その料理の仕方はダメ？ほうれん草のビタミンを激減させるNGな調理法とは！？【栄養素の話】
ビタミンCは水と熱で失われる どんなに素晴らしい栄養素を含んだ食品でも、調理法によっては、台無しにしてしまうことも少なくありません。 たとえば、ほうれん草。ほうれん草に含まれる主な栄養素のひとつに「ビタミンC」があります […]
「神前挙式」「仏前挙式」「キリスト教挙式」厳粛な誓いの儀式「結婚式」の違いとは！？【図解 日本のしきたり】
厳粛な誓いの儀式「結婚式」 日本で行なわれる結婚式にはおもに、「神前挙式」「仏前挙式」「キリスト教挙式」があります。花嫁衣装は、神前式、仏前式では白無垢や色打掛を、キリスト教式ではウェディングドレスを着用するのが一般的で […]
2022プロ野球セ・リーグ投手タイトルホルダー/青柳晃洋/Y.ロドリゲス/湯浅京己/R.マルティネス/戸郷翔征
2022プロ野球タイトルホルダー大集合!! オリックスの日本一で幕を閉じた2022年プロ野球界。チームとしてはもちろん、“個人”としてタイトルを獲得した今季の主役を全員まとめて紹介！ 青柳晃洋【阪神タイガース】 ●最多勝 […]
大洋で4年連続打率3割超え！阪神では自己最多HR記録でAクラス入りに貢献！ジム・パチョレック
助っ人外国人列伝/アメリカ1980年代編 今回の助っ人外国人列伝は、アメリカ編（80年代）。この時代にアメリカからやって来た助っ人外国人は、チームの中心となった実力者が多く、個性溢れる助っ人が大豊作！ ポンセとのコンビで […]
飛距離がアップ、方向性も安定する「ビジネスゾーン」での下半身の動きとは？【坂本龍楠 一挙両得 飛距離アップ＆スコアアップ】
手を使わず下半身で打つことが大事 ゴルフでは、腰から腰まで、いわゆるピジネスゾーンでどのようにクラブを動かすかが大事だといわれています。実際、ここでの動きが正しければ、飛距離はアップするし 方向性も安定します。 思ったよ […]
同じ名前の神社がたくさんあるのはなぜ？分霊によって同じ名前の神社が増えていく【図解 神道】
人気のある神社は多くの分社が建てられたから 同じ名前の神社とは、八幡宮・稲荷神社・天満宮・春日神社などのことです。頭に地名や由緒に関わる名称がついていたりしますが、社号の根幹部分は共通している神社群のことです。なぜ、そう […]
【西武/巨人】DeNAの臨時コーチも務める足のスペシャリスト・片岡保幸さんが盗塁についての奥義を伝授！！
臨時コーチで教える「盗塁の秘儀」を先んじて教えてくれた！？ 横浜DeNAベイスターズが春季キャンプの臨時コーチに就任することに決まった片岡保幸さん。 主に走塁技術について指導することを求められているようで、プロも認める足 […]
英雄・ナポレオンの活躍の後ヨーロッパはどのように発展したのか？【世界史】
メッテルニヒが主導するポスト・ナポレオンの戦後処理 ナポレオンが旧式なヨーロッパをフランス革命の燃え上がる炎で焼き尽くし、整地した後に新秩序を立てるのは簡単ではなかった。ナポレオンが火を付けた自由主義、国民主義の焼けぼっ […]
今の状態によって必要な栄養素は変化する！ライフステージに合わせて食事を変えるべき理由とは？【栄養素の話】
ライフステージに合わせた栄養摂取を 人にとってどんな栄養素がどれくらい必要かは、決して一律ではありません。健康に暮らすための基準が設けられてはいますが、その人の必要とする栄養素は、それぞれの年齢やライフステージによって変 […]
関西と違う！関東式の結納で必要な9つの贈り物とは？【図解 日本のしきたり】
両家を結ぶ大切な儀式「結納」 結納は婚約のしるしとして両家で贈り物を取り交わす儀式です。地方によって異なります。 《関東式の結納（9品目）》 ❶目録 結納品の明細。品名や数を記したもの ❷長熨斗 アワビをのしたもの。不老 […]
2022プロ野球パ・リーグ野手タイトルホルダー/山川穂高/吉田正尚/松本剛/島内宏明/高部瑛斗
2022プロ野球タイトルホルダー大集合!! オリックスの日本一で幕を閉じた2022年プロ野球界。チームとしてはもちろん、“個人”としてタイトルを獲得した今季の主役を全員まとめて紹介！ 山川穂高【埼玉西武ライオンズ】 ●本 […]
来日4戦で6HRの大暴れ！ヤクルトにやってきた〝本物〞のメジャーリーガー！ボブ・ホーナー
助っ人外国人列伝/アメリカ1980年代編 今回の助っ人外国人列伝は、アメリカ編（80年代）。この時代にアメリカからやって来た助っ人外国人は、チームの中心となった実力者が多く、個性溢れる助っ人が大豊作！ 超メジャー級の〝本 […]