとは!?【アプローチの新しい教科書/松吉信】
スコアをまとめるにはSWを使うのを緊急の場面に限定 アプローチというとスピンをかけてボールをキュキュッと止めるイメージが強いせいか、サンドウェッジを使いたがるゴルファーが多くいます。プロの中でも「アプローチは主にサンドウ […]

【巨人】ファームで活躍した背番号009、八百板卓丸は楽天から移籍してきた育成選手
今から知っていると巨人通? 楽天から移籍してきた八百板卓丸に来年は期待したい! 1軍は11月14日(土)のDeNA戦、そして日本シリーズを残している今シーズンだが、ファームは全日程終了した。 さて、来年の新戦力となる可能 […]

成功者が必ずと言っていいほどしているゲン担ぎとは?
〝MYゲン担ぎ〟で勝利へのマインドコントロール 成功者は、必ずと言っていいほどゲン担ぎをしています。調べれば調べるほど、たーくさん。たとえば、戦国武将の武田信玄は、出陣前に必ず打ちあわび、勝栗、昆布を食べていたそう。また […]

インドでIT産業が急速に発展したのはなぜ?【地政学の話】
バンガロールの人たちと開発を進めるアメリカ企業 世界のトップ企業が次々とインドに拠点を置き始めています。インドのシリコンバレーといわれるバンガロールはおもにアメリカ企業の出先機関として発展してきました。 インドがアメリカ […]

MLBで2年連続で「40本塁打&100打点」を記録!アンドリュー・ジョーンズ
助っ人外国人列伝/こんな国からも来てます編 え?あの選手ってこの国出身なの? 近年の野球の広がりに伴い米国や韓国、中南米といったお馴染みの国々以外の外国人選手も増えている。今回は意外な国からやってきた助っ人を紹介しよう。 […]

ほとんどの豪雪地帯に対応している登山・スノーハイキング ブーツ QUECHUA (ケシュア) X-WARM SH520 メンズ【デカトロン/Decathlon】
ほとんどの豪雪地帯に対応している登山・スノーハイキング ブーツ QUECHUA (ケシュア) X-WARM SH520 メンズ さまざまなタイプの雪に覆われたフィールドを歩くハイキングのためにデザインしたシューズ スノー […]

JRAビギナーズセミナー講師:長谷川雄啓の【エリザベス女王杯】過去10年データ分析!
エリザベス女王杯(11月15日 阪神11R)芝2200m 牝馬限定の芝2200m戦。 今年は阪神での施行ですが、データは過去10年で見ていきましょう。 1番人気は〔133〕、2番人気は〔121〕、3番人気は〔401〕。 […]

【デイリー杯2歳S】クラッシクを見据えるのではなく、短距離からマイル適正に注目!?
デイリー杯2歳ステークス勝ち馬で一番出世した牝馬とは!? 例年は、京都競馬場で行われている「デイリー杯2歳ステークス」。今年は、その京都競馬場が改修に入るため、1994年以来の阪神競馬場で行われる。 毎年10月~11月に […]