TOP / SPORTS RELEASE / トップアスリートの勝負の現場で“結果”を支えてきた実践スキルを一冊に凝縮『あなたの本気を結果に導くスポーツメンタルスキル』2025年6月2日発売

2025年6月2日

トップアスリートの勝負の現場で“結果”を支えてきた実践スキルを一冊に凝縮『あなたの本気を結果に導くスポーツメンタルスキル』2025年6月2日発売

三菱重工相模原ダイナボアーズ、ジュビロ磐田、そしてかつては鹿島アントラーズ。
さらに、海外リーグで戦うプロ選手、各スポーツの日本代表、日本チャンピオン、オリンピック出場選手──その舞台裏で「本番で結果を出す」ことを支えてきた清水利生による初の書籍が、ついに刊行されます。

■本書の特徴
・「プレッシャーは敵ではない」「人の評価に左右されない自分をつくる」など、現場で直面する課題に
　即したテーマ構成
・モチベーション、自信、集中といったメンタル要素を、自分でマネジメントする具体的な方法を紹介・本番で力を発揮するための“安定した心の状態”をどうつくるかに重点を置いた内容
・セカンドキャリアの不安や競技生活の将来にも触れ、アスリートとしての「生き方」にも寄り添う
・海外・国内のプロ選手や五輪レベルの実践現場で磨かれてきた、“本当に使える”再現性のあるスキル　
　を収録

■こんな人におすすめ
・本気で結果を出したいすべてのアスリート
・本番で力を発揮したいがメンタル面で悩んでいる選手
・自分の限界を突破したい競技者・アスリートを支える指導者・保護者・スタッフ

■著者プロフィール
清水利生（しみず・としき）
株式会社43Lab代表取締役。メンタルスキルコーチ。
三菱重工相模原ダイナボアーズ、ジュビロ磐田、鹿島アントラーズなど、日本を代表するトップチームに加え、海外リーグで活躍するプロ選手、各競技の日本代表・オリンピック選手・日本チャンピオンなどのメンタルトレーニングを担当。
元プロフットサル選手。29歳で現役を引退後、自身の競技人生で体感したメンタルスキルの力を伝えるためにこの道へ。スポーツ界を中心に、教育・企業研修など幅広く活動している。

■著者コメント
「この本は、“メンタルが弱っている人”に寄り添うだけの優しい本ではありません。
『結果を出したい』『勝ちたい』と本気で望むアスリートに向けた、“勝負に向かう武器”としての実践書です。
この本で紹介しているのは、実際にトップ選手たちが使い、現場で結果に繋げてきたスキルです。
あなたの“本気”を、“結果”に導く力になることを願っています。」

【書籍概要】
タイトル：あなたは本気を結果に導くスポーツメンタルスキル
著者：清水利生（しみず・としき）
発売日：2025年6月2日
定価：1,700円（税抜）
出版社：東洋館出版社

【本件に関するお問い合わせ先】
株式会社43Lab
代表：清水利生
公式HP：https://43lab.com
メール：info43@43lab.com
〒157-0065 東京都世田谷区上祖師谷7丁目28-15
企業プレスリリース詳細へ
 PR TIMESトップへ