
糖質制限をすることで何か弊害やデメリットはないのか?【糖質の話】
【糖質Q&A】糖質制限をすることで起こるデメリットは? 弊害はありませんが、あえて挙げるとしたら糖質制限のやり過ぎでやせ過ぎてしまうことですね。 とくに女性は「もっとやせたい」という思いから、つい […]

今話題の「たんぱく質」!知っておきたい正しい1日の摂取量は?【たんぱく質の話】
1食の摂取量は多過ぎも少な過ぎもNG 1日に必要なたんぱく質は、3回の食事からまんべんなく摂取するのが正解。特に筋肉をつけたい場合は、1食あたりの摂取量に気を配る必要があります。身体活動レベルが高い人で、体重1㎏あたり1 […]

植物性たんぱく質と動物性たんぱく質どちらがいいの?【新ダイエットごはん】
じつはとても優秀な植物性たんぱく質 植物性たんぱく質は動物性たんぱく質と比べると体に与える効果が低いのではと思われるかもしれませんが、そんなことはありません。効率よく筋肉をつけたいなら、動物性たんぱく質のほうが効果的です […]

大谷翔平の活躍で話題沸騰!「プロ野球選手」はいったいいくらお金をもらえるの?【職業と給料の話】
活躍できなければ一般社会人と同じ年収に プロ野球の選手になる方法として、よく知られているのはスカウトです。各球団のスカウトは、高校野球、大学野球、社会人野球、独立リーグなどの有望な選手をチェックしています。そこでスカウト […]

理想は走攻守で一流な鈴木誠也選手。千葉ロッテマリーンズ「右の大砲候補」山本大斗が語る将来像【ラブすぽ独占インタビュー】
2020年育成ドラフト3位で入団し、プロ1年目の昨季はファームで5本塁打を放った“右の大砲候補”山本大斗選手。「今季中の支配下登録」を目標に挑むシーズンの中で感じている一軍のレベルや理想の打者像、さらには仲の良いチームメ […]

2試合連発の15号ソロホームラン!ここ5戦打率.421と打撃好調の丸佳浩
2試合連発の15号ソロ放った丸佳浩 6月26日に神宮球場で行われたヤクルトスワローズ戦に、「2番・中堅」で先発出場した丸佳浩は、5打数2安打1打点1HR。2試合連続となる15号ソロホームランを放ち、存在感を放った。 初 […]

【中日】ベンチからキャッチャーにサインが出ている時がある。任せられないから? それとも助けを求めているから?≪中村武志さんオンライントーク≫
キャッチャーに全てを任せられない状況はどんな時? キャッチャーが1球ずつベンチを確認している時がある。 キャッチャーが配球を自分で決めてはいけないということがあるのだろうか? それとも自分では責任が取れないからベンチに助 […]

企業型DCのある会社に転職する場合のiDeCoの持ち運び方とは!?【ほったらかしで3000万円貯める!お金と投資の超入門】
転職や独立の際はiDeCoを持ち運びましょう! 確定拠出年金には「企業型」(企業型DC)と個人型(iDeCo)があり、会社員なら両方ともしくみ上は勤め先に紐づけられますが、転職や独立しても持ち運ぶことができるのがメリット […]

3年ぶりに1軍マウンドへ帰ってくる!22イニング連続無失点と安定感抜群の才木浩人
22イニング連続無失点でチャンス巡ってきた才木浩人 6月27日に、一度リフレッシュさせる方針で、西純矢出場が選手登録を抹消され、代役として、2020年11月のトミー・ジョン手術から復活した才木浩人が、7月3日の中日ドラゴ […]

“史上、最強の組み合わせ”スーツに見える作業着「WWS」×スニーカーのような革靴「texcy luxe」2022年6月27日(月)より、豪華プレゼントキャンペーン開催
株式会社オアシスライフスタイルグループ作業着スーツ発祥のブランド「WWS/ダブリューダブリューエス」(以下、WWS)を企画・販売する株式会社オアシスライフスタイルグループ(所在地:東京都港区、代表取締役:関谷有三)は、本革使用の本格ビジネスシューズなのに、スニーカーのような履き心地の快適紳士靴ブランド「texcy luxe/テクシーリュクス」(以下、texcy luxe)を企画・販売するアシックス商事株式会社(本社:兵庫県神戸市、代表取締役社長:白川正人)とコラボし、2022年6月27日(月)から…

【FC大阪】6月26日(日) MIOびわこ滋賀 vs FC大阪 試合結果
FC大阪大阪府東大阪市をホームタウンとするサッカークラブ「FC大阪」は、6月26日(日)にアウェイ・東近江市総合運動公園布引陸上競技場にてJFL第13節 vs.MIOびわこ滋賀 を戦いました。結果は下記のとおりです。 6月26日(日)に第24回 日本フットボールリーグ 第13節 MIOびわこ滋賀 vs FC大阪(@東近江市総合運動公園布引陸上競技場 13:00 KICK OFF)が行われました。結果は下記の通りです。 MIOびわこ滋賀 0-4(前半0-3) FC大阪
得点者:5分 坂本、30分…

ボールを掴まえて飛ばすにはフェースを開いて閉じる動きが必要な理由とは!?【三觜喜一の一番伝えたかったスウィングの原理原則】
飛ばすためのダウンスウィングとクラブの使い方、教えます! ◇ボールをつかまえて飛ばすにはフェースを開いて閉じる動きが必要 ●当てたいという気持ちがつかまりを悪くする アマチュアゴルファーが強い球を打てないのは、ボールをつ […]