飛んで曲がらないボールに！トップ気味の出球をなくすG1スウィングの“カバーリング”とは！？【板橋繁のノーリストターンで飛ばす！G1スウィング】
G1スウィングで驚愕の飛距離アップ！アマチュア診断 アマチュア：渡井和昭さん 悩み／当たりが薄い ○板橋繁プロのスウィング診断とレッスン 当たりが薄く、トップ気味にボールをコンタクトしてしまうことが多いという渡井和昭さん […]
どうすればチームがやる気になってくれる？【人を動かすリーダー力】
方向性を示してメンバーのやる気を引き出そう チームの結果は、メンバーの〈意欲×スキル〉の積に大きく影響されます。 スキルは、急に下がることもなければ、急に上がることもありません。しかし、意欲はリーダーの働きかけによって大 […]
3着馬の90％が「前走ＯＰ組」という特殊重賞！【プロキオンＳ】競馬初心者講座講師：長谷川雄啓の過去10年データ分析！
ＧⅢ・プロキオンＳ（日曜・小倉）ダート1700m 例年は中京のダート1400ｍで施行されていた重賞が、一昨年は阪神ダート1400ｍで、昨年は小倉ダート1700ｍで、そして今年も昨年に引き続き、小倉ダート1700mで行われ […]
右手でクラブを強く押し込む動作が身につくトンカチ叩きドリルとは！？【板橋繁の世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実】
トンカチ叩きドリル ●右腕の「回外」の必要性がよくわかる！ トンカチでまな板を軽く叩くだけのシンプルなドリルですが、右腕の「回外」の必要性がよくわかります。 真っすぐ強く叩こうとした場合、いわゆる日本標準の親指と人差し指 […]
糖質制限するとオナラが臭くなるというのは本当ですか？【糖質の話】
【糖質Q&A】糖質オフの食事でオナラの臭いもキツくなる傾向にある オナラの臭いはメタンやスカトールといった成分が元になっていて、これらは食べたものが腸内で発酵する際に発生します。 タンパク質は糖質に比 […]
健康のために意識して摂るべき脂肪の種類とは！？【脂質の話】
各種脂肪酸の特徴 実際にどんな脂肪酸があるのか、まとめてみましょう。まず、常温で固体の脂に多く含まれる飽和脂肪酸。ラウリン酸やミリスチン酸は植物性の脂の主成分で、とくにラウリン酸は消化にいい中鎖脂肪酸として注目されていま […]
「1軍昇格、そして優勝に少しでも貢献したい」千葉ロッテマリーンズの若き大砲候補、山本大斗！【ラブすぽ独占インタビュー】
山口航輝の姿に刺激を受けている 千葉ロッテマリーンズの若き大砲候補、山本大斗。開星高校から20年秋の育成ドラフト3位で入団した今季2年目の外野手だ。 動画インタビューに応じた山本大斗は、仲の良い選手として、4年目の外野手 […]
中村武志さんが思う「レギュラーを掴めそうで掴めないキャッチャー」何が足りない！？【元中日ドラゴンズほか】
キャッチャーに必要なのは、図太さや鈍感力！ レジェンドキャッチャー・中村武志さんにレギュラーになれるキャッチャーとなれないキャッチャーとの違いを聞いてみた。 まず最も多いパターンは、いいとこまでいってケガを […]
カラダが弱っているときは要注意！免疫力を低下させない為に絶対にしてはいけないこととは？【免疫力の話】
体が冷えると免疫力は低下する 健康に暮らしていく上で、体温というのはとても重要です。人間の体は、36.5℃～37℃の間で、一番よく働くようになっています。例えば、体温が１℃下がると、免疫力は約30％低下し、基礎代謝も12 […]
埼玉県川口市に存在する霊障が絶えない(？)ローカルスポットとは？【最恐心霊スポット~ゾゾゾが体験した禁断の恐怖~】
霊障の噂が絶えない部屋の主は内田？ 内田さん家 霊障が絶えない？ローカルスポット 埼玉県川口市にある閑静な住宅街。この地に今回の目的がある。通称〝内田さん家〟。とあるマンションの一室で、地元では霊障が絶えないと恐れられて […]
ランニングは速乾性や伸縮性の高いウェアで走るべき理由とは？【ランニングの教科書】
速乾性や伸縮性の高いウェアで走ろう ランニングは動きやすい服装で行なうのが大前提ですが、生地の素材が「吸汗性・速乾性」に優れているか否かで快適さが大きく変わります。たとえば、カジュアルウェアに使用されることが多いコットン […]
先頭の吉川尚輝からわずか9球で同点タイムリー！打撃好調続ける丸佳浩
先頭の吉川尚輝からわずか9球で同点に戻した丸佳浩 7月5日に東京ドームで行われたヤクルトスワローズ戦に、「3番・中堅」で先発出場した丸佳浩は、3打数2安打1打点1四球。同点のタイムリーヒットを放ち、巨人の勝利に大きく貢献 […]