なぜグラウンドに入る時、大きな声で元気に挨拶するのかを指導する方法とは！？【少年野球 監督が使いたい選手がやっている！ デキるプレイ56】
グラウンドに入るとき、試合の前後 大きな声で、元気にあいさつする 【どうして？】 ●気持ちを高めて、自分も元気になれるから 一日の生活は「あいさつに始まり、あいさつに終わる」。野球では、練習のときも、試合のときも、多くの […]
第7話：対話【高松志門流 上手くいくゴルフの攻め方守り方/ゴルフ】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『高松志門流 上手くいくゴルフの攻め方守り方』 構成：東山道彦 画：池原しげと
般若心経とはなんなのか【般若心経】
「般若心」を説いたお経 まずは、「般若心経（はんにゃしんぎょう）とはどんなお経か」ということからお話ししていきましょう。般若心経は、名前のとおり「〝般若心〟を説いたお経」です。まさしく読んで字のごとしです。 では、般 […]
出球の方向を決める体の部位の位置とは！？【誰でもできるナイスショットの絶対法則/佐久間馨】
左の胸鎖関節の位置で方向は決まる では、どうすれば、意図して曲がる球を打ち出すようになるのでしょうか？ まず、打ち出す方向を決めます。 あなたは、どこに球を打ちたいか、アドレスで狙いを定めるとき、どこに気を付けますか？ […]
飼い犬に少しだけでも人間の食事を与えてはダメな理由とは？【イヌの気持ち】
食事中に食べ物を奪うクセはおねだりに応じたから 犬のエサやりは飼い主が食事を終えてから――これは、もっとも大切なルールのひとつです。しかし、これを守っていると困ったことが起きます。それは、飼い主や家族が食事をしているとき […]
マナー美人を目指そう！学校や外出先でもするべきかたづけ習慣とは？【No.1きれい運がよくなる整理整とん＆おそうじLesson】
かたづけ習慣！ じぶんのお部屋だけじゃなく、家の外でもきちんとかたづけができればカンペキ。かたづけをきわめて、マナー美人をめざそう！ 学校でのかたづけ習慣 学校用のバッグの中なかを、きちんと整理してる？ 意い外がいに見ら […]
呼吸力がアップする１対５の法則の呼吸コントロール法とは？【一流が実践する人生を変える呼吸法】
１対５の法則で呼吸コントロール ３秒吸ったら15秒で吐くというリズムで呼吸をコントロール ①大きく「３秒」鼻から息を吸う あぐらをかいてリラックスする。鼻から息を吸いながらお腹を膨らませ、アゴを上に向けていく。３秒を数え […]
持ち味は三振。リーグ優勝、日本一を誓う千葉ロッテマリーンズ鈴木昭汰！【ラブすぽ独占インタビュー】
数よりも獲り所を重要視 千葉ロッテマリーンズで今季23試合に登板した鈴木昭汰。持ち味のひとつが「三振」だ。今季は76三振を奪い、これはチーム内で5位に相当する。来季へのアピールポイントとして「強気に狙って三振を奪っていき […]
自身初タイトル獲得！最多勝&最高勝率獲得の「球界一、打ちにくい」青柳晃洋
東京五輪も熱かったけどプロ野球も熱かった！2021プロ野球タイトルホルダー大集合!! 2021年のプロ野球界も多くの選手が躍動し、飛躍を遂げた。投打主要タイトルを獲得した20人の選手の活躍ぶりを、一挙におさらいしてみよう […]
オリックスバファローズ期待の若き右腕！来季での支配下目指す東晃平&来季ブレイク期待の中川颯
プロ野球2021ファーム近況報告 日本プロ野球界の未来を背負う若手たちのファームでの現状を一挙に紹介！次なるトップスターは誰だ？ 金メダル獲得で大いに盛り上がった東京五輪。１軍は五輪中断期間を挟んだが、その裏でファームの […]
投手が試合で思うようなピッチングをできていない場合の対処法とは！？【革新的投球パフォーマンス】
スクリーニングをかけて問題点を探る 練習やトレーニングを重ねる目的は、誰しも選手として少しでも向上するためだと思います。日々の努力を効果的なパフォーマンスアップにつなげるためには、自身の課題を把握することが重要です。 投 […]
五輪巡り米中緊迫。ブッシュの大誤算【二宮清純 スポーツの嵐】
北京夏季五輪の開会式に参加 12月初旬、米バイデン政権は来年２月に開幕する北京冬季五輪・パラリンピックに、政府の代表を派遣しないことを正式に表明した。いわゆる「外交ボイコット」である。それに追随する国もいくつか出てきた […]