腎臓からくる眼の疲れに効く指の刺激で疲れをとる眼の刺激法とは！？
指の刺激で疲れをとる！眼の12点刺激法 頭の骨はいくつかのパーツが組み合わさってできているが日々の体の使い方のクセにより、ズレが生じてくる。12点のツボを刺激してズレを調整することで眼の血行がよく […]
20勝投手斎藤雅樹から見る菅野智之の凄さとは！？
菅野智之を一言で、スゴイと評する斎藤雅樹。 それは自身の選手時代と比べて、トレーニングの取り組み方などの違いを語り、ある選手のようだとも評していた。 斎藤雅樹が思う菅野智之とは！？
第174話：コンパクション【ゴルフは気持ち】
スコアを上げるワザは人それぞれ。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字塔!!
野手が無関心の進塁も野選になる！【スコアラー豆知識/NPB監修】
プロ野球の公式記録では、走者一塁で、一塁手がベースを離れて守り、かつ走者がスタートしてもキャッチャーが送球しなかった場合、盗塁を記録せず、フィルダースチョイスとしている。 【書誌情報】 『少年野球 スコ […]
機動力を存分に生かす！「野球太郎」お薦めのカープ先発オーダーとは？
田中広の右ひざは順調に回復 昨季のチーム打率はリーグ３位で本塁打は４位。攻撃力は平均レベルだったが、得点は５９１。18 年は７２１だったから、じつは１３０点も減少していたのだ。 そこで、得点力を取り戻すためには、持ち前の […]
パットが打てなくなるのは支点が動くから！【タケ小山のゴルフ超上達ノート】
パッティングは打てないと入らない。これはみなさんよくご存知だと思いますけど「打てない」ってのがどういうことだか本当にわかっていますか?ただ単純にショートするのが打てないということではありません。自分 […]
早稲田卒20代若手起業家が描くスポーツのあらゆる商いをする総合商社とは！？
スポーツの魅力は、ワクワク感。夢は「生涯現役でいたい」 ー橋本さん自身の仕事のやりがいを教えてください。 「実は漫画やアニメがスポーツより好きなんですけど、そこはコンテンツを受ける側であって、働きたいと思ったことは１回も […]
「おしり下」を引き締めて骨盤全体に安定性を持たせよう！
おしり下の場所と鍛えるべきポイントとは？ おしりの筋肉と聞くと、おしりの丸み部分にポテッとついているだけのように思えるかもしれませんが、実際は骨盤や太ももの骨に付着していて、姿勢＝正しい骨盤のポジションの保持や脚の動きに […]
ダイエットのために知っておきたいアミノ酸の話【たんぱく質の話】
どのアミノ酸も体には欠かせない！ 私たちの体に存在する１０万種類のものたんぱく質は、わずか２０種類のアミノ酸の組み合わせによって構成されています。そして２０種類のアミノ酸は、９種類の「必須アミノ酸」と１１種類の「非必須ア […]
実はたくさんある！サッカーにまつわる仕事とは？
スポーツトレーナーとしてサッカーに関わる！ 「スポーツトレーナー」という仕事を通じてサッカーに関わるという方法もあります。 食事などの栄養面で選手をサポートする、トレーニングをサポートする、テーピングやマッサージなどを通 […]
どんな環境でも順応して結果を残した超優良助っ人！ロベルト・ペタジーニ
助っ人外国人列伝/読売ジャイアンツ編 優良&愛されキャラまで！球界の盟主でプレーした助っ人たち！ 今回の助っ人外国人列伝はジャイアンツを大特集!12球団で最も多くの助っ人外国人が入団した同チームの中で、選りすぐ […]
今シーズンスタメン奪取に期待！安田尚憲
“清宮世代”の2018年は? 「松坂世代」「ハンカチ世代」と並び称せられる高卒ルーキーたち。“清宮世代”の高卒ルーキーたちの2018年を振り返る。 金石農の躍進、そして史上初となる大阪桐蔭2度目の春夏連覇で盛り上がった今 […]