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肌がよみがえる「1日5個のミニトマト」習慣｜シミ・シワを防ぐ最強の食べ方【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
たちまち肌が蘇る『1日5個のミニトマト』は朝食に食べるのがベストな理由とは！？さらに若返る食べ合わせも紹介 たちまち肌がよみがえる『１日５個のミニトマト』 調理しなくてもそのままポンと口に放り込むだけで、若々しい肌を維持 […]
膝痛の原因は「滑液不足」にあり！背骨コンディショニングで痛みを根本改善する3つのストレッチ【背骨コンディショニング】
膝痛の本当の原因は滑液不足？背骨コンディショニングで痛みを改善する3つの簡単体操 背骨コンディショニングで膝痛の予防・改善 膝痛は、膝関節の滑液不足が原因 膝痛の正体は「変形」ではなく「滑液不足による摩擦」 なぜ腰や仙骨 […]
人相でわかる「意志が強い人」の特徴｜あごの形や表情に隠れた健康度のサイン【改訂版 基礎からわかる 人相学の完全独習】
表情から意志の強さを見る 意志が弱ければ、仕事や趣味、スポーツにおいてもがんばりはきかないですが、意志が強ければ、責任を持って、すべてのことを最後までやり遂げられます。 意志の強さは顔の型や表情から感じることができます。 […]
「どうして貯金できてないの？」が妻の逆鱗に触れる！ 「夫にブーメラン」の地雷ワードとは【無自覚な夫のための妻の地雷ワード事典】
気づかい皆無の地雷ワード『どうして貯金できてないの？』 自分の稼ぎを過大評価しがちな夫 ふと預金通帳などを見て、我が家の経済状況を知った際に夫が発しがちなひと言。面倒な家計管理は妻任せなのに「貯金がないのはオレの稼ぎをき […]
「本音」こそが最強のコンテンツ!? ヒカル流・嘘を排除してファンを深く引き込む戦略とは【眠れなくなるほど面白い 図解 ヒカルの話】
【ヒカルさんから学ぶ、成功のヒント】みんなが引き込まれる「ストーリー」を作る どんなビジネスも背景まで全部さらけ出す ヒカルさんと仲良くさせて頂いて40日ほど毎日会っていたことがあったのですが、その時に感じたすごいとこ […]
毒の種類は大きく分けて6つ！人体への影響・症状・代表例をプロが徹底解説【眠れなくなるほど面白い 図解 毒の話】
体内でいろいろな症状が！毒は大きく分けて６種類 毒は体のどこに効くかもさまざま 前記事では毒を由来によって分類しましたが、人体への反応によっても分類することができます。その種類は大きく分けて６つあります。 まず１つ目は「 […]
キャッチボールで全力投球はNG？コントロールと変化球の感覚を養う「試合想定」の練習法【そのコーチの教え、本当に正しいの？ 少年野球 ワンランク上の選手になるための新常識52】
×NG：キャッチボールは全力で同じボールを投げよう 全力投球を続けることで一番怖いのは、肩やヒジを故障する危険が増すこと。また、体の各所にムダな力が入りやすいので、狙った場所にコントロールすることも難しくなる。キャッチボ […]
無理のない起業の始め方｜お金のかからないビジネスで「本当にやりたいこと」を叶える手順【眠れなくなるほど面白い 図解 起業の話】
自分の使えるお金を確認する お金に無理のない起業を考える 自分の貯金がいくらあるのか、現金以外の資産がいくらあるのか、最初に確認しておいてください。起業した後、マイナスいくらまで自分のお金で耐えられるかというのは、とても […]
海馬が萎縮して「１年後には寝たきり」宣告そこからまさかの海馬が回復！【認知機能改善30秒スクワット】
海馬が萎縮して「１年後には寝たきり」宣告そこからまさかの海馬が回復！ 【体験者の声】「私たちMCＩ＆認知症初期から回復しました！」女性70代 飲食店経営 40年以上にわたって主人と２人で飲食店を営んでいましたので、自分が […]
物語の転換点は「怒り」で爆発させる！主人公を再起させる最強の創作テクニック【プロの小説家が教えるクリエイターのための語彙力図鑑】
負のイメージが強い「怒り」は物語創作においてはおいしいエネルギー源になる！ いかり ［英：Anger ］ 怒りの意味 腹を立てること。 怒りの類語 憤り 憤怒 不満 立腹 激昂 癇癪 怒気 一喝 憤慨 業腹など 怒りにお […]
かむ力・飲み込む力が落ちる「低栄養の悪循環」とは？筋力維持に必要な食事のコツ【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
抜け出せなくなる？！かむ力、飲み込む力が落ちると陥る悪循環 低栄養になると筋力が低下し、かむ・飲み込むにも支障が出ます 低栄養になると、まず体の筋肉が落ちてきます。食べる量が減ると、体の組織を作るたんぱく質が十分にとれな […]
お礼の挨拶と言い換え術｜訪問・招待時に役立つ「大人のマナー」フレーズ集【好かれて人間関係がラクになる！ 言い方＆返し方の技術】
お礼の挨拶 言いかえPOINT 想定内のお礼では、相手の心に響きにくいもの。いただき物のお礼を伝えるときにオススメなのが、第三者の「喜びの声」を伝えるという方法。自分の贈り物が、相手と相手の大切な人に喜んでもらえることは […]