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あいさつ表現「おはようございます」「今日はよい天気ですね」を覚えよう【動画で学ぶ やさしい手話】
あいさつの表現を覚えよう「おはようございます」 1.朝・・・右手を握り、こめかみのあたりからそのまま真下に下げる。「おはよう」の意味もある。 2.あいさつ・・・両手の人差し指を立てて向かい合わせ、人差し指を写真のように折 […]
二大体脂肪である「皮下脂肪」と「内臓脂肪」はどう違うのか？【体脂肪の話】
つく場所が違う２種類の体脂肪 ひと口に体脂肪と言っても、大きく分けて２種類があります。全身の皮下につく皮下脂肪と、内臓の周りにつく内臓脂肪です。皮下脂肪とは体全体を覆うようにつく脂肪で、外気温や体にかかる圧力を受け止める […]
孫氏が導き出した勝負ごとに勝つために知っておきたい5大原則とはなに？【孫氏の兵法】
五つの道理を考察し勝敗を見極める 戦略家は五つの思考段階を経て、勝利を確実なものとする。それは、戦場への距離を測る「度」、戦場で必要となる物資の量を推し量る「量」、戦場に動員すべき兵員数を割り出す「数」、敵との戦力差を推 […]
赤ちゃんがひとりで自然に眠れるように教える「コントロールド・クライング」テクニックとは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
ひとり寝を教えるテクニックは2種類あります 赤ちゃんにひとりで自然に眠れるように教える方法はふたつあります。「コントロールド・クライング」と「フェーディング」と呼ばれるものです。赤ちゃんの性格や気性にあうテクニックを選び […]
バストとヒップが上がり、ウエストと脚がスッキリする『ウェイブ効果』とは！？【女子のスクワット】
女性が目指すメリハリのあるシルエットとは 女性のボディラインはただ単に細ければいいわけではなく、むやみに筋肉をつければいいというわけでもありません。女性の美しさのポイントは流線型。つまり、波を打つようなメリハリのあるシル […]
最速153kmを誇る六大学の大型右腕！楽天イーグルスがドラフト1位指名した荘司康誠
荘司康誠（しょうじ こうせい） 【楽天イーグルス】2022年ドラフト1位指名 189cm86kg 右投右打 最速154km 投手 変化球：スライダー、カットボール、カーブ、スプリット、チェンジアップ 身長188センチの大 […]
純然たる選手育成に使用するソフトバンクと対照的な巨人の育成選手契約の利用法とは！？
巨人軍は育成制度をうまく使いこなせているのか？ 日本一から10年以上も遠ざかる“球界の盟主”巨人。若手育成を疎かにしてきたツケが低迷の要因と言われているが……実際のところはどうだろうか？ 巨人とソフトバンクの育成選手契約 […]
神社の本殿にあるご神体は神様なの？【神社の話】
神社のご神体って神様なの？ お寺の場合、本堂に入れば正面奥の壇に仏像が安置されているので、秘仏でないかぎりそのお寺の本尊が何であるのかすぐにわかります。ところが、神社の場合、ご祭さい神じんが祀られている本殿の中を拝見する […]
つま先上がりは右を向いて打つことが有効な理由とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】
右を向いて左足上がりの斜面をつくり対応しよう つま先上がりのショットは地面が体に近いのでダフリやすい斜面です。 苦手にしているアマチュアもけっこう多いのですが、まずはクラブを短く持ってボールとの距離を調整するのが基本です […]
「法家思想」のもとに国を統一【始皇帝の話】
中央に力を集めるために下地となった法家思想 実は、秦は始皇帝登場前から、強大な軍事力を持つ大きな国でした。中国統一の礎（いしずえ）を築いたとされるのが、商鞅（しょうおう）という人物です。 この時代、秦が滅ぼした6国では、 […]
北のボールパーク。規定違反で改修へ【二宮清純 スポーツの嵐】
「３メートル足りない」 良くも悪くも、これが日本流か。 いかなる理由があろうとも、ルールを守るという規範意識は、他国の人々には見られないものだ。これは誇っていい。 一方でそのルールに守るべき価値があるかどうかについ […]
意外にも！？ ⑥人気以下馬は大苦戦の本命党レース！【チャレンジＣ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去５年データ分析！
ＧⅢ・チャレンジＣ（土曜・阪神）芝2000m 名称が変更され、芝1800ｍのハンデ戦から芝2000ｍの別定戦に変わったのが、17年のこと。 従いまして、データは過去５年です。 １番人気は〔３００〕、２番人気は〔２１１〕、 […]
昨年に馬券になった3頭は今年も高確率で好走すると心得よ！！【ステイヤーズＳ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ＧⅡ・ステイヤーズＳ（土曜・中山）芝3600m 暮れの名物、日本最長の“マラソンレース”。 過去10年、１番人気は〔５１２〕、２番人気は〔０２２〕、３番人気は〔１１１〕。 ６番人気以下〔４２２〕、２ケタ人気馬〔００１〕。 […]
まずは自分の名前を手話で表してみよう！50音の指文字【動画で学ぶ やさしい手話】
指文字（50音）とは 手話で50音にあたるのが、この指文字です。濁音「゛」、半濁音「゜」、促音「ッ」、拗音「ャ」、長音「ー」も表せます。ここでは、右手で表した絵を、相手から見た形で載せています（左手でもいいです。）「あ」 […]
体脂肪はなぜいけない？どうして食べすぎると肥満になるのか？【体脂肪の話】
体脂肪がなぜいけないのか？ なぜ体脂肪は「減らしたい」とか「できるだけつけたくない」などと忌み嫌われるのでしょうか？ それは言うまでもありません。体脂肪が増えると太って肥満になってしまうからです。適度な体脂肪は生きていく […]
武田信玄も愛用した「風林火山」とはどんな考え方なのか？【孫氏の兵法】
状況に応じてなんでもできる者は有利でいられる 勝利を得るためには、敵を欺きながら自軍を自由自在に変化させ、臨機応変に対処する必要がある。「ときには風のように、ときには火のように。」 その自在ぶりを孫子は、「疾風のように進 […]
生後生後6か月〜8か月の赤ちゃんが賢い子に育つポイントとは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
生後6か月〜8か月のすごし方 生後1年目の後半になると、赤ちゃんの脳は新たなレベルまで発達します。そうなると、寝かしつけなくてもひとりで自然に眠るようになったり、朝までぐっすり眠ったり、日中長く起きていられることができる […]
ダイエットには筋肉を増やす筋トレが必要不可欠な理由とは！？【女子のスクワット】
加齢で太る理由は筋肉の減少！やせるためには筋肉を増やす筋トレが必要不可欠 食事で摂取するエネルギーより、消費するエネルギーが上回る。これがやせる唯一の原理です。それならランニングやエクササイズなどの有酸素運動のほうがやせ […]
佐々木朗希&二木康太に続く先発として期待！千葉ロッテマリーンズがドラフト3位指名した田中晴也
田中晴也（たなか はるや） 【ロッテ】2022年ドラフト3位指名 186cm92kg 右投左打 最速150km 投手 変化球：スライダー、カーブ、フォーク、チェンジアップ 2、3年で夏の甲子園に出場もともに打ち込まれて初 […]
巨人に育成選手として入団した選手の内、支配下登録を勝ち取った選手の数とは！？
巨人軍は育成制度をうまく使いこなせているのか？ 日本一から10年以上も遠ざかる“球界の盟主”巨人。若手育成を疎かにしてきたツケが低迷の要因と言われているが……実際のところはどうだろうか？ 巨人とソフトバンク、育成から支配 […]