免疫力がUPしダイエットもできる最強の食事法とは？【免疫力の話】
糖質の多い食品は血糖値を上げる 最近は、健康のために糖質制限をしている人も多いでしょう。人間の体は、糖質を食べて血中のブドウ糖が多くなると、すい臓からインスリンが分泌されて血糖値を下げます。 しかし糖質をとりすぎて、すい […]
【残りわずか！】折りたたみ式マット ベビージム用（対象年齢1～6歳）【デカトロン/Decathlon】
折りたたみ式マット ベビージム用（対象年齢1～6歳） 優れたグリップ力、軽量で使いやすく、簡単に収納できる折りたたみ式マット ※店舗価格と異なる場合がございます 《→Decathlonサイトで折りたたみ式マット ベビージ […]
楽天が獲得を熱望した守備職人が大活躍！藤田一也
この補強が凄い!!プロ野球シーズン途中の緊急補強編 シーズンも中盤戦。この時期、チームのカンフル剤といえばトレードだ。そこで今回、シーズン中に行われた過去の成功トレードを一挙紹介! 楽天が獲得を熱望した守備職人が大活躍 […]
ヤクルトの日本Sベストゲームは野村ID野球で西武を下した1993年！
プロ野球12球団日本シリーズベスト＆ワーストバウト 昨シーズンで71回目となる日本シリーズ。短期決戦ならではの激闘の記憶を球団別にベスト＆ワースト年を独断と偏見で選出してみた。 ヤクルトスワローズ 【ベストゲーム】 19 […]
【スポーツを仕事に】「競技スキー専門店で知識ゼロからのスタート」Part②
スキー・スノボ用品ショップの聖地、東京神田。同業店舗がひしめく中で、神田だけでも5店舗を展開するのが株式会社カンダハ―。1987年創業の老舗です。そのコンセプトは「かたくなにレーシング」。競技スキー、特にアルペン競技用品 […]
ダイエット成功のカギを握る調味料を味方にする4つのポイントとは！？【最強の食事】
調味料を味方にする 本書に紹介するレシピに砂糖は登場しません。みりん、塩、しょうゆ、こしょう、みそ、酢という、極めてシンプルな調味料構成です。和食の甘辛い味も、みりんとしょうゆがあれば十分。逆に、砂糖で甘じょっぱい味にし […]
法政大学野球部時代、レギュラーになれずに腐ってパチンコばかり行っていた時期がある《G.G.佐藤オンライントーク》
腐る時期があっても、また戻ってくればいい！ プロ野球選手になれる人だって、ずっと順風満帆に学生生活を送って来た人ばかりではない。 G.G.佐藤さんもそうではなかった人の一人。 法政大学野球部時代はレギュラーを勝ち取れなか […]
第22話：いろいろなパー3【GOLF はじめの一歩】
【書誌情報】 『GOLF はじめの一歩』 作：草薙次郎 画：竹下純也 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップ […]
第381話：不可能はない【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売！ 世界で唯一のゴルフレッスンコミッ […]
傾斜地で失敗しない効果絶大のハーフショットとは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
ハーフショットとはフルショットの半分の大きさで振るもので、キャリーも半分になると思い込んでいる人が意外に多くいますが、それは違います。ハーフショットとは別に「ハーフスイング」という言葉もあって、これは初心者向けのレッスン […]
開運速度が上がる、親からの呪縛を浄化する３つの方法とは？
３つの方法で親からの呪縛を解く！ 開運のためには、人間関係を放ったらかしにせずに向き合っていく必要があります。とりわけ先祖や親など、血縁者との不和解消は優先的に取り組むべき運トレです。もし、昔から親子関係が良くなく、「自 […]
アルコールが免疫力を下げる本当の理由とは！？【免疫力の話】
ストレス発散より体への負担の方が大きい 「酒は百薬の長」といわれるように、適量のアルコールを飲むことは、体も温まり、心地よく眠りにつけるなど、健康のためにもいい効果をもたらします。 お酒に含まれるアルコールは有害なので、 […]