ラブすぽの最新情報をお届け！新着情報
町を救おうとしたアブラハム【聖書】
悪徳の町・ソドムとゴモラに下された神の鉄槌 ノアの息子セトの子孫からアブラハムが生まれました。 アブラハムはもともとアブラムという名前でした。名前を変えたのは神の指示によるものでした。神は堅固な信仰心をもつ彼を「多くの国 […]
王者の風格と華やかさを兼ね備えた実は甘えん坊の完璧主義者『ライオン』を攻略する方法とは！？【動物キャラナビ 決定版】
【ライオン】王者の風格と華やかさを兼ね備えた、実は甘えん坊の完璧主義者 《KEY WORDS》 ◦百獣の王らしい風格とプライドがある ◦「我が子を谷底へ突き落す」厳しさを持つ ◦見た目は派手。装飾品も大好き ◦世間体が気 […]
フェースは開く！クラブの動きを制限しないバックスウィングとは！？【板橋繁の世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実】
バックスウィングはフェース〝どん開き〟！ ●バックスウィングでフェースを大きく開く 「遠くへ大きく」を意識して腕を高い位置に伸ばしたり、「スライスしたくない」という思いからフェースを閉じたままバックスウィングすると、クラ […]
ダイエットで最も重要な質の良い「たんぱく質」を摂る最適な方法とは？【たんぱく質の話】
食品のアミノ酸スコアをチェック 質のよいたんぱく質とはどのようなたんぱく質をいうのでしょうか。栄養面から考えれば、体内で合成できない９種類の必須アミノ酸を十分に含むたんぱく質こそが良質なたんぱく質といえ、食事を摂るうえで […]
早ければ早いほどいい！夕食は21時までに食べ終えることが超重要な理由とは！？【自律神経の話】
「腸のゴールデンタイム」を活用 夕食は「食べ終える時間」がポイントです。食事間隔は最低5時間空けること。食べたものが小腸を通りすぎるまでに5時間かかるので、それより前に食べると胃腸に負担がかかってしまいます。 例えば、朝 […]
たんぱく質は1食分に多くとっても意味が無いって本当？【新ダイエットごはん】
１食分が多くても少なくてもNG たんぱく質をしっかりと摂取しようとして、１日に必要なたんぱく質量を少量ずつ小分けにして摂取したり、一度の食事でまとめて摂ろうとしたりするのはじつはあまり効果がありません。 １食で摂取するた […]
測量士/建築士/宅地建物取引士/通関士の中で一番年収が多い仕事とは？【職業と給料の話】
測量士 平均年収：３６０万円 工事予定地の正確な位置や面積などを培った技術を駆使して測定する仕事。測量にミスがあると工事全体の予定が狂い、安全面において問題が生じることもある。主に、実績や勤務態度で昇給を決める会社が多く […]
軽視厳禁！ ６歳以上の人気薄馬！！【函館スプリントＣ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去９年データ分析！
ＧⅢ・函館スプリントS（日曜・函館）芝1200m 函館の開幕週を飾るスプリント重賞。 札幌で行われた昨年を除く、データは過去９回です。 １番人気は〔１１２〕、２番人気は〔１２０〕、３番人気は〔２０２〕。 ６番人気以下〔３ […]
【阪神】大予言！？ 卒業アルバムに「背番号13を付けるプロ野球選手になる」と榎田大樹さんが書いた理由とは！？
プロ野球選手という夢を叶えただけでも凄いのに、背番号まで希望通りになったのは偶然？ 必然？ ドラフト1位で阪神タイガースに入団して、もらった背番号は13だった。 決して自分から希望を出したわけでもなく、チームから言われる […]
5号2ランホームランで2軍打率.302！坂本勇人に続き1軍昇格期待の石川慎吾
5号2ランホームラン放った石川慎吾 6月8日に読売ジャイアンツ球場で行われたイースタン・リーグの千葉ロッテマリーンズ戦に、「3番・右翼」で先発出場した石川慎吾は、4打数1安打2打点1HR。5号2ランホームランを放ち、1軍 […]
6号ソロホームランもビッグフライ！阪神2軍を怒涛の12連勝に導いた陽川尚将
6号ソロHRで阪神2軍を怒涛の12連勝に導いた陽川尚将 6月8日に鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグのオリックス・バファローズ戦に、「6番・左翼」で先発出場した陽川尚将は、3打数1安打1打点1HRと、先制の6号ソロホ […]
ヘッドを落とさずに身体の動きだけでボールを打つ感覚を覚える『左手打ちドリル』とは！？【板橋繁の世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実】
左手打ちドリル ●“ヘッドを落とさない”で打つ！ ヘッドを落とさずに身体の動きだけでボールを打つ感覚を覚えるのに最適なドリルです。 ウェッジを左手1本で短く持ち、ヒザの高さまでヘッドを上げたら、そこから腕や手を一切使わず […]
iDeCoを始めるなら商品ラインナップと手数料をチェックして証券会社や銀行を選ぶべき理由とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
積み立て投資は証券会社や銀行選びがすべて ここまで読んでくださった読者の皆さんは長期・分散の積み立て投資と、ｉＤｅＣｏ、つみたてＮＩＳＡといった有利な制度の基礎知識はマスターできたはず。あとは、とにかく実践あるのみ！ で […]
バベルの塔【聖書】
世界にさまざまな言葉がある理由 箱舟から下りたノアは農夫となりました。ノアの＊3人の息子はそれぞれ家庭をもち、その子孫から各地の氏族が誕生しました。 そして、世界はまた多くの人が住むようになったのです。 その頃、世界の人 […]
【函館スプリントＳ】「夏は牝馬」はまだ早い！ 馬連なら牡馬を狙うべきレース！
夏の短距離重賞といえば牝馬優勢とイメージする競馬ファンが多いだろう。 そのイメージは決して間違ってはいないが、こと6月のこのレースにはまだ当てはまらない歴史がある。 過去10年の成績を見てみると、牡・騸馬[ […]
いつでもカッコよくありたいスマートでおしゃれな自信家『黒ひょう』を攻略する方法とは！？【動物キャラナビ 決定版】
【黒ひょう】いつでもカッコよくありたいスマートでおしゃれな自信家 《KEY WORDS》 ◦仕切りたがりのリーダータイプ ◦常に新しいものを追い求める情報通 ◦自分大好き。自分ファースト ◦メンツやプライドにこだわる ◦ […]
ワキは“後ろ”を締める！身体が回転しやすいアドレス時のワキの締め方とは！？【板橋繁の世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実】
ワキは前ではなく〝後ろ〟を締める！ ●正しくワキを締められているゴルファーは少ない 「ワキを締めろ」とよく言いますが、両ヒジを寄せるようにしてワキの「前」を締めてしまうと、力みが生じてクラブの重さを感じられず、身体の回転 […]
「自分の思っている球を投げられれば勝負が出来る」千葉ロッテマリーンズドラ３ルーキー右腕、廣畑敦也！【ラブすぽ独占インタビュー】
プロの厳しさと手応え 千葉ロッテマリーンズに今季ドラフト3位で加入した廣畑敦也。玉野光南高校から帝京大、三菱自動車倉敷オーシャンズを経て入団した本格右腕だ。 ルーキーイヤーとなった今季は中継ぎを任され、6月7日現在で13 […]
たんぱく質を食べて「必須アミノ酸」「非必須アミノ酸」の獲得に努める必要がある理由とは？【たんぱく質の話】
ダイエットにも役立つアミノ酸 私たちの体に存在する10万種類ものたんぱく質は、わずか20種類のアミノ酸の組み合わせによって構成されています。そして20種類のアミノ酸は、９種類の「必須アミノ酸」と、11種類の「非必須アミノ […]
食後の仕事が眠くならなくなるランチのとり方とは！？【自律神経の話】
自律神経の急転換を防ぐ 昼食後に、どっと疲れを感じたり眠気に襲われたりすることがあります。これは食事中に交感神経が一気に優位になり、食後は一転して副交感神経が優位になる「急転換」からくるもの。 食事中は「食べる」という行 […]