心肺機能向上だけじゃない！プール調教で得られる意外な効果とは！？【究極の競馬ガイドブック】
調教のあれこれ 東西トレーニングセンターの坂路コースは、1985 年に、まず栗東トレセンに作られ、そこから飛躍的に関西馬の成績が向上。東高西低と言われていた勢力図を、西高東低にひっくり返すことに成功します。 これを受けて […]
プロにあってアマチュアにない「ゼロ振り子」とは？【最強不変のスイング法則/森守洋】
プロにあってアマチュアにない「ゼロ振り子」とは？ スイングは２つの「体内振り子」からなる運動です。 １つは手を支点にしたクラブの振り子。もう１つは肩を支点にした腕の振り子です。まずは手を支点にした振り子について説明しまし […]
〈野球基本解説〉セーブが付くための４つの必須条件
セーブ数はチームの守護神の証 野球の選手の価値を表す中に、ピッチャー（投手）を評価するセーブ数があります。 セーブとは、勝っているチームのリリーフピッチャー（途中から投げる投手）が最後までリードを守り切ることによって与え […]
妊娠しやすいカラダづくりに欠かせない女性のためのケアとは？
妊娠のための知識を身につけたり、妊娠に向けてカラダを整えていく妊娠活動＝妊活。現代ではそういった特別な活動をしなければならないぐらい、生命を産み出す力が衰えているともいえます。妊活は男性、女性双方で考えていかなければなら […]
ひと目ぼれは、 どうして起こるの？【脳の話】
感情が理論の先回りをするから 出会った瞬間、ビビッときて好きになってしまうのがひと目ぼれです。このひと目ぼれ、本人の意思とは関係なく起こってしまうことから、そこに脳の存在を感じずにはいられません。 この問題に関しては、こ […]
3人でも十分な居住性を持つFORCLAZ(フォルクラ)キャンプ/トレッキング/登山用 テントTREK500-3人用【デカトロン/Decathlon】
FORCLAZ(フォルクラ) キャンプ・トレッキング・登山用テント 3シーズン用 自立式 TREK 500 – 3人用 軽量＆優れた居住性（サイドポーチ2つ）。インナーテントとフライシートが連結した3人用テン […]
【巨人】坂本勇人の今シーズン2000本安打記録は達成可能ギリギリ状態？
単純計算ではギリギリ届かない今シーズンの2000本安打達成 菅野智之が完璧なピッチングで開幕10連勝。吉川尚輝が3安打の大活躍。 これで2位DeNAと8.5ゲーム差。この「独走状態」によって、巨人ファンは優勝に加えて個 […]
中日大野雄大から巨人打線唯一の3安打猛打賞を記録した吉川尚輝！
9月打率.455と打撃好調の吉川尚輝 9月8日にナゴヤドームで行われた中日ドラゴンズ戦で3打数3安打と中日ドラゴンズ先発大野雄大から巨人打線唯一の3安打猛打賞を記録した吉川尚輝。 巨人打線にヒットがない中、迎えた3回1ア […]
プロ初の満塁ホームラン含む2打席連発で6打点の活躍見せた大山悠輔！
2HR6打点の大暴れの活躍見せた大山悠輔 9月8日に横浜スタジアムで行われたDeNAベイスターズとの一戦で、5打数2安打2HR6打点とプロ初の満塁ホームランを放った大山悠輔。 初回、近本光司と糸原健斗の連打からチャンスを […]
〈サッカー基本解説〉ディフェンスの大切な技術、スライディング！
タイミングが合わないと怪我をさせてしまうことも サッカーにおいてディフェンスの最終手段である、スライディング。 チームを助ける捨て身のプレーである一方、正しいやり方をトレーニングしないと反則や危険なプレーとなってしまいま […]
阪神での活躍に期待。昨季2軍で最優秀防御率獲得の100勝右腕、中田賢一！
今季から阪神タイガースに加入した中田賢一。 2004年ドラフト2巡目で中日ドラゴンズに入団。2014年にホークスから移籍し、今回の阪神で3球団目だ。主に先発として通算100勝（77敗）を挙げている。 昨季こそ1軍登板機会 […]
クラブを速く振ることで得られるメリットとは！？【三觜喜一の飛距離アップ術/ゴルフレッスンプラス】
三觜喜一が教える飛距離アップ術 飛ばしたかったらクラブを 速く振ることだけを考えよう！ 「もっと飛ばしたい!」。ゴルファーなら誰もがそう思う。しかし、これがなかなか上手くいかない。原因は、体力がないからか、それともスウィ […]