ソフトバンクホークス史上初のルーキー野手の新人王なるか！？パ対抗は未来の大砲/正木智也
新人王は誰の手に？プロ野球2022 異例の6球団が一本釣りに成功した昨ドラフト。“都立の星”のスラッガーを筆頭に、17年センバツV腕、一芸に秀でた“スピードスター”など「清宮改メ村上世代」が粒ぞろい！ パ対抗は未来の大砲 […]
朝のダラダラをシャキッとさせる自律神経が整うストレッチとスクワットとは！？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
自律神経が整うストレッチとスクワット ●朝のダラダラをシャキッとさせる 腰を痛めると動かすのが怖かったり億になるものです。しかし、心因性腰痛に限らず適度な運動をすることで、痛みを退けることにも繋がります。特に朝と夜に、ス […]
遠心力が最大限に働き、飛距離がUPするスウィングを手に入れるドリルとは！？【菅原大地のサイコースウィング】
菅原大地が贈る究極のレッスン/力で飛ばすな!“サイコースウィング”で飛ばせ! 今回は、“サイコースウィング”を実現するためのとっておきのドリルを大特集。このドリルをしっかりやって、自分史上最高の“飛び”を手に入れよう!! […]
油っこい料理より主食に注意！内臓脂肪がたまる一番の原因とは！？【ストレス０！で内臓脂肪が落ちる食べ方】
内臓脂肪の原因は糖質だった 「太りやすい食事」＝油っこい料理をイメージするかもしれませんが、内臓脂肪がたまる一番の要因は「糖質」のとり過ぎです。 ●中性脂肪って何？ 消費されなかった糖質や脂質は肝臓で中性脂肪に合成され、 […]
『旧約聖書』と『新約聖書』はどう違うの？【世界の宗教】
ヘブライ人の歴史とイエスの言行など キリスト教の聖典とされるのが、『旧約聖書（きゅうやくせいしょ）』と『新約聖書（しんやくせいしょ）』です。このうち『旧約聖書』は、もともとユダヤ教の聖典であったものがキリスト教に取り込ま […]
本気でフックを直したい人が取り組む練習方法とは！？【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
インサイドアウトを修正するには、スライスを打つ練習が効果的 ●最初から身体を開いて左に振り抜く 身体は回っているのに、インサイドアウト軌道が原因でフックが出る場合は、軌道を修正する必要があります。 その矯正法としてやるべ […]
高たんぱく/低糖質が重要！お酒を飲む際の理想のおつまみって何！？【肝臓の話】
理想のおつまみは高たんぱく、低糖質 乾杯も終わって落ち着いてきたら、メインの品を注文すると思います。このとき肝に銘じておきたいのが、「高たんぱく、低糖質」です。たんぱく質というのは、丈夫な筋肉を作るだけでなく、肝機能の向 […]
貯蓄を考えている今のあなたのお金の使い方を見直す方法とは？【文系女子が幸せになる投資BOOK】
貯蓄の初めの一歩は「自分の出費」を知ることから 私たちの生活に関わるほとんどのことは、お金に関連しています。自分のお金の使い方を振り返れば、ライフスタイル、趣味嗜好、人間関係など、あなたのことが鏡を見るようによくわかるの […]
ガス自由化に合わせてニーズが高まっている「ガス設備士」の仕事内容と給料とは？【職業と給料の話】
ガスの自由化で需要が高まっている ガスを使わないオール電化の住宅も登場しましたが、やはりガスも重要な生活インフラです。そうした日常に不可欠なガスを取り扱う職種がガス設備士です。 ガス設備士はガスの設備工事や点検をする仕事 […]
開幕戦以来7戦ぶりとなる勝ち越し2号ソロ！恐怖の6番打者と化した丸佳浩
開幕戦以来7戦ぶりとなる勝ち越し2号ソロ放った丸佳浩 4月2日に東京ドームで行われた阪神タイガース戦に、開幕戦から8試合連続となる「6番・中堅」で先発出場した丸佳浩は、4打数1安打1打点1HRと、開幕戦以来7戦ぶりとなる […]
万全なら間違いなく打者を圧倒できる！日本のエースへ復活期待の菅野智之
プロ野球2022復活期待の選手たち 盛者必衰――。野球のみならず、すべての物事に訪れる「終わり」のとき。しかし、「それはまだ早い！」と言いたくなる選手たちに情熱エール！ ４度の登録抹消が響き、日本のエースから陥落！ 菅野 […]
9回意地の適時打で得点圏打率.667！今チャンスで一番期待が出来る糸井嘉男
9回に意地の適時打放った糸井嘉男 4月2日に東京ドームで行われた読売ジャイアンツ戦に、足の張りがあり、スタメンを外れたマルテに代わり、「3番・左翼」と今シーズン初めて3番で起用された糸井嘉男は、4打数1安打1打点と2試合 […]