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環境の変化や景気低迷・誹謗中傷など、増えるイライラへの対応策や改善方法とは？【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】
増えるイライラの原因と対応策【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】 とにかくみんなイライラしている 店員さんに怒っている人、舌打ちをしている同僚、芸能人への誹謗中傷など、最近はイライラして […]
腕振りをスムーズにするためのストレッチ「体側伸ばし」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
諸悪の根源である右ヒジの曲がりを改善することで得られるメリットとは？【サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上達法/坂元龍斗・関西テレビアナウンサー】
右ヒジを伸ばすようにテークバックすればダウンからフォローまで振り抜ける 右ヒジの曲がりは諸悪の根源 皆さんは、スウィング中の右ヒジの使い方を意識したことがあるでしょうか？ 実は私も最近まで意識したことはなかったのですが、 […]
スイングづくりでまず試すべき「手首100対体0」と「手首0対体100」のスイングとは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
「手首１００＋体０」から「体１００＋手首０」まで 【部位】両手首 【機能】クラブを動かす 無限の組み合わせから自分のパターンを選ぶ 仮に、体を止めて、手の位置を固定し、手首の動きだけでヘッドがスイングプレーン上を動くよう […]
ボートレース70年以上の歴史でSGレースを初制覇した女子レーサー！遠藤エミの凄さとは！？『究極のボートレースガイドブック』
知っておいて欲しい名選手!! ボートレース界で史上初の偉業を達成した女子レーサー！遠藤エミ ボートレース界で史上初なことをやり遂げた女子レーサー、滋賀支部の遠藤エミ選手！その史上初とは？ボートレースが始まり70年以上の歴 […]
変えることで自分の振りやすいが見つかるスタンスと肩のラインの違いとは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
【パレット要素3】肩のラインの向き 両肩を結ぶラインを足の向きと変えてもいい 【3-0】スクエア×スクエア スタンスの向きがスクエアで、肩の向きもスクエア。 スタンスラインと肩の向きを変える スタンスの向きに対して、肩の […]
相手が何を考えているかわからない？！共感力が低下するメカニズムや原因とは？【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】
相手が何を考えているかわからない【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】 共感できない人の増加 攻撃的な人が増えたこととも大きく関係していますが、共感力が低下する人も増えています。相手の発言 […]
ユズ湯で温まり精油でリフレッシュ！日本人に愛される柑橘類ユズ｜冬至【二十四節気 暦のレシピ】
明日12月22日から二十四節気は冬至です。 冬至 節の話 冬至の初日は一年でもっとも夜の時間が長い日です。寒さの本番はこれから。冬の季節はまだまだ続くと感じる時季でもありますが、この初日を境に少しずつ昼の時間が伸びると思 […]
腕振りをスムーズにするためのストレッチ「腕振り２」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
飛距離アップの為に必要不可欠！スウィングのカギを握る“慣性力”とは？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
スウィングのカギを握る“慣性力”について知っておこう ちょっと小難しい慣性についてお勉強 小さな力でヘッドが動く 34ページに出てきた〝慣性〞ですが、皆さんは理解していますか？知っているからといってゴルフが上手くなるわけ […]
アドバイスをして恨まれた！？アドバイスが裏目に出てしまう人の残念な特徴とは？【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】
アドバイスをして恨まれた！？【ゼロからわかるオンライン＆リアルのトラブルを回避 人間関係の心理学】 意見はすべて攻撃である ＳＮＳの個人的な発信に攻撃や反論をする人が増えています。こうしたことをするのは、攻撃的な性格な人 […]
侍JAPAN監督/井端弘和が教える1球目から積極的に打っていくべきコースとは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
打つ 野球では打撃が一番楽しい。野球は団体競技ですが、打者と投手の１対１の個人勝負でもあります。安打や本塁打は、記憶にも記録にも残ります。「打率３割を打てば一流」と言われますが、それをもっと高める方法を伝授しましょう。※ […]