ダイエットしている人にも油が必須な理由とは！？【図解 脂質の話】
脂質をしっかり摂りながらダイエットを 脂質の選び方によって太りやすさに違いがあります。とはいえ、あくまでも太りにくいというだけで、けっして痩せるわけではありません。「やっぱりダイエットを考えると脂質を控えたほうがいいの？ […]
【死の馬番】今週開催の「七夕賞」と「プロキオンS」で過去10年３着すらない【死の馬番】に入ってしまった馬とは！？
ソダシの半弟がデビュー！ 今週のJRA開催では、7/9の函館新馬戦にソダシの半弟カルパが武豊騎乗でデビューすることが注目されている。ソダシと父は違うが白毛のため、勝つと一気にアイドルホースになるような雰囲気が漂っている。 […]
巨人/香月一也が今シーズン初猛打賞！ここ3戦打率.333と打撃好調で1軍再昇格へアピール
香月一也が今シーズン初猛打賞 7月7日、ジャイアンツ球場で行われたイースタン・リーグのヤクルトスワローズ戦に、「6番・二塁」で先発出場した香月一也は、5打数3安打。今シーズン初猛打賞を記録。ここ3戦打率.333と打撃好調 […]
高島誠が教えるボールにうまく反応する為の野球の守備の基本の構え方&「スプリットステップ」を解説【革新的守備・走塁パフォーマンス】
基本の構え・守備 飛んできたボールにうまく反応できるためには、どうやって構えているかがまずは重要になる。速い打球やイレギュラー回転にも反応でき、ボテボテのゴロを前に出てうまくさばけるためにも、体が動きやすいような構え方を […]
阪神/前川右京が打撃復調へショート内野安打！2試合連続安打で近本光司不在で沈むタイガース打線で存在感
前川右京が2試合連続安打で存在感 7月6日、マツダスタジアムで行われた広島カープ戦に、「3番・右翼」で先発出場した前川右京は、4打数1安打。2試合連続安打を記録し、近本光司不在で沈む阪神タイガース打線で存在感を放った。 […]
電車内に持ち込みOKのもの・NGのものとは？持ち込みにお金がかかるものもある？【図解 鉄道の話】
会社によって厳密に定められている 電車への荷物持ち込みについて考える機会は少ないかもしれませんが、その基準は各鉄道会社によって厳密に定められています。ここでは一例として、JR東日本の手荷物に関する規則を紹介します。持ち込 […]
金運アップ！？玄関はお金の通り道！？エネルギーの流れを変える方角別カラーとは？【ヤバい風水】
ヤバい！玄関の流れを変える方角別カラー【ヤバい風水】 お金の通り道とも言われ、金運アップに欠かせない玄関 お金の通り道とも言われ、金運アップに欠かせない玄関。風水では、方位別にそのエネルギーをサポートしたり、ガードしたり […]
オジン左腕奮闘記。26年来のライバル【二宮清純 スポーツの嵐】
スワローズの43歳・石川雅規とホークスの42歳・和田毅 古田敦也や髙津臣吾、尾花高夫らを獲得したことで知られるスワローズの名スカウト片岡宏雄は生前、「左投手の１３０キロは右投手の１３５キロ、いや１４０キロに相当する」と […]
お酒を飲んでも絶対に太らない「上手な飲み方」と「食べ方」とは？【体脂肪の話】
動物実験で体脂肪を抑える効果も お酒の飲み過ぎによるリスクはありますが、適量であれば飲酒は決して悪いことではありません。むしろお酒の種類によっては、ダイエットにプラスに働くものもあるのです。なかでもここ数年、とくにその効 […]
腰の痛みに悩む人必見！自身の腰痛のタイプの見分け方とは？【専門医がしっかり教える 図解 腰痛の話】
専門医でも原因の特定は難しい 腰痛の症状や原因は様々です。複数の要因が引き起こす場合もあり、容易には特定できません。腰痛の元凶を見つけるには、いくつかの視点から探る必要があります。 その１つが、腰痛を起こす病気からのアプ […]
なぜあなたのお腹はメタボになってしまうの？【図解 脂質の話】
体脂肪の原因は糖質と脂質の両方 脂質の摂り過ぎや脂質の選び方次第では、体脂肪が増えて太ってしまいます。でも、太る原因はじつはそれだけではないのです。人が太るメカニズムをここで紹介しておきましょう。私たちが食事によって摂る […]
白鵬はシャンプー1本使っていた！？元関脇/豊ノ島が語る相撲界のちょんまげ手入れ事情とは？【大相撲】
元関脇：豊ノ島が洗濯洗剤で頭を洗っていた理由とは？ 元大相撲の関脇でタレントの豊ノ島大樹さん。703勝643敗68休（109場所）という通算成績を残している。大相撲時代の最高位は東関脇（2012年5月場所）だ。 その豊ノ […]