なぜインパクトで体が起き上がる？アマチュアに多いスイングのNG動作と左肩の正解

アマチュアがやりがちな切り返し時の左肩の動きとは

【アマチュアに多い動作のエラー】インパクトで体が起き上がる

左肩の動きは下→下→上が正しい

切り返しの動作で大事なのは、左肩が低い位置にある状態でクラブが倒れてくるということです。左肩の位置だけで考えると、バックスイングで下がり、ダウンスイングでさらに下がり、インパクトで上がります。

つまり「下、下、上」という動きなのですが、アマチュアはどうしても「下、上、上」になってしまいます。

こういう方は切り返しで左肩が、低い状態で左に踏み込んでこないと、インパクトでクラブをコントロールできなくなってしまうことを知ってください。

ダウンスイングで左肩を低い位置に入ることでクラブが倒れてこなければならない

左肩はバックスイングで下ダウンスイングで下インパクトで上に動く

アマチュアは左肩が下→上→上と動いてしまいこれだとクラブがコントロールできない

出典：『最強インパクトを作る うねりスイング(世界基準のゴルフを身に付ける!)』著/三觜喜一