コラム
近年注目度が上がっている「慢性腎臓病」とはどんな病気？その怖さとは？【一生太らない生活】
健康被害を引き起こす内臓脂肪 近年、注目されている疾患が「ＣＫＤ（慢性腎臓病）」です。ＣＫＤは病名ではなく、腎機能が慢性的に低下している状態の総称で、血液検査や尿検査で腎機能の低下や尿たんぱくなどが３カ月以上にわたって確 […]
がんのステージって何？がんの治療をするうえでの判断材料に【図解 病理学の話】
がんの大きさや転移状況を数値で表す がんの進行具合を段階的に分けたものを「病期分類」または「ステージ分類」といいます。基本的には、がんの大きさと広がりによって分類しますが、臓器や組織によって分類方法が違います。 代表的な […]
薬物依存で病院を受診しても通報されることはない！薬物依存症で困っている場合はとにかく早く病院へ【図解 依存症の話】
受診しても通報されることはない 薬物依存症で苦しんでいる方に何よりも伝えたいのは、なるべく早く病院に行ってほしいということです。大石クリニックでは、たとえ違法薬物への依存でも、受診がきっかけで通報することはありません。依 […]
３つのビタミンの相乗効果！がんを遠ざけることが期待できるビタミン界のエースってなに？【栄養素の話】
ビタミンA、C、Eを一緒にとると美肌効果が倍増！！ ビタミンAとビタミンＥ、そしてビタミンCは、それぞれ単独でも優れた抗酸化作用を備えていますが、３つを一緒にとることで、さらに高い抗酸化力が発揮されることがわかっています […]
コロナ渦で一気に増加！標準体型の人でもなってしまう「脂肪肝」とはいったい何？【一生太らない生活】
最近よく耳にする「脂肪肝」 動脈硬化を進行させる要因のひとつで、コロナ禍で増えたと言われているのが脂肪肝です。肝臓にたっぷりと脂肪がついている、いわゆるフォアグラの状態で、かつてはお酒好きな人や肥満の人の病気だと言われた […]
喫煙・飲酒・ウイルス！身の回りの発がん物質とは？【図解 病理学の話】
身の回りには発がん性物質で溢れている がんが発生する外因としては、喫煙、飲酒、食物（牛・豚・羊）、化学物質（発がん物質ともいわれる）・環境汚染、ウイルス、放射線などがあります。 また、内因としては、年齢、体格、遺伝子（家 […]
10代の薬物乱用の約7割は処方薬と市販薬で占められている！？薬物依存症ってどんな状態になるの？【図解 依存症の話】
１０代は処方薬や市販薬で依存症に 覚醒剤や麻薬(コカイン・ヘロイン・LSD・MDMAなど)は所持するだけでも犯罪で逮捕されて実刑になることもあります。厚生労働省策定の「第五次薬物乱用防止五か年戦略」によると、薬物事犯全体 […]
がんの抑制効果まで期待できるビタミンCを効率的に摂取する為に知っておきたい調理法とは？【栄養素の話】
野菜にも豊富で旬はさらにアップ ビタミンCには、血管や筋肉、骨、皮膚などの組織をつなぐコラーゲンを生成したり、鉄の吸収を助けたり、細胞の老化をまねく活性酸素を除去したりと、実に幅広く重要な働きがあります。 私たちの健康や […]
偏った食生活がカラダに異常をきたす！「脂質異常症」とは一体なにか？【一生太らない生活】
コレステロールの重要性 中性脂肪、ＬＤＬコレステロール、ＨＤＬコレステロール、この３つのうちのいずれかが基準値を外れると「脂質異常症」と診断されます。そもそもコレステロールは、全身の細胞の細胞膜や消化吸収に欠かせない胆汁 […]
いきなり断酒しない！「減酒治療」もある？アルコール依存症の主な治療法とは【図解 依存症の話】
通院でも治療できる アルコールに依存している本人は、自分は病気ではないといいます。病院に行くと強制的に入院させられて一滴も飲めなくなると思い込み、自分は病気ではないと受診を拒むのです。軽度であれば、通院で治療を行うので、 […]
がんとは悪性腫瘍の総称をいう！がん細胞の特徴とは？【図解 病理学の話】
がん細胞は増殖を続け止まらない！ 全死因の中で１位ということで、いちばん恐れられている病気は何といっても「がん」でしょう。 がんの語源は英語の「cancer」でカニという意味です。ギリシャ時代のヒポクラテスの著書にも登場 […]
「ガンバレ！」と応援？厳しい指導で鍛える？やる気のない部下のモチベーションを上げる方法とは？【ズルい言い換え事典】
ほめられることより期待されることでやる気が上がる【ズルい言い換え事典】 やる気がない人のモチベーションの上げ方 やる気のない部下のモチベーションを上げることほど、難しい課題はないだろう。「ガンバレ！」と応援してやる気を出 […]