スポーツ
一般販売価格1985万円の秘密と全貌！ パリオリンピック自転車トラック競技で日本代表が乗る新型バイクIZU-TCM2
日本代表が使用する新型バイクの全貌に迫る パリオリンピック自転車トラック競技において、数年前から開発が続けられてきた新型自転車が遂にその姿を現した。その市場価格は驚きの1985万円！ おそらく日本一高価な自転車とはどのよ […]
中盤の選手が身につけたいスキル「ファーストタッチで切り返し」するやり方とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
中盤の選手が身につけたいスキル①ファーストタッチで切り返し 相手が目の前にいるときはファーストタッチでかわしに行く。 インサイドでパスの方向にタッチ 相手ディフェンスとの距離はあるが、見られている状態でボールを受ける。 […]
9日ぶり実戦出場でマルチヒット記録し1軍昇格へアピール！木浪聖也と共に大山悠輔,佐藤輝明と共に阪神強力打線形成へ早期復帰期待の森下翔太
森下翔太が9日ぶり実戦出場でマルチヒット 7月16日、杉本商事バッファローズスタジアム舞洲で行われたウエスタン・リーグのオリックスバファローズ戦に、「3番・右翼」で先発出場した森下翔太は、3打数2安打1四球。9日ぶり実戦 […]
動きケア®による予防と改善！ 新発想の身体部分分けと基本運動⑥骨盤部【スポーツ障害予防の教科書】
身体の部分分けと基本運動⑥骨盤部 現代人ができなくなった骨盤部の動き 骨盤部の基本運動には、「前傾と後傾」「左上傾けと右上傾け」「腹圧」という５つがあります。「腹圧」は動きではありませんが、とても重要なため動きケア®では […]
オリンピック自転車トラック競技、歴代メダリスト一覧【男子マディソン】＆【男子オムニアム】
歴代メダリスト一覧【男子マディソン】 男子マディソン 2000 シドニー金 スコット・マグローリー/ブレット・エイトケン（オーストラリア）銀 マシュー・ギルモア/エティエンヌ・デ・ウィルデ（ベルギー）銅 シルビオ・マルテ […]
神野大地が教える走りのパフォーマンスの向上に欠かせない良質な睡眠の取り方とは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
良質な睡眠は疲労回復に効果的〝睡眠スイッチ〟で快適な眠りを 質の良い休養は走りのパフォーマンスの向上に欠かせない要素の１つです。ハードなトレーニングに比例して疲労が蓄積し、疲労が回復しないまま次のトレーニングを行うと怪我 […]
動きケア®による予防と改善！ 新発想の身体部分分けと基本運動⑤肩【スポーツ障害予防の教科書】
身体の部分分けと基本運動⑤肩 スポーツ障害予防改善は外旋と内旋から 肩の基本運動には、「屈曲と伸展」「外転と内転」「外旋と内旋」「水平屈曲と水平伸展」という8つの動きがあります。上腕骨が前に動くのが屈曲で後ろにいくのが伸 […]
【第１回】現役リリーバー投手が語るブルペンマインド！ 知られざる本音と舞台裏トーク満載で贈る巨人、高梨雄平投手の連載日記【ナシさんのアリな話 鉄腕奪取】
第１回 ジャイアンツのリリーバー・高梨雄平の、とある一日【前編】 朝は思いついた言葉をノートに書き綴って脳内をクリアにする 『ラブすぽ』読者のみなさま、はじめまして。読売ジャイアンツの高梨雄平です。職業は「プロ野球選手」 […]
オリンピック自転車トラック競技、歴代メダリスト一覧【男子チームスプリント】
歴代メダリスト一覧【男子チームスプリント】 2000 シドニー金 アルノー・ガネ/アルノー・トゥルナン/フロリアン・ルソー（フランス）銀 クレイグ・マクリーン/クリス・ホイ/ジェイソン・ケアリー（イギリス）銅 ショーン・ […]
侍JAPAN監督/井端弘和が教える試合前のシートノック&ランダウン(挟殺)プレーのやり方とは！？【少年野球 デキる選手はやっている「打つ・走る・投げる・守る」】
守る 野球の「打つ」「走る」「投げる」「守る」のプレーのうち、一番難しいのが実はこの「守る（捕る）」プレーです。その分、守れるチームは強いです。指導者はあせらずに根気強く見守りましょう。まず、【初級編】では捕ること、捕球 […]
シュートはゴール前に入る場所を決めて練習すべき理由とは！？【ジュニアサッカー 監督が使いたい選手がやってる！デキるプレー55】
3つのエリアに入ってのシュートを身につけよう 【どうして】ゴールを決めるために自分たちの形を増やしていくため 意図的に得点を決められるようになろう ゴールを決めるときに大事にしたいのが再現性です。「たまたまゴールが決まっ […]
動きケア®による予防と改善！ 新発想の身体部分分けと基本運動④肩甲帯【スポーツ障害予防の教科書】
身体の部分分けと基本運動④肩甲帯 現代人は下制と内転の動きがやりにくくなっている 肩甲帯の基本運動には、「挙上と下制」「外転と内転」「上方回旋と下方回旋」の６つがあります。これらの基本運動のなかで、現代人は日常的に挙上気 […]