「投資対象の株」を見つける時の分析方法は大きく分けると2つ！ファンダメンタル分析とテクニカル分析の違いとは ファンダメンタル分析とテクニカル分析の違い ファンダメンタル分析とテクニカル分析 銘柄の分析方法は大きく分けると […]

見た目に影響する「引き締め筋」だけ効率よく鍛えよう 衰えやすいのは、アウターマッスル 体は、筋肉のかたまりです。心臓や内臓の大部分も筋肉骨に付着して関節を動かしたり姿勢を維持したりする筋肉は骨格筋とよばれ、体重の30~4 […]

ISDG2026年3月16日より販売開始 　健康食品、食品、衛生用品、化粧品等の製造、販売を行う株式会社医食同源ドットコム（本社：埼⽟県さいたま市、代表取締役：夏目洋司）は、3種類のアミノ酸(※)・クエン酸・カルシウムを手軽にチャージできる、『塩ゼリー（マスカット味/ライチ味）』を全国のドラッグストア、ホームセンター、医食同源ドットコム公式通販サイトなどで2026年3月16日より販売開始いたします。 ※画像はイメージです。 　近年、日本では猛暑の影響により熱中症対策としての塩分補給需要が拡…

京都清凉寺で「生身のお釈迦様」に会える？ 異彩を放つ顔と姿形の仏像 ── 釈迦如来立像 　京都には国宝や重要文化財に指定された仏像が数多くある。中でも異彩を放つのが清凉寺の「釈迦如来立像(しゃかにょらいりゅうぞう)」（国 […]

30分のお散歩でもGOOD！運動習慣で体脂肪が燃える！！ 運動で健康的にダイエット 体についてしまった脂肪を落とすには、食事制限だけではなく、体脂肪を燃焼させるための運動を行うことも必要です。 ひとくちに […]

国つくりを助けた小さな小さな神スクナビコナとは スクナビコナ スクナビコナとは小さな男の神といった意味ですが、本当に小さな小さな神様でした。『古事記』の記述によれば、オオクニヌシの前に現れた時、蛾が の衣を着て、ガガイモ […]

思いを寄せる相手の心を引きつけたいときに使える「ミラーリング効果」って何？ しぐさを真似て恋心を呼び起こす 思いを寄せる相手の心を引きつけたいときは、その人のしぐさを真似てみましょう。例えば、相手がにっこりと笑ったら、あ […]

週3回/3種目/3分が体幹トレーニングを一生の習慣にする理由 3週間で体幹トレーニングを一生の習慣に トレーニングをはじめる前に、目標を定めましょう。「姿勢やスタイルをよくしてお気に入りのあの服を素敵に着こなす」「腰痛を […]

第十代　崇神天皇 大和国の統一と徴税 【神の祟りによる疫病とタケハニヤスノミコの謀反】 天皇の位は綏靖、安寧（あんねい）、懿徳（いとく）、孝昭（こうしょう）、孝安（こうあん）、孝霊（こうれい）、孝元（こうげん）、開化（か […]

『生・炒める・焼く・煮る』勝手にやせる食べ方 ダイエットを意識すると、食事がワンパターンになってしまいませんか？「ダイエットはおいしくなくちゃ続かない」というのが私の考えの根底にあります。挫折しないためにも、調理法を意識 […]

グローブ・トロッター アジアパシフィック株式会社英国の香りと、春の行き先。国内全店舗で、紅茶とパッキングキューブのギフトをお贈りします。 1897年創業のグローブ・トロッターが日本に上陸したのは、今からちょうど30年前の1996年。この度、日本上陸30周年を記念して、期間限定の特別なキャンペーン「春の旅支度」を開催いたします。旅の始まりを後押しするような、心も旅支度も整うギフトをご用意いたしました。期間中、グローブ・トロッターの店舗へお越しいただいた方へ、心をほどくアッサムティーを、そしてグロー…

背骨コンディショニングで四十肩・五十肩の予防・改善 四十肩・五十肩は、肩の内旋が引き金になる 四十肩・五十肩の根本原因は「肩の内旋」と「仙骨のゆがみ」 肩の痛みとともに、腕を上げたり後ろに回したりする動きが制限される、四 […]