書籍

右手を力強く使う為の頭のブレを抑える「首の入れ替え」練習法とは!?【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
右手を力強く使うためにも頭のブレを抑えたい! 頭がブレないようにするためにはどうすればいい? 頭は積極的に動かす スウィング中はボールを見ながら回転運動をするわけですが、このとき頭が動いているような気がするという人も多い […]

汚れや穴が開いてるなんてもってのほか!仕事運向上の為に大事なアイテムとは?【ヤバい風水】
ヤバい!靴が汚れたり、穴があいている【ヤバい風水】 外で仕事をするときに欠かせない「靴」は仕事運向上のために大事なアイテム。穴が空いているものや、靴底の減りがひどいもの、流行遅れのものなどは、運気を鈍らせるので、潔く処分 […]

ケガ予防とパフォーマンスアップの為のストレッチ「足の裏伸ばし」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか?いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]

スコアに比例するアマより圧倒的に早いプロのプレーンに戻る早さとは?【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
プロは切り返しでクラブが倒れプレーンに戻るのが早い プレーンに戻る早さがスコアに比例する トップからの切り返しでクラブが立って入ってくるアマと違い、プロのクラブは後ろに倒れてから下りてくることが多いと思っています。そして […]

風水的に重要なアイテム?!「玄関マット」が運気を高めるために必要な理由とは?【ヤバい風水】
ヤバい!玄関マットを敷いていない【ヤバい風水】 風水的に運気を高めるために重要なアイテムとなるのが「玄関マット」です。実は人の悪い気は足裏から出ていくと言われています。そして玄関で靴を脱いで家に入る際に、その足裏が最初 […]

岡本和真が5年連続30HR&2年連続GG賞と激変した侍JAPAN監督/井端弘和の助言とは!?【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
教えて井端さん!高校入学前まで投手だった プロ野球選手になるような人は、小学校や中学校では投手をやっているものです。井端弘和選手もそうでした。だから投手マインド(心)を持ち合わせていますし、一塁送球も素晴らしい球を投げる […]

ボールの位置&軌道の向きで曲がり方を変える方法とは?【ゴルフ当たる!飛ばせる!スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
打球を意図的に曲げるときの理論② 最下点の手前にボールを置き、フェースを目標に向けるとドロー ボールの位置で曲がり方を変える Dプレーン理論を頭に入れたところで、「じゃあ、ドローやフェードの打ち分けはどうすればいいのか」 […]

金運アップや才能開花、ご縁をつなぐ人脈運もアップさせるオススメの神社とは?【ヤバい風水】
「金運」アップにおすすめの神社、こっそり教えます【ヤバい風水】 ご縁をつなぎ人脈運をアップ「龍神」 神社には伊勢信仰(神明信仰)、八幡信仰など、系統があります。ここではどんな系統の神社が金運アップに関わりがあるのかをご紹 […]

4-3-3システムのカギとなるアンカーのオフザボールの動きとは!?【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
4-3-3のビルドアップ⑨アンカーのポジショニング 4-3-3システムのカギとなるアンカーのオフザボールの動き。 【OK】アンカーは動きすぎないことでパスコースが作れる センターバック同士でパスを回してビルドアップしてい […]

フックグリップで右に行かせない打ち方でツマ先下がりの傾斜を攻略する方法とは!?【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
実際に試打をしながらマイパレットを作ろう パレットの正解は自分で構築する 14項目から選び実践したとき、ボールが飛んだり飛ばなかったり、左に飛んだり右に飛んだり、スピンがかかったりかからなかったりすることでしょう。項目そ […]

服が汚れないようにクリーニングから戻った服のビニールを付けっぱ無しにしてはいけない理由とは?【ヤバい風水】
ヤバい!クリーニングの袋ごと収納している【ヤバい風水】 クリーニングから洋服が戻ってきたときに、服が汚れないようにとビニールをつけっぱなしにしておく人がいますが、そのまま保管するとビニールの中に湿気が溜まります。カビや黄 […]

ケガ予防とパフォーマンスアップの為のストレッチ「すね伸ばし」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか?いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]