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東大卒キックコーチ/田所剛之が解説する速いボールを蹴る為に膝下の振りを速くすることが悪手な理由とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方】
膝下の振りは速くすべき？ 膝下の振りの意識は自然なエネルギー伝達を阻害する 速いボールを蹴るためによく言われるポイントが膝下の振りを速くすることです。確かに、様々な研究のデータを見ても膝下の振りは球速が速いほど速くなる傾 […]
巨人/阪神/オリックスなど9球団注目の高校通算14発と振り切るスイングで左右に弾き返す強肩強打の選抜No.1捕手！堀柊那/報徳学園【ドラフト候補2023】
堀柊那（ほり しゅうな）/報徳学園 179cm79kg 右投右打 捕手 二塁送球最速タイム1秒81 遠投100m 50m6秒1 二塁送球最速タイム1秒81と軌道の低い素早い送球で補殺する強肩と、高校通算14発と振り切 […]
インスタ映え？！知的で上昇志向が強い人に好まれる黄色好きの性格とは？【色と性格の心理学】
新しいものが大好きでユーモア溢れる【色と性格の心理学】 「黄色」の性格総合 黄色は、知的で上昇志向が強い人に好まれる色です。そんな人は、好奇心や研究心も旺盛。様々なものに挑戦する姿勢を持っています。 黄色が好きな人の中に […]
見ずにすぐに流してない！？うんちをしっかり毎日確認すべき理由とは！？【人体の不思議】
うんちは腸内細菌のかたまりだった！ 排便の回数や量、状態は、体の調子を判断するもっとも手軽な方法です。便の約80パーセントは水分で、残る20パーセントのうち、食べ物のカスと剥がれた腸粘膜、腸内細菌が3分の1ずつを占め、わ […]
つい食べすぎてしまったときでも大丈夫！カラダを2日で元に戻す驚きのリカバリー方法とは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
2日間がリカバリーのタイムリミット ダイエット中に仕事の付き合いや友人とのランチなどで、つい食べすぎてしまうなんてことも。そんなとき行ってほしいのが、これから紹介するリカバリー方法です。胃を元のサイズに戻している期間、ま […]
巨人/DeNA/ロッテなど4球団注目の最速150kmを誇る力強い球を投げるパワー系左腕！福田幸之介/履正社【ドラフト候補2023】
福田幸之介（ふくだ こうのすけ）/履正社 180cm77kg 左投左打 最速150km 投手 変化球：スライダー、カーブ、チェンジアップ 最速150kmを誇る力強い球を投げるパワー系のプロ注目左腕。 最速150kmの […]
東大卒キックコーチ/田所剛之が教える強いシュートを打つ為に蹴り足を加速させる「ムチ動作」とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方】
蹴り足を加速させる方法④ 中心から末端へエネルギーを伝達するムチ動作を利用 軸足でのブレーキの部分で軽く触れましたが、身体の一部を急激に止めることで別の部位を加速させることができます。これは持ち手を急激に止めることによっ […]
巨人/ロッテ/ヤクルトなど11球団注目のマウンドに立つ姿はまるで大谷翔平！木村優人/霞ヶ浦【ドラフト候補2023】
木村優人（きむら ゆうと）/霞ヶ浦 185cm80kg 右投左打 最速150km 投手兼外野手 変化球：カットボール、カーブ、スプリット、ツーシーム 力感のないフォームから投げ込む最速150kmストレートが武器の投手 […]
黄色は、世界的にみても評価が分かれる不思議な色！日本人の黄色に対するイメージとは？【色と性格の心理学】
希望と幸福の象徴、楽しいイメージの色【色と性格の心理学】 「黄色」ってどんな色？ 黄色は希望や幸福の象徴であり、太陽を表すなど良質なイメージがある反面、不安や危険、不浄な色として扱われることもある色です。 世界的にみても […]
子供のころに体験した不思議な現象の正体！食後のあとの急な運動でお腹が痛くなるのはどうして？【人体の不思議】
いろいろな説があるが「腹膜のこすれ説」が有力 急に走り出したり、食後すぐに運動をするとお腹が突然痛くなって困ったことはありませんか。この痛みは英語で「スティッチ（Stitch）」と表現され、縫いもののひと針を意味します。 […]
これさえ知っておけば食べすぎは防げる！私たちをとりまく空腹の正体とは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
血糖値の乱高下が太る原因に 我々が空腹を感じて食事をとるのは自然な行動ですが、「食べてもすぐにお腹が空く」「猛烈な空腹感に襲われる」といったことがよくあるようなら要注意。太りやすい食べ方のスパイラルにはまっているのかもし […]
DeNA/ロッテ/ヤクルトなど10球団注目のオリックス/山下舜平大のような投手になれる逸材！日當直喜/東海大菅生【ドラフト候補2023】
日當直喜（ひなた なおき）/東海大菅生 190cm105kg 右投右打 最速151km 投手 変化球：スライダー、カーブ、フォーク 恵まれた体格から放たれる最速151kmのストレートと、落差のあるフォークボールで三振 […]
東大卒キックコーチ/田所剛之が教える強いシュートを打つ為の効率の良い加速生む「骨盤の引き上げ」とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方】
骨盤を引き上げるもう一つのメリット 蹴り足をまっすぐ振り抜くスペースを確保できる 蹴り足側の骨盤が落ちないように引き上げることにはもう一つ利点があります。それは、蹴り足をまっすぐ振り抜くスペースを作ることです。インステッ […]
巨人/ヤクルト/広島など複数球団注目の高校通算34発の振り切るスイングで弾き返すプロ注目の右のスラッガー！森田大翔/履正社【ドラフト候補2023】
森田大翔（もりた はると）/履正社 180cm77kg 右投右打 三塁手 遠投100m 50m6秒4 高校通算34発の振り切るスイングではじき返すプロ注目の右のスラッガー。 履正社高校では高校1年の秋から控えでメンバ […]
行動的で社交的！仲間を大事にする橙色が好きな人の強みと弱みとは？【色と性格の心理学】
持前の「行動力」と「人間性」が武器【色と性格の心理学】 恋愛 恋愛も積極的。基本的には自分から告白するなど積極的に恋愛に向かうタイプの人です。待っている恋よりも、自分から恋に走りたいと思っています。 つい強引に「押して」 […]
お酒が強い人と弱い人がいるのはどうして？カギを握る「アセトアルデヒド」という物質とは？【人体の不思議】
アルコールを上手く分解できるかどうかは遺伝！ お酒を飲むと酔うのは、体内でアルコールが代謝される過程でできる「アセトアルデヒド」という物質が原因です。 体内に取り込まれたアルコールは、胃と小腸から吸収されて肝臓に送られま […]
まずは自分の消費エネルギーを知まずは基礎代謝量が大きければ太らない理由とは？【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】
消費エネルギーってどのくらい？ 摂取エネルギーを適正に保つ重要性はとても高いですが、自分の消費エネルギーを知ることも、両方のバランスがとれているのか見直す上で大切になります。 私たちがエネルギーを消費する活動は「代謝」と […]
巨人/オリックス/ヤクルトなど複数球団注目の高校通算49発の長打力のある強肩強打の右打者！明瀬諒介/鹿児島城西【ドラフト候補2023】
明瀬諒介（みょうせ りょうすけ）/鹿児島城西 183cm88kg 右投右打 一塁手/投手 遠投110m 50m6秒7 最速152km 高校通算49発の長打力のある強肩強打の右打者。最速152kmの強肩を生かしてリリ […]
東大卒キックコーチ/田所剛之が教える強いシュートを打つ為の骨盤を引き上げて蹴り足を加速させる方法とは？【東大卒キックコーチが教える本当に正しいキックの蹴り方】
蹴り足を加速させる方法③ 蹴り足側の骨盤を引き上げて回りやすい状態を作る 助走で生み出したエネルギーは軸足での減速により、骨盤を通じて蹴り足側へと増幅、伝達されます。この骨盤でのエネルギーの増幅を最大化するためには、骨盤 […]
巨人/阪神/ロッテなど10球団注目の高校生トップクラスの直球を投げる最速152km本格派左腕！東松快征/享栄【ドラフト候補2023】
東松快征（とうまつ かいせい）/享栄 178cm89kg 左投左打 最速152km 投手 変化球：スライダー、カーブ、フォーク、チェンジアップ、ツーシーム 最速152kmのストレートを武器に、足を高めに引き上げて投げ […]