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「歩くより遠く、走るより気楽。」栃木県が提案する“ゆるサイクリング”が最高すぎる！初心者向け厳選8コースを掲載したPRチラシが完成

「運動しなきゃとは思っているけれど、ジムに通うのはハードルが高い……」 そんなあなたにぴったりの、新しい休日の過ごし方が栃木県から提案されました。

栃木県は、日常の延長で心地よく体を動かす**「初心者向けサイクリングプラン」**を企画し、その魅力を詰め込んだPRチラシを制作しました。本格的なロードバイクがなくても大丈夫。「心地よい移動手段」としての自転車で、栃木の絶景とグルメを楽しみませんか？

栃木県は、自転車を活用して県民が自然と生活の中にスポーツを取り込めるよう、初心者でも楽しめるライドプランを企画しました。その魅力を広くお知らせするため、このたびPRチラシを制作しました。 本格的なスポーツとしての自転車ではなく、日常の延長にある「心地よい移動手段」としてのサイクリングを提案しており、栃木県の自然やグルメを巡りながら、自分のペースで無理なく体を動かしたい方が、気軽に始められる工夫が随所に盛り込まれています。 これからの暖かくなる季節、心と体を満たす「自転車の旅」のお供として。本チラシが、皆様の“気軽にできる運動”と、新しい休日の楽しみ方を見つける第一歩となることを目指しています。 （画像）初心者向けサイクリングPRチラシのメインビジュアル

制作の背景

【「スポーツ」をもっと身近で、心地よいものへ】 令和6（2024）年度の県政世論調査によると、本県成人の週1日以上のスポーツ実施率は約6割となっており、残り4割の方は日常的に体を動かす機会が少ない状況にあります。 そこで県では、「スポーツ＝特別な準備をして頑張るもの」というハードルを下げ、もっと簡単で身近に取り組めるものとして感じていただきたいと考えました。通勤や通学といった移動手段としてだけでなく、休日の気分転換やちょっとしたお出かけに「自転車」を活用することで、自然な形で生活の中に体を動かす習慣を取り入れていただくきっかけを作るのが、本プロジェクトの目的です。

本チラシの3つの特徴

1. 心身のリフレッシュ効果を分かりやすく可視化 表面は雑誌の特集のような親しみやすいデザインを採用。「体にやさしい」「心が整う」「眠りが変わる」というサイクリングの嬉しいメリットを図解化し、専門家によるスポーツ科学的な見地からのアドバイスを掲載。「心地よく動くことが健康につながる」という前向きな気づきを提供します。 （画像）心身のリフレッシュ効果を直感的に伝えるインフォグラフィック 2. 迷わず選べる、安心のナビゲーション設計 裏面では「サイクル初心者でも楽しめます！」と力強く宣言。県内東西南北4エリア・全8つの厳選コースを掲載し、それぞれの魅力を「ポイント3選」として分かりやすく整理しました。難易度も「ブロンズ～プラチナ」の4つのランク表記で明示しているため、ご自身の体力や気分に合ったコースを直感的に安心して選ぶことができます。 （画像）初心者でも安心。難易度ランクとコースの特徴がひと目で分かるナビゲーション設計 3. スマホで読み込み「すぐに出かけられる」実践的ツール 各コースには、地元インフルエンサーによる等身大のコメントを掲載し、「ここに行ってみたい！」というワクワク感を創出。また、親しみやすいイラストマップを採用しつつ、詳細な走行ルートはQRコードからGoogle Mapへ誘導することで、ガイドがいなくても迷わず、ご自身のペースで安全に走れるよう配慮しました。 （画像）スマートフォンからGoogle Mapの走行ルートへ直接アクセスできる実用的な仕様

ライドプラン 【掲載の厳選8コース】

県内の豊かな自然、歴史、絶品グルメを堪能できる、初心者の方にぴったりなコースを網羅しています。 【県東版】 - 鬼怒川河川敷ぐるっと爽快ライド（宇都宮市） - しもつけ安らぎさんぽ道ライド（下野市） 【県西版】 - 日光だいや川公園 ワクワクライド（日光市） - 千手ヶ浜自然満喫ライド（日光市） 【県南版】 - わたらせ・ハート・ライド（栃木市・野木町） - 渡良瀬川ぐるり周遊ライド（足利市） 【県北版】 - 那須野が原公園～千本松牧場ライド（那須塩原市） - おおたわら市癒やしライド（大田原市） 「プラチナ」から「ブロンズ」までランク分けされているのが、RPGのクエスト選びみたいでワクワクしますね！ 個人的には、大田原市の「癒やしライド」の後に地元の美味しいものを食べて帰るプランが気になります。 Google Mapと連動しているから、「道に迷って結局疲れ果てた……」という初心者あるあるも防げるのが、とっても親切設計。今度の週末、眠っている自転車を引っ張り出してみたくなりませんか？

WEB電子版のご案内（いつでもスマホで確認！）

本チラシは、スマートフォンやPCからも手軽にご覧いただける電子版（PDF）を公開しております。お出かけ先でもルートや立ち寄りスポットをすぐに確認できます。

・ダウンロードURL：https://gurutochi-cycling.com
・QRコード：右記QRコードよりアクセス

チラシ（紙版）の配布先・仕様について

・仕様：A4サイズ（表面・裏面カラー）、全域版および地域版（4種）
・配布場所：各市町窓口、公立図書館、道の駅、観光施設、運動公園等にて順次配布予定
・発行：栃木県
・企画・デザイン制作：株式会社ラクアン
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