両手でしっかり握るとスライスが出てしまう時の対処法とは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】

両手で握るとスライスが出やすい！

両手でしっかり握るとスライスが出てしまう…

左手がスライスの原因に

「左手小指を外しましょう」という話をしましたが、そもそも左手というのはあまり握り込まないほうがいいでしょう。その理由は、左手を強く握り過ぎると、フェースのターンが妨げられてしまうからです。また、ギュッと握ろうと思うと、左前腕が回内するので、構えた時点でフェースが開く形になります。開いた上にフェースが返らないので、スライスするのは当然です。左手が〝悪〞というわけではありませんが、右手スウィングの長所を生かすためにも、左手は少し柔らかめに握りましょう。

力が入るとフェースが開く

【OK】左手の力を抜けばスクェアに

力が入るとフェースが開く【OK】左手の力を抜けばスクェアに『ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる』

左手に力が入っていなければ、フェースの向きもスクェアになりやすい。フェースターンも自然と行えるので球がつかまる。

【NG】構えたときにフェースが開く

力が入るとフェースが開く【NG】構えたときにフェースが開く『ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる』

左手に力が入ると、前腕が内側に回るので、構えた時点でフェースが開いた形になる。これでは球をつかまえにくくなる。

左手はゆるゆるでもいい

【NG】ガチガチに握るのは禁物

左手はゆるゆるでもいい【NG】ガチガチに握るのは禁物『ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる』

左手に力が入ると、前腕が内側に回るので、構えた時点でフェースが開いた形になる。これでは球をつかまえにくくなる。

【OK】親指側も少し緩める

左手はゆるゆるでもいい【OK】親指側も少し緩める『ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる』

緩めに握るためには小指側を緩めるのが一番だが、親指側も少しゆるゆるに。そうすれば右手の動きがスムーズになる。

左手を緩めればスライスは直る

左に力が入るとフェースが開いて当たる

左手を緩めればスライスは直る『ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる』

出典：『ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる』著/森山錬

【著者情報】
●森山錬
1996年生まれ。小学校１年生でゴルフスクールにてゴルフを始め、丸山茂樹プロのジュニアスクールで腕を磨き、小学６年生のときに全国小学生ゴルフ選手権で優勝。フジサンケイジュニアクラシックで行われるジュニアドラコン選手権で300ヤードを記録し史上２人目の中学生チャンピオンとなる。その後、中島啓太らを輩出した代々木高等学校で部長として東京都大会６連覇（団体戦）の成績を残す。2018年には東京都アマチュア選手権で優勝。ANAオープン、東海クラシック、マイナビABCなどのマンデーにも出場経験あり。2019年からレッスン活動を開始。イーストゴルフスクール五反田店、学芸大ゴルフスタジオにて活動中。

【書誌情報】
『ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなるドライバー飛距離300ydも実現できる！』
著者：森山錬

現在、若手ゴルフレッスンプロで大きな注目を浴びているのが本書著者である「森山錬」氏。レッスンは3か月先まで埋まっている大人気ぶり。その大きな要因は本書のタイトルにもなっている『右手』のレッスン。従来、ゴルフでは『右手が悪さをしている』として『右手』は悪とされることが多かった。が、氏のレッスンはその逆で『右手こそがゴルフ上達のポイント』にしている点である。また、ゴルフ先進国のアメリカでは、クラブや体を覚える前にクラブを握る『手』について、まず学ぶことが主流となっている。手を理解することこそがゴルフ上達の確かな、そして最速の上達であるという考えから、本書では従来のスイング方法や体の使い方ではなく『手（右打ちの場合は右手。左打ちは左で応用）』の意味や使い方を学ぶことから始め、巻末では173cm63kgという標準体系でも平均飛距離300ydというドライバーテクニックを紹介する。