フェンス直撃の二塁打含むマルチヒット！支配下登録へアピール続けるティマ
マルチヒットで支配下登録へアピールのティマ 3月6日に横須賀スタジアムで行われた春季教育リーグのDeNAベイスターズ戦に、「4番・三塁」で先発出場したティマは、3打数2安打。マルチヒットを記録し、支配下登録へアピールした […]
プレーする空間を作り出すことができるマークの外し方とは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
パスを受ける技術①相手のマークを外してプレーをするための空間を作る パスを受けるための基本の動きをマスターしよう。 攻めるゴールに対して前向きになる どのポジションでもパスを受ける場面は色々あります。マイボール時は相手に […]
前川右京&井上広大には負けられん！ダメ押しソロHRで阪神開幕1軍入りアピールの野口恭佑
ダメ押しのソロホームランを放った野口恭佑 3月6日、鳴尾浜球場で行われた春季教育リーグのソフトバンクホークス戦に、「3番・左翼」で先発出場した野口恭佑は、4打数1安打1打点1HR。ダメ押しのソロホームランを放ち、開幕1軍 […]
キャリーを出して転がす！バンカー越えの攻略方法とは！？【スピンを操るThe Approach Palette/伊澤秀憲】
実際に試打をしながらマイパレットを作ろう パレットの正解は自分で構築する 14項目から選び実践したとき、ボールが飛んだり飛ばなかったり、左に飛んだり右に飛んだり、スピンがかかったりかからなかったりすることでしょう。項目そ […]
犯罪を犯しやすい性格というものがある！？【眠れなくなるほど面白い 図解 犯罪心理学】
犯罪につながる性格特性 犯罪を心理学的に考えていくと、そこには、犯罪を犯しやすい性格特性というものが見えてきます。ここでは、その中のいくつかを解説していきましょう。 まず挙げられるのは「敵意帰属バイアス」です。これは […]
最高のサウナ体験を得るために、効果を高める３つの作用とは？【とことん楽しむサウナの世界】
物理的×健康×過ごし方、効果を高める３つの作用【とことん楽しむサウナの世界】 ３つの作用がマッチしたときに得られる最高のサウナ体験 サウナにはたくさんの「いいところ」があります。わかりやすいのは、楽しい・気持ちいい・温か […]
健康診断の数値で分かる！あなたが「脂肪肝」かどうかを知る方法【痩せるお酒の飲み方】
「肝機能検査」の数値を見てみよう！ 肝細胞に含まれるALT、AST、γ -GTPの3つの酵素の数値を調べると、脂肪肝の可能性があるかどうかがすぐにわかります。 ALT（GPT）【一般的な基準値】 10～30U／L 【理想 […]
あなたはどちらのタイプ？高血圧の２つのタイプの調べ方とは？【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
おすすめの降圧プログラム 高血圧には2 つのタイプがあります。自分はどちらの傾向が強いのかを知ると、体に起きていることがわかり、有効な改善策につなげられます。 ステップ１：血圧を測る 血圧の測定が正しくできていないケース […]
ケガ予防とパフォーマンスアップの為のストレッチ「臀筋伸ばし1」のやり方【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
ケガ予防とパフォーマンスアップのためのストレッチ ランニング前後にストレッチをしていますか？いきなり走ると身体に大きな負担がかかり、関節を痛めやすくなるので必ずストレッチを。また、ランニング後にも筋肉をほぐし、疲労回復の […]
2回4Kのパーフェクトピッチング！巨人先発ローテ入りへ支配下復帰目指す戸田懐生
戸田懐生が2回パーフェクトピッチング 3月6日に横須賀スタジアムで行われた春季教育リーグのDeNAベイスターズ戦に、読売ジャイアンツ5番手でマウンドに上がった戸田懐生は、2回を28球で無安打無失点4奪三振。2回パーフェク […]
左手が邪魔をして安定したスウィングができない時の対処法とは！？【ゴルフは右手の使い方だけ覚えれば上手くなる/森山錬】
左手が邪魔をして安定したスウィングができない！ 左手の力が抜けていないような気がする… 左手は邪魔しない程度に 左手に力が入り過ぎているゴルファーはたくさんいます。そしてそれが、右手なら誰でもできるきれいなスウィングを妨 […]
殺人犯の脳は他の人とは違う？【眠れなくなるほど面白い 図解 犯罪心理学】
殺人と関連する前頭前皮質 近年、脳機能と犯罪の関係についての研究が注目されています。これは、脳の作りや障害によって、暴力的になるなどの影響が見られないかを調べたものです。 レインは、41人の殺人犯と同数の非犯罪者 […]