SPORTS LAB
初重賞勝ちがセントウルステークス!!タイキシャトルやシーキングザパールにも勝ったことのあるGⅠ馬とは！？
今週は京成杯オータムHとセントウルステークスが開催 夏の最後の戦いが、今週の中山競馬場と中京競馬場で行われる。 サマーマイルシリーズの「京成杯オータムH」とサマースプリントシリーズの「セントウルステークス」だ!! […]
思わぬところに波紋を及ぼす、ちつと骨盤の衰えとは？
ちつと骨盤の衰えによって生じる変化とは？ 意外なのが、声の変化です。若いときに比べ声が低くなったり、ふるえるようになります。これは、女性ホルモンの低下とのどの劣化による老化の影響や、乾燥、筋肉の衰えが原因です。粘膜と筋肉 […]
マインドフルネスはなぜ、脳にもいいのか？【脳の話】
「今、ここ」に注意を向けＤＭＮを生み出すから 人間は、１日６万回思考しているといわれ、ほとんどが自分の意思とは無関係に自動的に思考や感情がわいてきます。 これを放っておくと、思考や感情が自動操縦状態に陥ってしまい、未来に […]
紫苑S勝ちから重賞3勝を挙げたオースミコスモ
GⅢ格付け後はレベルが向上した紫苑ステークス 9月に入り、秋競馬の始まりを告げる中山競馬場での開催が始まる今週。牝馬クラシック最後の1冠、「秋華賞」に向けてのトライアル競争「紫苑ステークス」が開催される。 創設当初の […]
飛距離が出るCTメソッドを習得するポイント(シャフト編)とは！？【チャーリー高沖のスライス&フックを“即効”治療/ゴルフレッスンプラス】
CTメソッドでスライス&フックを“即効”治療！ コロナ禍で一変した私たちの生活。とても厄介なウイルスのようで、一刻も早い効果的な治療薬の開発が待たれるところです。ゴルフにおける様々なミスも実に厄介で、“早く”“ […]
同じ馬主の馬が同じ枠に入った時は馬番の大きい方の馬の騎手が染め分け帽を被る！【究極の競馬ガイドブック】
染め分け帽 同じ枠に、同じ馬主の馬が入ったら？ 中央競馬の場合、騎手がレースで着る勝負服は、馬主デザインの固有のもの。帽色まで一緒となると、どちらの馬だか、判明しづらいですよね。 そこで、帽子を枠の色と白色に分けたものを […]
プロが力説する2つめの体内振り子「肩振り子」とは？【最強不変のスイング法則/森守洋】
プロが力説する２つめの体内振り子「肩振り子」 レッスンなどで「クラブを振り子のように動かす」と教えられる場合、ほぼ「ゼロ振り子」のことではありません。もうひとつの振り子、すなわち肩を支点とした振り子を指しています。 一方 […]
女性にとって大切な器官・ちつと骨盤が若返る5つのケアの仕方とは？
ちつと骨盤が若返るケア ①ちつまわりを洗う ちつまわりの皮ふは非常にデリケート。毎日やさしく、丁寧に洗ってください。かゆみや乾燥が気になる人は、洗浄剤などは使わず、お湯や水だけで洗うようにしましょう。 ②ちつまわりの保湿 […]
トラウマを乗り越えるには、どうしたらいい？【脳の話】
脳内にポジティブな思考回路をつくる 人は、死の危険を感じるほどの恐怖に直面すると、情動（急激な感情の動き）と記憶の調節を担う扁桃体の記憶が強化されることがあります。これが、トラウマの大本です。 トラウマとは、外部から受け […]
飛距離が出るCTメソッドとは！？【チャーリー高沖のスライス&フックを“即効”治療/ゴルフレッスンプラス】
CTメソッドでスライス&フックを“即効”治療！ コロナ禍で一変した私たちの生活。とても厄介なウイルスのようで、一刻も早い効果的な治療薬の開発が待たれるところです。ゴルフにおける様々なミスも実に厄介で、“早く”“ […]
調教で最後の1Fを最も速いラップで駆け抜けた馬は中山や阪神で狙い目！【究極の競馬ガイドブック】
調教タイムの見方 調教タイムに関しては、コースの内を通るか、外を通るか。整地された直後のキレイなコースか、たくさんの馬が走った後の荒れたコンディションかなどで、変わってしまいます。そこは“プロの目”を借りるのが一番 ( […]
プロにあってアマチュアにない「ゼロ振り子」を習得する方法とは？【最強不変のスイング法則/森守洋】
「ゼロ振り子」の動きはクラブを右回転させてマスター 「ゼロ振り子」を構成する動きは、グリップした両手を支点にクラブをクルクル回す動きにすべて含まれています。体の前でクラブを持ち、この動きをやっていれば自然に「ゼロ振り子」 […]