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初対面の挨拶・会話の基本 言いかえPOINT 社名、部署、名前を名乗るのは基本中の基本ですが、相手の名前を呼ぶと「もう覚えてくれたんだ！」と好印象を与えることができ、相手にも覚えてもらいやすくなります。さらに、「お会いで […]

自己中心的な人とうまくやる 我が強い人にはひたすら同調せよ 自己主張が強い人とコミュニケーションをとるときほど、対話に苦しむことはない。よかれと思って、自分なりの言葉でアドバイスをしてみたり、踏み込んで話を聞いてみたりす […]

そもそも「不安障害」って何？ 私たちが普段感じている「不安」と「不安障害」との違いはどこにあるのか、それがどのようなケースであらわれるのかを見ていきましょう。 不安障害は「警報装置」が故障した状態 専門家の多くは、不安や […]

高速道路の種類と通行できない車 高速道路は２種類 高速道路には高速自動車国道と自動車専用道路の２種類があり、入口には「自動車専用」の標識（下記）がある。 高速道路を通行できない車 ＊小型二輪車は、総排気量125cc 以下 […]

初対面の相手でも懐に踏み込む 第一印象は強い、何よりまず外見 「人を見かけで判断するな」とはよく聞く言葉です。そう言われるということは、実際は見た目で判断するケースが多いということです。相手を見た目以外、つまり中身で判断 […]

視覚の特性 運転するときに注意すること 【一点だけを注視しない】 一点だけを注視せずに、絶えず前方に注意し、周囲の交通にも目を配る。 【速度アップ→視力低下】 速度が上がるほど視力は低下し、とくに近くのものが見えにくくな […]

グリップは３種類 クラブの握り方には「インターロッキング」「オーバーラッピング」「ベースボール」という3つのグリップがあります。 インターロッキンググリップ 右手の小指と左手の人差し指を絡める握り方。 ・両手の一体感が出 […]

ベースとなる「陰陽思想」 月が陰で日は陽、夜が陰で昼が陽、女が陰で男が陽というように、自然界のすべての事象には陰と陽がある、という陰陽思想は、漢方理論のベースになる考えです。陰と陽は相対的なもので、互いに相反したり、入れ […]

シニアにいちばん必要なたんぱく質【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 たんぱく質は活動のための最強の栄養素。何よりも優先してとりましょう 「栄養はバランスよく」は基本ではありますが、シニア世代は優先的にとりたい […]

好かれる会話の６ケ条 １「聞き上手」は好かれる会話の第一歩 「話を聞いてほしい」というのは、誰もが持つ強い欲望です。「趣味の釣りで自分史上最大の魚を釣った！」「上司から理不尽な理由で叱られた…」。嬉しいときも悔しいときも […]

愚痴っぽい人とうまくやる 人はうなずいてもらえるだけで好意を持つ 愚痴や文句ばかりに終始する人は、集団の中に必ずいるものだ。そんな人に「もういいかげんにしてくださいよ」と意見するのはＮＧ。「拒絶された！」と思うやいなや、 […]

なぜ人は「不安」を感じるの？ 「不安」は常に私たちとともにあり、切り離せない存在です。その中でも「病的な不安」だといえるのは、どのような状態なのでしょうか。 「不安」は「痛み」と似たようなもの 日々の生活において「不安」 […]