最新の研究で見えてきた！肥満と認知症の怖い関係とは？【体脂肪の話】
肥満の悪影響とは 認知症と言うと、高齢になれば誰でも発症リスクのある仕方のないもの、と思っていませんか？ じつは、認知症は肥満の人ほど発症しやすいことが明らかになってきています。肥満はこんなところにまで影響を及ぼすのです […]
第二次世界大戦時にも最も活躍した最上級の諜報活動とは？【孫氏の兵法】
相手にニセの情報を信じ込ませる もし敵のスパイを見つけたら処罰するのではなく、利益を提示することで寝返らせ、反間＝二重スパイとして利用すべきである。二重スパイを使えば、敵情が手に取るようにわかる。彼を手づるにして現地協力 […]
赤ちゃんの１回の昼寝の時間が長くなりパターンが出来てくる時期とは？【賢い子は1歳までの眠りで決まる】
１回の昼寝の時間が長くなり、パターンができはじめます 生後3〜6か月までに、何度も繰り返していた短い昼寝の回数が減り、毎回長く眠るようになります。たいてい、このころになると昼寝は午前中に1回、午後に1回、夕方前後に1回の […]
『たんぱく質』がダイエットには超重要！肉料理よりも魚料理がオススメな理由とは？【女子のスクワット】
手のひらを目安に毎日の食事にたんぱく質を！ 次々とネットやテレビなどで紹介されるダイエット法に目を奪われ、いつの間にか大事な基本がないがしろにされている場合があります。小学校の家庭科の授業で習った通り、食事の基本は「エネ […]
【西武】栗山巧は夜中12時までバットを振り続けてアゴが血だらけになっていた！ これがどういうことか片岡保幸が教えてくれた！！
栗山巧が練習の鬼だということがよく分かるエピソード！ 2000本安打を達成している西武・栗山巧について一緒にプレーしていた片岡保幸が教えてくれた。 ある日、コーチに「バットを振っておけ」と言われた栗山巧。 […]
「KEIRINグランプリ2022」出場選手インタビュー！vol. 1
開催間近の「KEIRINグランプリ2022」出場選手に聞く意気込みとファンへのメッセージ 12月20日（火）、都内ホテル会場にて、「KEIRINグランプリ2022」ならびに「ガールズグランプリ2022」に出場する全16選 […]
【ロッテ新戦力査定/評価：A】佐々木朗希と完全試合達成の松川虎生！オスナの活躍は衝撃的
12球団完全データファイル2022 オリックス＆ヤクルトがともにリーグ連覇を飾った2022年。多くの記録も生まれたメモリアルなシーズンを、詳細データをベースに12球団ごとに細かく振り返ろう！ 【新戦力査定/評価：A】ドラ […]
完全試合の佐々木朗希を皮切りに東浜巨/今永昇太/山本由伸/ポンセ1シーズン5人ノーヒットノーラン達成！
今季、球界で生まれた衝撃記録を一気に振り返る！2022プロ野球PICKUP記録集 2022年のプロ野球でも、記憶に残る数々の記録が達成された！ここではそんな名記録を振り返り、その偉業を改めて讃えよう。 NPB最多タイ記録 […]
天皇の祖先の太陽神「アマテラス」の神話とは？【神社の話】
アマテラス 黄泉の国まで行きながら妻の奪還に失敗したイザナギは、死者の世界で穢けがれた体を清めようと禊(みそぎ)を行ないます。この時にも神々が誕生してくるのですが、その最後＊にアマテラス・ツクヨミ・スサノオが生まれます。 […]
バンカーショットはバンスの使い分けがキモになる理由とは？【うねりスイング 実戦ラウンド編2/三觜喜一】
ソールのどこを砂にぶつけるかが重要 バンカーショットで大切なのはバンスの使い方です。私はサンドウェッジのソールのリーディングエッジに近い部分を１番、真ん中を２番、バックフェースに近い部分を３番、ヒール寄りを４番というよう […]
6W1Hの表現”Which”どちら、どれにする？の表現を覚えよう【動画で学ぶ やさしい手話】
どちら/どっちがいい？ 1.好き・・・親指と人差し指を閉じながら下げる。 2.どっち？・・・両手の人差し指を、交互に上下させる。 どっちでもいいよ 1.どっち？・・・両手の人差し指を、交互に上下させる。 2.いい・・・小 […]
男女が知っておきたい！肥満がもたらす「生理不順」や「不妊」の原因とは？【体脂肪の話】
高濃度インスリンから排卵障害に 肥満がじつは女性の生理不順や不妊にも影響していることをご存じでしたか？ 一見関係なさそうな両者ですが、内臓脂肪が増えてインスリンが過剰になると生殖機能に影響を与え、生理不順や不妊を引き起こ […]