これまでの栄養常識は不要！これからの健康の為に確認したい必要な対策とは？【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
これからの健康のために確認したい必要な対策【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 シニア世代の食の常識を確認しましょう これまで食事や栄養に関心があったかたほど、最新の健康情報を追い続けてきたのではないでしょうか […]
人間として血圧が上昇するのは自然なこと！知っておきたい高血圧の仕組み【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
怖い高血圧と怖くない高血圧 高血圧は大きく「二次性高血圧」と「本態性高血圧」の２つに分けられます。二次性高血圧は腎臓の異常など原因が明らかなもので、患者数は全体の１割程度と多くありません。ただし、重い病気を誘発する可能性 […]
ロマンチックな「流れ星」と「彗星」はどう違うの？【図解プレミアム 宇宙の話】
彗星は太陽系の小天体、流れ星は宇宙のちり 彗星と流れ星は同じようなものだと思われがちですが、実際はまったく違うものです。流れ星は小惑星や彗星から出た宇宙のちりで、直径数ミリメートルの小さな物体です。地球に届き、大気圏に突 […]
【ヴィクトリアマイル】過去10年のデータから【天使の馬番】の存在が判明！？その馬番に入った幸運な馬とは？
前走勝利した馬はヴィクトリアMを勝てない⁉ 東京競馬場GⅠ5連戦が先週から始まり、今週はその第2戦マイル女王決定戦「ヴィクトリアマイル」がある。過去10年で、3連単2千万円越えの馬券も出た事のある波乱傾向のレースである。 […]
トレーニングの成果を確認する為の「レースを利用したトレーニング」でわかることとは！？【「山の神」神野大地の必ずやるべきランニングバイブル】
目標や目的を決めてトレーニング方法を決める 例えば、フルマラソンを走りきるためには、それに向けた準備が必要で、大会に出場するためには計画性のあるトレーニングをしなければ完走できず、もちろん良い結果も出ません。また、しっか […]
ラフの抵抗に負けずに飛距離を出す打ち方とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】
ラフの抵抗に負けずに振るときの感覚 速く振って飛ばすときとは違う力の出し方がある 両腕の三角形をがちっとキープする ラフに沈んだボールを打ち出す際、クラブを思うように振り抜けず、ボールがほとんど飛ばないということがありま […]
一時同点の適時打含むマルチヒットで打率.321！大城卓三/小林誠司/岸田行倫の巨人正捕手争いに割って入りたい喜多隆介
喜多隆介が一時同点の適時打含むマルチヒットで打率.321 5月10日、ジャイアンツ球場で行われたイースタン・リーグのDeNAベイスターズ戦に、「9番・捕手」で先発出場した喜多隆介は、3打数2安打1打点。一時同点となるタイ […]
5試合連続無失点で直近5戦防御率0.00で1軍昇格間近か！？岩崎優と共に阪神勝利の方程式を再び形成期待の湯浅京己
湯浅京己が5試合連続無失点で直近5戦防御率0.00 5月10日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの中日ドラゴンズ戦に、阪神タイガース3番手でマウンドに上がった湯浅京己は、1回を12球で無安打無失点1奪三振。5試合連 […]
「昔さんざん食べたから…」過去の記憶と食事が結びついて、思い出したくない記憶をおいしい記憶にぬり替える方法とは？【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】
思い出したくない記憶をおいしい記憶にぬり替える方法【70歳からおいしく栄養がとれる食事のくふう】 食事の好みには、昔の記憶が関係している この本を手にしているかたの中には、戦中、戦後の時代を経験しているかたもいるかもしれ […]
そもそも血圧ってどんな働きをしているの？高血圧の人が知っておきたい血管の仕組み！【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
血圧とは血液が血管を流れるときに生じる圧力のこと 圧とは「血液の流れが血管（動脈）に及ぼす圧力」のことです。血流が血管壁（血管の内側の壁）を押す力、と言い換えてもいいでしょう。心臓から送り出された血液は動脈を通じて全身の […]
太陽系に存在する「小惑星」っていったいどういうもの？【図解プレミアム 宇宙の話】
太陽系小天体のうち、彗星ではないもの 「星」と名がつく天体には、恒星、惑星、衛星などがあります。、恒星は太陽のように、それ自身がエネルギーをつくり出して光を放つ星で、夜空に見える星のほとんどは恒星です。その恒星の周りを回 […]
一軍ローテ投手から得た刺激と学び。先発にこだわり自らもローテ目指す千葉ロッテマリーンズ高卒2年目右腕、田中晴也！【ラブすぽ独占インタビュー】
故郷の新潟で快投 千葉ロッテマリーンズの高卒2年目右腕・田中晴也投手が急成長を見せている。プロ1年目の昨季は身体づくりの期間もあって公式戦初登板が8月にずれ込んだが、今季は開幕からファームで先発として躍動。4月終了時点で […]