ゴルフスウィングはテークバックをスタートさせる「きっかけ」が大事な理由とは！？【菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！】
右足太モモ裏に力を入れてテークバックを開始する 〝静〟から〝動〟に移らなければいけないゴルフスウィングにおいて、テークバックをスタートさせる「きっかけ」は大事です。 私がオススメしているのは、右足太モモ裏に力を入れること […]
短期間に大きな損失を出したり、買い時を逃して後悔したりしない投資法とは！？【ほったらかしで3000万円貯める！お金と投資の超入門】
長期・分散・積み立て投資はドル・コスト平均法で！ ドル・コスト平均法とは、一定期間ごとに、一定金額で、同じ投資対象を買い付ける投資方法です。たとえば、リンゴの例のように、毎月、同じ個数ではなく、同じ額の投資を行なっていく […]
サムエルとサウル【聖書】
イスラエルを王国に導いた2人 サムエルとサウルはイスラエルが士師の時代から王国へと変貌（へんぼう）する、その変化の中心にいた人物です。それぞれにイスラエルのために知力を尽くして戦ったのですが、時代に翻弄（ほんろう）された […]
大きな飛距離を獲得できる2重振り子スウィングを覚える為の「投げ縄ドリル」とは！？【新井淳の7つのポイントを抑えて“2重振り子”をマスターしよう！】
【飛ばしと方向性を両立した新理論】7つのポイントを抑えて“2重振り子”をマスターしよう! 「首の付け根」を支点とした身体の振り子運動と、「手首」を支点とした振り子運動で正確にボールをとらえ、真っすぐ飛ばす 〝2重振り子ス […]
【女子バレーボール】ベストリベロ・小幡真子は何が凄かった！？≪迫田さおり＆江畑幸子オンライントーク≫
引退した小幡真子について話してもらった。 迫田さおりさんはレシーブなどの技術面も凄いが「とにかく声を出して、自分が決めたかのように味方の得点を喜んでくれた選手」だと教えてくれた。 なので、ボールが動いていない時でも自分の […]
【マーメイドS】残念ながら死の馬番に入ってしまった2頭とは！？
過去10年のデータから導き出されたマーメイドSの勝ち馬とは！？ 今週は、東西で重要な一戦が行われる。 西では牝馬限定重賞で荒れるマーメイドS(GⅢ)。 この重賞を過去10年のデータを解読し、勝ち馬を導き出し […]
【ユニコーンS】死の馬番に入ってしまった馬とは！？
過去10年のデータから導き出されたユニコーンSの勝ち馬とは！？ 今週は、東西で重要な一戦が行われる。 東ではジャパンダートダービーの前哨戦、ユニコーンS(GⅢ)。 この重賞を過去10年のデータを解読し、勝ち […]
楽しみながら仕事する野心家。期限付きの目標設定で闘志を燃やす『猿』に最適な仕事とは！？【動物キャラナビ 決定版】
【仕事】楽しみながら仕事する野心家。期限付きの目標設定で闘志を燃やす 要領良く仕事を進めることができ、理解力にも優れた器用なタイプ。仕事への取り組み方も真面目です。 自分が興味のある分野やワクワクするようなプロジェクトで […]
メジャーリーガー大谷翔平の打法とG1スウィングの共通点とは！？【板橋繁の世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実】
メジャーリーガー・大谷翔平も〝ノーリストターン〟！ ●大谷翔平選手は手を返していない！ 世界最高峰のベースボールリーグ、メジャーリーグ。そこで数々の伝説を積み上げている大谷翔平選手ですが、なんと彼も手を返さずにボディター […]
ビールVSワイン、糖質が低いのはどっち！？【糖質の話】
糖質が低いのはワイン 白、赤ワインともに少量の糖質を含みますが血糖値を下げる効果などが期待でき、なかでも辛口はより低いのでオススメ。 ビールは醸造酒で糖質を多く含み、大量に飲みやすいので避けましょう。 […]
ダイエットをする上でその日の消費カロリーを追うのは非効率！圧倒的に痩せるのは「たんぱく質ダイエット」であるワケ【たんぱく質の話】
運動は何のためにするのか？ 痩せやすい体づくりを目指すには、食事管理はもちろん、運動を取り入れることをおすすめしています。まずは運動の目的を理解しておくと、やる気や継続につながります。 結論からいうと、運動の目的は目先の […]
実はカラダにいい！ため息は積極的にした方がいい理由とは？【自律神経の話】
ため息は体をリカバリーする自浄作用 「ため息をつくと幸せが逃げる」という言葉があるように、一般的にネガティブな印象があるため息。しかし、自律神経の面からみると、ため息はとても体にいいものなのです。 ため息が出るときは、心 […]