駆け抜けもオーバーランも「左足」が鉄則！接触事故や送球逸れにも対応するランナーの基本【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
【ランナーのとき】駆け抜けもオーバーランもベースは左足で踏む 【どうして？】❶駆け抜けで一塁手とぶつからないため❷オーバーランで加速するため バッターは打った後、一塁を目指して走るが、約38センチ幅のベース上で踏むべき […]
ゴルフの『クォーター理論』でスイングを激変！4分の1の動きで誰でもいいショットが打てる理由【クォーター理論 基本編/桑田泉】
誰でもいいショットが打てるクォーター理論 クォーター理論とは！？ クォーター（Quarter）とは“4分の1”の意味。そして、クォーター理論とは、ダウンスウィングでシャフトが平行になった位置からインパクトでボールに当たる […]
声優・中島由貴さん登壇のトークショーを3月29日（日）にAMGオープンキャンパスにて開催
学校法人吉田学園エンタメ業界のプロを育成するアミューズメントメディア総合学院（東京都渋谷、理事長：吉田東吾、以下AMG）は、中島由貴さんをゲストに迎えるトークショーを3/29（日）に実施いたします。 ■声優・中島由貴さんトークショー 詳細・お申込みはこちら
https://www.amgakuin.co.jp/events/64312?nsdqr=878&nsdsc=f344wn5&openExternalBrowser=1 アミューズメントメディア総合学院は、声優・中島由貴…
さまざまな足トラブルの黒幕「過剰回内（オーバープロネーション）」とは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 足と脚の話】
足の病の黒幕は過剰回内(オーバープロネーション) 回外に戻らず常に足がゆるんだ状態に あらゆる足の悩みや疾患の根本的な原因といえるのが「過剰回内(オーバープロネーション)」です。いわば足の問題の黒幕的存在ですが、一体ど […]
ダイエット停滞期は「体が変わり始めた」サイン？ 体重計の数値よりも筋肉量を気にしよう！【カラダが変われば人生が変わる 一生痩せ体質になるすごい習慣】
【痩せないNG習慣を見直す】筋肉量が大切なのに体重計の数値に一喜一憂する ダイエット中に訪れる、体重の減らない停滞期は、相当やきもきしますね。でも大丈夫、順調に体が変わっている証拠なんです。 そもそも、運動も記録も毎 […]
JUJU さんが歌う「Love Me Tender」を起用した 阪急交通社の新CM『すべての旅を、たった一つの旅へ。』公開
阪急交通社PR事務局～JUJUさん「新生活はワクワクとドキドキがたくさん。落ち着いたら是非旅に!」～ 株式会社阪急交通社（大阪市北区梅田 代表取締役社⾧ 酒井淳）は、2026年3月11日（水）より、新CM「すべての旅を、たった一つの旅へ。」篇（15秒／30秒）を、首都圏を中心に公開します。あわせてTVer やYouTube、阪急交通社公式SNS、特設サイトでの配信に加え、デジタルサイネージなどでも順次放映します。
本CMに華を添えるのは、JUJUさんがカヴァーする「Love Me Tende…
アプローチの極端なオープンスタンスは逆効果？ミスを激減させるスクエアスタンスの基本【アプローチの新しい教科書/松吉信】
今すぐ改善すべき極端なオープンスタンスとは 体が目標の左を向くとインパクトで手元が体から離れてしまう 「アプローチはオープンスタンスに構えなさい」と教わったことはありませんか？ 理由としてはインパクトでの振り抜きをスムー […]
爽香、173cm高身長の衝撃ボディ！『週刊SPA!』で魅せる異次元のド迫力バスト
『週刊SPA!』3月17日号は3月10日に発売！ グラビアン魂：爽香 今回登場する爽香は、173cmの高身長に100cmバストという、日本人離れした恵体グラドル。かねてより高身長女性が好きだと公言してきたみうらは「ポスタ […]
「粗食信仰」が寝たきりを招く!?「高齢者は粗食がよい」は命取り【DON’T DIE 100歳まで健康に生きるアルブミンの法則】
「高齢者は粗食がよい」は命取り 「年を取ったら粗食がいい」「あっさりした食事が体にやさしい」という考え方は、高齢者の間で根強く信じられています。実際、多くの高齢者は「粗食こそが健康長寿の秘訣」と考え、自分の栄養状態につ […]
『週プレ』1年半ぶり登場の江籠裕奈、抜群の透明感と美スタイルで魅せた♡
江籠裕奈が、3月9日に発売の『週刊プレイボーイ』12号に登場。 今号の『週プレ』は、グアムではじけた豊満ボディ・姫野ひなのの初表紙と巻頭グラビアに、ロケ密着DVD映像は40分！ 最新写真集未収録カットを特別公開・田中美 […]
花咲音羽の美尻が凄すぎる！1stイメージで魅せたとびきりの肉体美♡
竹書房は花咲音羽の1stイメージDVD、『花咲音羽 ピュア・スマイル』を２月20日にリリース。 愛くるしいルックスとは裏腹に、披露されるプロポーションは極めてダイナミックだ。バレエ仕込みの柔軟なポージングが、彼女の肉体美 […]
麻倉瑞季、ド迫力Iカップボディ『FLASH』で炸裂♡ “過去最高に艶っぽい”新境地グラビア
生見愛瑠が柔らかな表情で魅了の表紙＆巻頭10P！ 麻倉瑞季、穂波あみ、青海ひな乃、斉藤優里、田村愛美鈴、内藤沙季、東堂とも、豊田ルナ、榛名うい掲載の『FLASH』は3月10日(火)発売 「ミスマガジン2022」麻倉瑞季が […]