失敗しないランニングアプローチの打ち方とは！？【桑田泉のクォーター理論/ゴルフレッスンプラス】
ボールを右に置きハンドファーストで打つから失敗する ピンまで距離があって、グリーン面が長く使える場合は、ランニングアプローチで寄せるのがベスト。しかし、一般的なランニングアプローチでは、ボールを右に置き、ハンドファースト […]
アマチュアがよく間違うダウンスウイングとは！？【クォーター理論 基本編/桑田泉】
ダウンスウィングで、頭も一緒に回してしまう 【注目ポイント】 ● 「下半身だけを90度左に回す」と言っているのに、頭も一緒に左に回してしまう大人は言葉を頭で考えてから動作するので、頭（ヘッド）が右に90度、左に90度回転 […]
まだ引退はしていない！ 現役宣言の井川慶さんにNPB復帰を視野に入れているのか聞いてみた【元阪神エース・井川慶オンライントーク】
井川慶さんが最後にチームに所属していたのは2017年の関西独立リーグ・兵庫ブルーサンダーズが最後だ。 ただ、このチームを退団するとき「このまま引退という事は考えておらず、現役は続行するつもりで一旦休養に入りたい」と話して […]
”質の良い睡眠”で過食を防ぐ【1日1ページで痩せる ダイエット最強の教科書】
良質な眠りのために眠る「時間」に気をつける 効果的にダイエットを続けていくために、質の良い睡眠を充分に取るようにしましょう。そのためには就寝時間と起床時間を一定に保つこと、睡眠時間は最低でも６時間は確保すること（理想は […]
第76話：熱血度増量中【花の高校女子ゴルフ部】
【漫画情報】 『花の高校女子ゴルフ部』 原作：かわさき健、作画：金井たつお 一文字いくる、二葉樹里亜、三島雪子の女子高生3人が高校日本一を目指すコミック。高校でのゴルフ部の創部からジュニア選手権の熱闘までを3人の女子高生 […]
第353話：うぬぼれは禁物【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラスvo.3』9月10日発売！ 世界で唯一のゴルフレッスンコミッ […]
飛距離UPに重要な「脱力」と「緩み」の違いとは！？【ナイスショットは骨で打つ！/福田尚也】
｢脱力｣と「緩み」は違うことを理解しよう 飛ばそうとして肩や腕に力が入ると、両肩が持ち上がった怒り肩のアドレスとなります。これが脱力スイングの大敵です。 といっても体の全部を緩めてもいけません。力んではいけないと思って全 […]
心と体の状態に大きく関わる･神経伝達物質【脳の話】
神経伝達物質の質と量で心の状態が決まる 神経細胞間で情報をやり取りする際、神経細胞同士は直接結合することはありません。両者の間には20〜30ナノメートルという、ほんのわずかなすき間があります。このすき間をシナプス間隙とい […]
トイレ用品に取り入れるとグッと金運が強化されるメインカラーとは？
黄金のトイレにして金運強化！ トイレには清潔感が不可欠ですが、高級感やラグジュアリー感を出すと、さらなる金運強化へと導いてくれます。ゴールド、イエロー、アイボリーはお金が好むカラーの代表。これらを方位に限らずトイレ用品の […]
曹操が呂布を捕らえて縊り殺す【三国志】
三国志最強の呂布、死す！ 年が改まった建安二年（１９７）、玉璽を有している袁術は、それをよいことに後漢献帝を無視して、皇帝を僭称した。勢力を増さんとした袁術は、太子に立てた嫡子の妃に呂布の娘を娶ろうとしたが失敗。腹立ちか […]
密を避けて健康維持！バドミントン EASY SET (イージーセット) 【デカトロン/Decathlon】
バドミントン EASY SET (イージーセット) 3m ネット＆ラケットセット いつでもどこでもバドミントンを本格的に楽しめる！ お子様でも組み立てと分解が簡単！ 《→Decathlonサイトでバドミントン EASY […]
JRAビギナーズセミナー講師：長谷川雄啓の【朝日杯フューチュリティＳ】過去6年データ分析！
朝日杯フューチュリティＳ（12月20日 阪神11R）芝1600ｍ ２歳マイル王決定戦。阪神での施行に変わったのが14年のこと。従いまして、データは過去６年です。 １番人気は〔３１１〕、２番人気は〔２１１〕、３番人気は〔０ […]