日本酒はダイエット中におススメのお酒！適量の日本酒の健康効果とは？【痩せるお酒の飲み方】
日本酒に含まれるアミノ酸が基礎代謝を高める！ 本酒にも種類があって、大きく分けて米と水だけでつくられる「純米酒」と醸造アルコールが添加された「本醸造酒」の２種類があります。さらに、お米をどのくらい磨いたかという「精米歩合 […]
【阪神大賞典】池添謙一騎手が騎乗するシルバーコレクターが勝つチャンス到来！？阪神大賞典の勝ち馬候補とは！？
サヴォーナはGⅡで2着2回 いよいよ来週からGⅠ戦線が始まるが、その前に今週は天皇賞(春)の前哨戦「阪神大賞典」や皐月賞の前哨戦「スプリングS」が予定されている。 ここでは「阪神大賞典」に注目。過去10年のデータに一番マ […]
「長所を出し切る。それでええんよ」岡田彰布が「もったいないよ」と思っている阪神では戦力外になった選手とは⁉【普通にやるだけやんか】
昨季、1985年以来38年ぶり2度目となる日本一に輝いた阪神タイガース。その指揮官・岡田彰布はチームを率いる上で、どんな思いを抱いていたのか。開幕を控え、この3月に上梓される書籍『普通にやるだけやんか～オリを破った虎～』 […]
阪神からライバル巨人へ移籍！巨人勝ちパターン入り期待のカイル・ケラー
カイル・ケラー 阪神からライバル巨人へ移籍！勝ちパターン起用も十分ある？ 読売ジャイアンツと阪神タイガース――。プロ野球創世期からしのぎを削ってきた両球団の対決は「伝統の一戦」と呼ばれ、特に阪神の本拠地である甲子園球場で […]
わずか10球で1回0封2Kのパーフェクトピッチング！巨人の中継ぎエースへ開幕準備整った中川皓太
中川皓太が2三振を奪う1回パーフェクトピッチング 3月14日にPayPayドームで行われたソフトバンクホークス戦に、読売ジャイアンツの4番手としてマウンドに上がった中川皓太は、1回を10球で無安打無失点2奪三振。2三振を […]
相手にパスカットされてしまうよくあるNGなポジション取りとは！？【サッカー局面を打開する デキる選手の動き方/林陵平】
パスを受ける技術④ライン間でのNGな動き 相手にパスカットされてしまうよくあるNGなポジション取り。 【NG】ライン間に入らず外れてしまう 相手のラインの間ではなく左右に動いてしまう悪い例。パスコースを自ら消してしまって […]
わずか12球で1回0封1Kの完全投球！岩崎優/湯浅京己と共に阪神勝利の方程式形成期待の石井大智
石井大智が1回パーフェクトピッチング 3月15日、バンテリンドームで行われた中日ドラゴンズ戦に、阪神タイガース4番手でマウンドに上がった石井大智は、1回を12球で無安打無失点1奪三振。1回パーフェクトピッチングの好投を披 […]
サウナに汗はつきもの！快適に過ごす為に必ず持参したいモノとは？【とことん楽しむサウナの世界】
ルールとマナー①重宝するのは２枚のMyタオル【とことん楽しむサウナの世界】 拭くタオルと敷くタオル自分の汗は自分で持ち帰る サウナ内が濡れていて、不思議に思うことはありませんか？ サウナに汗はつきものですが、他人の汗に触 […]
ダイエット中に飲むお酒として圧倒的におすすめなお酒とは？【痩せるお酒の飲み方】
ビールに含まれる糖質は太る原因に 焼酎は糖質を含まない蒸留酒のため、太りにくいお酒といえます。ただし、ひと口に焼酎といってもいろいろあって、体によいものとそうでないものがあるので知っておくといいでしょう。まず、焼酎には「 […]
佐々木麟太郎の夢。文武二刀流の未来【二宮清純 スポーツの嵐】
名門大学に進学 歴代最多となる高校通算１４０本塁打を記録した佐々木麟太郎（岩手・花巻東）のスタンフォード大進学が決まった。「東のハーバード」と並び称される「西の名門」で米国、いや世界屈指の難関校である。 英国の高等教 […]
【普通にやるだけやんか/岡田彰布】選手には『四球は安打と同じ価値』フロントには『四球の査定ポイントを上げるように』同時に言ったら阪神は⁉
昨季、1985年以来38年ぶり2度目となる日本一に輝いた阪神タイガース。その指揮官・岡田彰布はチームを率いる上で、どんな思いを抱いていたのか。開幕を控え、この3月に上梓される書籍『普通にやるだけやんか～オリを破った虎～』 […]
1回0封2Kのパーフェクトピッチング！巨人支配下復帰目指す伊藤優輔
伊藤優輔が2三振を奪う1回パーフェクトピッチング 3月14日にロッテ浦和球場で行われた春季教育リーグの千葉ロッテマリーンズ戦に、読売ジャイアンツの4番手としてマウンドに上がった伊藤優輔は、1回を14球で無安打無失点2奪三 […]