SPORTS LAB
- スポーツを通じて美しくそして健康に -

  • HOME
  • SPORTS LAB
  • アイアンのトップを招く、スイングの支点のずれとは?【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】

アイアンのトップを招く、スイングの支点のずれとは?【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】

Text:三觜喜一

トップする2つの理由のどちらかを見極めよう

トップしてもボールが勢いよく飛んでいくので、結果オーライになったりと大きなミスにならないことも多いのですが、やはり打っていて楽しくないので根本的な修正が必要です。

トップにはすくい打ちが原因のトップと直接ボールの頭を叩いてしまうトップの2パターンが存在し、クラブヘッドの上がり際で当たるトップの人は結果オーライになりやすいのですが、下り際で当たるトップはチョロになってしまいます。

いずれもスイングセンターと呼ばれる支点のずれが原因で、ボールを上げようとしてスイングセンターが極端に右に傾くとクラブヘッドの最下点がボールの手前に来てしまいます。そのままだとダフるので、それを嫌がってヒジを引きながらボールをとらえようとするとすくい打ちのトップになり、逆に、体がボールに向かってクラブヘッドが下りてくると最下点はボールの先になりすぎて、下り際に当たってしまうのです。

ですから、トップが出る場合はスイングの支点を動かさないことが重要です。

両足を閉じて打てば支点はずれないので、素振りで芝をシュッとすれるかどうかをチェックすることでも支点のずれを感知することができます。

クラブヘッドが地面に刺さったり、そもそもクラブヘッドが芝に届かないこともありますので、一度素振りをしてから打つようにしてください。芝がすれる場所で傾斜もチェックできるので、習慣にするといいでしょう。

出典:『うねりスイング 実戦ラウンド編2 アイアンショット・バンカーショット40の最強ワザ』著/三觜喜一

【レッスンプロ/出演者情報】
●三觜喜一
1974年神奈川県生まれ。日本プロゴルフ協会認定ティーチングプロA級。1999年よりジュニアを精力的に指導。独自のエクササイズやドリルが多くのゴルファーから共感を得ている。辻梨恵をはじめ多くのツアープロも指導。2014年、日本プロゴルフ協会ティーチングプロアワード功労賞受賞。

【書誌情報】
『うねりスイング 実戦ラウンド編2 アイアンショット・バンカーショット40の最強ワザ』
著者:三觜喜一

ベストセラー『最強インパクト作る うねりスイング』のラウンド実戦本第2弾! ゴルフの肝はコースでのスコアメイク。正しいインパクトを身につけ、それがラウンドでどのように活かすか? 本書は、「うねりスイング」のコースでの実践方法を解説。アイアンショットとバンカーショットをテーマに、実際のラウンドで直面する状況を想定し、具体的な対処法を数多くのカラー写真を交えてわかりやすく紹介している。写真に加え、QRコード付き動画でも三觜喜一プロの最強ワザが見られる! B5判の大きな紙面、256ページの本書は、スコアメイクに必ず役立つ一冊だ。

芝山ゴルフ倶楽部 視察プレーのご案内