ごはんを一番最後に食べることで脂肪を効率よく落とすことができる理由とは！？【内臓脂肪の話】
「ごはんやパン、めん類は最後」が鉄則 脂肪を効率よく落とすためには、食べる順番を意識することも大切です。 一番のポイントは、糖質が多く含まれる炭水化物を最後に食べること。お腹が空いた状態でごはんやパン、めん類などを食べる […]
アフターコロナでどんな関連株・どんな市場が期待されていくの？【文系女子が幸せになる投資BOOK】
「モノのインターネット」の関連株も期待大！ 「ＩＯＴ」（アイオーティー）という言葉を聞いたことがありますか？「モノのインターネット」と直訳され るこの単語は、身のまわりのさまざまなモノがインターネットを通して相互につなが […]
高収入で花形職業の内実は？「弁護士」の仕事内容と給料とは？【職業と給料の話】
超難関試験を突破した分、ずば抜けた高収入が手に入る 裁判において罪を犯した人を弁護したり、犯人に間違われた人を助けたり、その他、社会で起こる様々なトラブルを法律に基づいて解決するのが弁護士です。 弁護士になるためには、検 […]
9試合連続無失点で開幕から未だ防御率0.00！平内龍太を初勝利に導いた鍬原拓也
9戦連続0封で開幕から未だ防御率0.00の鍬原拓也 4月21日に東京ドームで行われた広島カープ戦に、読売ジャイアンツ4番手でマウンドに上がった鍬原拓也は、1回を11球で無安打無失点と、9試合連続無失点を記録する好リリーフ […]
バックスクリーン直撃の推定130m弾！2年ぶりの1軍昇格を目指す井上広大
特大2号ソロ放った井上広大 4月21日に鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグの広島カープ戦に、井上広大は「4番・右翼」で先発出場し、4打数1安打1打点1HR。バックスクリーン直撃の特大2号ソロホームランを放ち、2年ぶり […]
【千葉ロッテマリーンズ佐々木朗希投手の完全試合】全27アウトのメモリアルシーンの販売を決定
パシフィックリーグマーケティング株式会社パ・リーグ6球団およびパシフィックリーグマーケティング株式会社（本社：東京都中央区、代表取締役CEO：根岸友喜、以下「PLM」）と株式会社メルカリ（本社：東京都港区、代表取締役CEO：山田進太郎、以下「メルカリ」）は、パ・リーグ6球団の名場面やメモリアルシーンをコレクションできる「パ・リーグ Exciting Moments β」において、2022年4月10日（日）の千葉ロッテマリーンズ佐々木朗希投手の完全試合全27アウトのメモリアルシーンを1アウトずつ（計…
少しの工夫で外食でも痩せやすい食事に！外食で痩せる最強の食べ方とは！？【ストレス０！で内臓脂肪が落ちる食べ方】
外食で痩せる最強の食べ方 ●少しの工夫で外食も痩せやすい食事に 外食が多い人は、糖質が少ないメニューを選ぶことで、内臓脂肪をためにくい食事にすることができます。メニュー選びのポイントは、そばやうどん、ラーメンなどのめん類 […]
椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症は独自の治療が危険な理由とは！？【原因不明の腰痛は自律神経が9割】
椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症 ●病院でわかるタイプの腰痛 加齢や事故により発症する椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症。どちらもツライ腰痛の原因となる病気です。まず、椎間板ヘルニアですが、背骨の構造について解説します。骨は硬いセ […]
ブッダの得た悟りって、どんなものだった？【世界の宗教】
目指すべきところは 「涅槃寂静」 という境地 ブッダは幼いころから人間の苦悩について考えていましたが、人生が苦に満ちている「一切皆苦（いっさいかいく）」というのが、仏教の基本的な教えです。それを表したのが、私たちにもおな […]
最重要距離の入れ方がわかるショートパット練習法とは！？【クォーター理論 基本編/桑田泉】
すべての復習をしながら最重要距離=1.8ｍを入れる 【注目ポイント】 ● フォローだけで１ｍのパットを練習したら、次は1.8ｍ ● ここでは、これまで学んだGAP３をはじめ、後述の各ポイントを1つ1つ確認しながら、10球 […]
【阪神】大山悠輔には「チームが勝てなければ自分の責任」だと思うくらい中心選手としての意識を持ってプレーして欲しい！≪関本賢太郎オンライントーク≫
※2021年10月27日の収録です 大山悠輔に期待している阪神ファンは多いはず。 昨年は打率.260でホームラン21本。もっと上の成績を期待する声もあるかもしれないが、それは2020年に打率.288でホームラン28本とい […]
太る原因は早食い！脂肪をためない体作りにゆっくりよく噛んで食べるが最強の理由とは！？【内臓脂肪の話】
「早食い」が太る原因になる 糖質を控えることに加えて、よく噛んで食べることも脂肪をためない体づくりには大切なポイントです。「何を食べるか」に加えて、「どう食べるか」も意識するようにしてください。 その理由のひとつめは、よ […]