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あいさつ表現「帰りが遅い」「時間が早い」を覚えよう【動画で学ぶ やさしい手話】
あいさつ表現「帰りが遅かったね」「帰りが早かったね」 1.帰り・・・親指と他の4本の指を閉じながら、胸の前まで引いてくる。 2.遅い・・・右手の人差し指と親指を伸ばし、左から右へ動かす。 1.帰り・・・親指と他の4本の指 […]
意外にも軽ハンデ馬が苦戦するローカルハンデ重賞！【中日新聞杯】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去５年データ分析！
ＧⅢ・中日新聞杯（土曜・中京） 芝2000ｍのハンデ戦。 12月の施行に変わったのが17年のこと。従いまして、データは過去５年です。 １番人気は〔１１１〕、２番人気は〔２０１〕、３番人気は〔０１０〕。 ６番 […]
体脂肪はつきやすくて落ちにくいと言われる厄介な理由とは？【体脂肪の話】
体脂肪がつくメカニズム 「食べ過ぎると体脂肪が増える」とわかっていてもついつい食べ過ぎて体脂肪が増えてしまった……そんな経験はありませんか？ しかも体脂肪はいとも簡単につくわりに、落とそうと思ってもなかなか落ちない厄介な […]
どんな状況下でも主導権を握り勝利を制するには何をするべきかのか？【孫氏の兵法】
主導権を握っていれば有利な展開にもち込める 兵力は互角でも、指揮官の采配により優位に立つことができる。たとえば、先に戦場に到達して待ち受ける軍隊は有利だが、後から着てすぐさま戦うはめになる軍隊は疲れ切っていて不利である。 […]
集中力や注意力のある子どもに育てる方法とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
集中力や注意力のある子どもに育てるためにも、昼寝は必要です 長いあいだ昼寝をさせてもらえなかった赤ちゃんは、睡眠と覚醒のリズムの波がなくなってしまい、寝ているときも起きているときも同じような状態になり、どっちつかずのまま […]
腹筋/スクワット100回は必要なし！長時間のトレーニングは意味がない理由とは！？【女子のスクワット】
長時間のトレーニングや腹筋、スクワット100回は必要なし！ 腹筋運動を毎日100回行う、あるいはスポーツジムで2～3時間運動をする。でも、体を引き締め、美しいボディラインを獲得するには、回数や時間を競うように増やす必要は […]
【カタールW杯2022サッカーライター座談会】ブラジル代表のビニシウス・ジュニオールに注目！ 今大会が最後になりそうなレジェンド達も追っかけてみよう！
ベスト8が決定！ 見逃せない選手はどの国の誰だ！？ 世界の名選手が一堂に会するワールドカップ。 そのなかでも注目して欲しい選手を飯尾篤史氏教えてもらった。 それは優勝候補にも挙げたブラジルのビニシウス・ジュ […]
楽天で田中将大と最優秀バッテリー賞に輝いた野村克也最期の愛弟子！嶋基宏
たくさんの感動をありがとう！プロ野球2022ユニフォームを脱いだ男たち ユニフォームを脱ぐ──。プロ野球選手であれば誰もが必ず経験する「卒業」だ。今季もビッグネームの卒業が相次いだ。その功績を振り返ってみたい。 楽天の日 […]
年俸28億円以上と高額契約間違いなしの千賀滉大のメジャー挑戦で懸念される点とは！？
千賀、藤浪、吉田正も？この選手、メジャー行ったらどうなる？ 今オフもまた、日本のプロ野球界からメジャーリーグへと旅立つ選手が生まれそうだ。千賀滉大（ソフトバンク）、藤浪晋太郎（阪神）に加え、吉田正尚（オリックス）の名前も […]
神社にある狛犬とキツネの由来と役割とは？【神社の話】
狛犬とキツネはどんな役割を果たしているの？ 狛犬とはどんな犬なのでしょう。昭和初期では小学校の国語の教科書に「コマイヌサン ア、コマイヌサン ウン」と書かれていたそうです。これは狛犬が、口を開けた阿形と口を閉じた吽形で一 […]
右方向へのミスを誘うカット軌道の修正方法とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】
途中から右に曲がるボールはカット軌道が原因 ターゲットにまっすぐ構えているにもかかわらず、右へのミスが出る３つめのケースはボールが飛び出してから右に曲がるパターンです。 左に飛び出て右に戻ってくる場合と、まっすぐ飛び出て […]
強固な身分社会だった周（しゅう）王朝【始皇帝の話】
全盛期を誇った西周と、ゆるやかに衰退していった東周 周（しゅう）王朝は、「太公望（たいこうぼう）」と呼ばれた呂尚（りょしょう）を軍師として、文王（ぶんおう）・武王（ぶおう）の二代にわたって殷（いん）と戦い、殷を滅ぼして天 […]
あいさつ表現「行ってきます」「どこに行くの？」を覚えよう【動画で学ぶ やさしい手話】
出かけるときに使う表現 行ってきます、いってらっしゃい・・・行くは目を合わせることで確認する。いってらっしゃいは、見送るように手を振って表現する。 気をつけてね・・・両手を上下にし、注意を促す表情で両手を体に引き寄せなが […]
連対馬の85％にあった距離実績とは！？【阪神ＪＦ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ＧⅠ・阪神ジュベナイルフィリーズ（日曜・阪神）芝1600m ２歳女王決定戦。 過去10年、１番人気は〔４１０〕、２番人気は〔１４０〕、３番人気は〔１１３〕。 ６番人気以下〔０４３〕、２ケタ人気馬〔０２１〕。 馬連３ケタ４ […]
ダイエットを始める人が必ず知っておきたい痩せるための黄金の法則とは？【体脂肪の話】
基礎代謝は年齢や体格で変わる 人間の消費エネルギーの大半を占めるのは基礎代謝です。つまり、基礎代謝は食べたものが体脂肪となるかどうかを左右する重要な要素と言えます。ここでは基礎代謝について詳しく見ていきましょう。 基礎代 […]
部下や仲間が活躍したら速やかに賞与を支給すべきそのわけとは？【孫氏の兵法】
一人の喜びがみんなの喜びとなるように 平素の訓練の場と実戦の場では状況が異なる。訓練の場では衣食住が保証されているが、戦場はそうではない。兵糧や飼い葉はなるべく現地調達するに限る。その際、敵の貯蔵庫から強奪することもある […]
全く昼寝をしない赤ちゃんか、夜あまり寝ない赤ちゃんどっちが手がかかる？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
昼寝は習慣づけることが大切です 子どもは基本90分同期にしたがって、覚醒段階と睡眠段階を繰り返します。どうしても眠りのサインがわかりづらいという場合も、NAPSメソッドは役に立ちます。NAPSメソッドを使って赤ちゃんが眠 […]
SNSで見るキツい運動は逆効果！引き締まった体を手に入れる為にキツい運動は不要な理由とは！？【女子のスクワット】
SNSで取り上げられている運動が逆効果になるケースも SNSなどの動画、思い出したかのようにブームになる運動、世の中には様々なボディメイクのメソッドがあふれています。それらの情報は残念なことに、すべてが運動生理学や解剖学 […]
7度の2桁勝利が光る巨人歴代屈指の左腕！来季から西武2軍投手コーチに就任する内海哲也
たくさんの感動をありがとう！プロ野球2022ユニフォームを脱いだ男たち ユニフォームを脱ぐ──。プロ野球選手であれば誰もが必ず経験する「卒業」だ。今季もビッグネームの卒業が相次いだ。その功績を振り返ってみたい。 ７度の２ […]
年俸28億円以上とメジャーから高評価！高額契約間違いなしの千賀滉大
千賀、藤浪、吉田正も？この選手、メジャー行ったらどうなる？ 今オフもまた、日本のプロ野球界からメジャーリーグへと旅立つ選手が生まれそうだ。千賀滉大（ソフトバンク）、藤浪晋太郎（阪神）に加え、吉田正尚（オリックス）の名前も […]