【川﨑宗則トークショー】プロ野球選手になって3ヶ月後「プロの世界では無理、俺は鹿児島の電気屋の息子だ」と泣きの電話を父親に入れた！
プロ入り3ヶ月後のこと、この先のプロ生活を諦めながら腹をくくった思い出… 高校を卒業してプロ野球の世界に入った川﨑宗則さん。 キャンプ開始から3ヶ月たったころには両親に諦めの電話をしたこともあったとのこと。 「プロ野球選 […]
あなたはどっち？「朝型人間」か「夜型人間」か判断する方法！【睡眠の話】
遺伝的な要因がほとんどだが、環境的な影響もある 朝から活動的な「朝型」の人と、夜ふかしが得意な「夜型」の人の割合は、きれいな山型の曲線を描く正規分布です。 半分ほどはどちらでもなく、ある程度の朝型と夜型が20％ずつ、極端 […]
健康やダイエットのために知っておきたい２種類の「脂肪肝」とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
アルコールの過剰摂取が原因と糖質の過剰摂取が原因 〈①アルコール性脂肪肝〉 アルコールの飲み過ぎが原因でなる脂肪肝のうち、比較的軽症のもの。 〈②非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）〉 アルコールを原因とせず、肥満、 […]
遺伝性の病気！腎臓の病気「多発性嚢胞腎」とは？【図解 腎臓の話】
注意しておきたい病気の数々 これまでにおもに慢性腎臓病について基本的なことを述べてきましたが、腎臓に関係する病気はそれだけではありません。たとえば遺伝性の病気である多発性嚢胞腎。水分の詰まった袋である嚢胞が腎臓に多数でき […]
WBC戦士/戸郷翔征から巨人実戦第1号！開幕1軍へアピール見せた中山礼都
WBC戦士/戸郷翔征から巨人実戦第1号放った中山礼都 2月12日、巨人春季キャンプにて、1、2軍合同の7イニング制の紅白戦が行われ、紅組の「2番・二塁」でスタメン出場した中山礼都が、2023年の巨人実戦チーム第1号となる […]
渡辺諒&ミエセスを連続見逃し三振！2回パーフェクトの加治屋蓮を岡田監督絶賛
2回パーフェクトの加治屋蓮を岡田監督絶賛 2月12日、沖縄県宜野座村にて行われている阪神春季キャンプにて行われた紅白戦で、白組の2番手として4回からマウンドに上がった加治屋蓮が、2回をパーフェクトに抑えた。 4回からマウ […]
多くのゴルファーがインパクトで体が起き上がってしまう理由とは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
自分でシャフトを倒すのはNG 私の本や動画を数多くの人に見ていただいていますが、それらを参考に練習に励んでいるみなさんが、一番できていないなと感じるのは「切り返しでシャフトを倒す」という動作です。 切り返しで、トルクをも […]
曹操が青州兵を自軍に組み込む【図解 三国志】
袁紹は河北四州を手に入れる 初平三年（192）は、王允が討たれ、孫堅が死に、曹操は兗州で黄巾賊の残党を平定して青州兵を組織した。また、袁紹が「界橋の戦い」で公孫瓚を破った。 固辞した袁紹も、最後には承諾し、「わが弟の袁術 […]
孔子は弟子を評価し、性格上の問題点まで含めて諭（さと）されたこととは？【論語】
【孔子の名言】 子（し）貢（こう）曰（いわ）く、我（わ）れ人（ひと）の諸（こ）れを我（わ）れに加（くわ）えんことを欲（ほっ）せざるは、吾（わ）れ亦（ま）た諸（こ）れを人（ひと）に加（くわ）うること無（な）からんと欲（ほっ […]
馬力にセンス、勝負度胸も◎阪神の新エースへ真価問われる西純矢！今季大ブレイク間違いなし
覚醒期待のスーパースター候補は誰！？2023プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 鳴り物入りでプロ入りした選手もいれば、彗星のごとく現れたニューヒーロー型や育成からの成り上がり型まで、今年は投打12人のブレイク候補をご紹介。 […]
46勝は巨人外国人史上最多勝も一度キレると誰にも止められない！バルビーノ・ガルベス
助っ人外国人列伝/アメリカ1990年代編 今回の同企画はアメリカ編／1990年代に突入。助っ人外国人が投打の主軸となり、チームの成績に大きく影響を与えた好選手が次々と登場した“助っ人黄金時代”だ！ 球団史上最高の勝ち星も […]
旅先できつい時差ボケを解消するために最も効果的な方法とは！？【睡眠の話】
睡眠不足を寝だめでは解消できない 睡眠の専門家のあいだでは、睡眠不足が蓄積されて慢性化している状態を「睡眠負債」と表現します。「負債」という表現には、気がつかないあいだにふくれ上がってしまう、ネガティブなニュアンスがこめ […]