【中日ドラゴンズ】2月28日（火）レジェンド外野手・福留孝介さん トークショー＆ツーショット撮影会
至近距離でスパースターに会える！ 「ここだけの裏話トーク」で盛り上がる！ ツーショット撮影もして120分を味わおう！ ↓ 申込みはこちらから！ ↓チケット購入ページ（別タブで開きます） 惜しまれつつも昨シー […]
世界一眠らない国は日本？驚きの平均睡眠時間とは！？【睡眠の話】
都会にいる人ほど「寝たいけれど、眠れていない」 OECD（経済協力開発機構）の統計（2018年：調査年は国によって異なり、日本は2016年）によると、1日の平均睡眠時間は、多くの国が8時間を超えるなか、日本は7時間22分 […]
今日からすぐにできる！歯を磨いて口の中をきれいにするだけで痩せスイッチをオンにできる理由とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
歯を磨くことで得られるスゴイ効果 こんな効果がある！ ☑歯周病菌や虫歯菌が体内に侵入するのを防ぐ ☑インスリンの働きを妨げる歯周病を予防 ☑腸内環境を整えて代謝機能を上げる ☑糖尿病などの生活習慣病を改善する 歯周病ケア […]
腎臓の機能低下は寿命や健康寿命に直結する！？老廃物が排出されにくく、必要な栄養素が流れる【図解 腎臓の話】
体に老廃物が溜まって危険な状態に 腎臓は血液のろ過や水分調節など大事な役割を持っているだけに、その機能が低下すると全身に大きな悪影響を及ぼします。腎臓の調子が悪くなると、まず血液のろ過の機能が低下します。そうすると下の図 […]
秋のフェニックスリーグで先発登板を繰り返した根尾昂！今季こそ大ブレイク間違いなし
覚醒期待のスーパースター候補は誰！？2023プロ野球ブレイク候補を青田買い！ 鳴り物入りでプロ入りした選手もいれば、彗星のごとく現れたニューヒーロー型や育成からの成り上がり型まで、今年は投打12人のブレイク候補をご紹介。 […]
秋広優人がフリー打撃で15発3連発締め！進化の要因はスイング改造と肉体改造
秋広優人がフリー打撃で15発3連発締め 秋広優人が2月2日、サンマリン宮崎でのフリー打撃に臨み、61スイング中、驚異の15本のサク越えを披露した。 15本の内容も凄まじく、逆方向にぶち込む打球をかっ飛ばしたかと思えば、最 […]
サイクル安打3回はNPB唯一の記録！ベイスターズ史上最強の助っ人！ロバート・ローズ
助っ人外国人列伝/アメリカ1990年代編 今回の同企画はアメリカ編／1990年代に突入。助っ人外国人が投打の主軸となり、チームの成績に大きく影響を与えた好選手が次々と登場した“助っ人黄金時代”だ！ プレーは非の打ち所なし […]
ストレートの質が変わったと福留孝介が大絶賛の湯浅京己！阪神新守護神へ調整順調
湯浅京己がキャンプ2日目にしてブルペンで100球 2月2日、沖縄県宜野座村にて行われている阪神春季キャンプにて、キャンプ2日目にして湯浅京己がブルペンでフォークやスライダーも交えながら、100球を投じた。 湯浅京己はシー […]
ボールに最大エネルギーが伝わるクラブフェースの動きとは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
ハンドファーストの強いインパクトを実現する方法 多くのアマチュアゴルファーは、クラブを手の力で引いて、そのまま自分の力で当てる動きをしてしまいます。 この動作では、フェースターンがないのでボールに伝わるエネルギーは小さく […]
仇敵・曹操が颯爽と現れる【図解 三国志】
三国志の主役たちが続々登場 劉備、関羽、張飛の「桃園の誓い」は、のちに蜀漢を建国する命の一滴であった。といって、このときに誰がそれを知ろう。劉備未だ二十八歳、いま耳朶を響すのは、後漢を揺さぶる黄巾賊の軍鼓なのだ。 劉備ら […]
孔子が述べた『論語』に一貫している、人生の喜びとは？【論語】
子（し）曰（いわ）く、学（まな）びて時（とき）にこれを習（なら）う、説（よろこ）ばしからずや。朋（とも）あり、遠方（えんぽう）より来（き）たる、亦（ま）た楽（たの）しからずや。人（ひと）知（し）らずして慍（うら）みず、亦 […]
ダイエットで最も意識すべきなのは睡眠！睡眠不足で太りやすくなる本当の理由とは！？【睡眠の話】
ホルモンバランスの異常で食欲が変わってしまう 「短時間睡眠の女性は肥満を表すBMI値（体格指数）が高い」――これは、肥満と睡眠時間の関係について、サンディエゴ大学の研究報告により、わかったことです。 夜ふかしをすると、つ […]