目的に合わせてずぼら断食の時間を選ぼう！ 断食と聞いただけで、「なんか大変そう」「自分にできるか不安」と、拒絶する人もいることでしょう。でも、断食は長い歴史を持つ養生法であり、その効果は現代医学によって明らかになっていま […]

・言語の習得と使用に問題がある ・言葉をうまく発することができない ・言葉がなめらかに出てこない ・社会的な状況に応じたコミュニケーションが苦手 ・状況に応じた適切な会話ができない 言葉によるコミュニケーションが苦手 「 […]

「残りものには福がある」確率は？　このことわざは本当なのか？ くじはあとから引いたほうがいい？ 　くじは最初に引くほうがいいのか、あとから引くほうがいいのか。「残りものには福がある」ということわざもあり、次のように考える […]

守る 野球の「打つ」「走る」「投げる」「守る」のプレーのうち、一番難しいのが実はこの「守る（捕る）」プレーです。その分、守れるチームは強いです。指導者はあせらずに根気強く見守りましょう。まず、【初級編】では捕ること、捕球 […]

萩尾匡也が2号満塁HRで直近5戦打率.438 6月11日、静岡県草薙総合運動場公式野球場で行われたイースタン・リーグのくふうハヤテ戦に、「4番・DH」で先発出場した萩尾匡也は、5打数3安打1打点。2号満塁ホームランを放ち […]

ヒジと前腕の動きの+α ダウンスイングで逆方向に腕をねじる ダウンスイングでは実が、右前腕を外にねじる動き（回外）は、クラブヘッドをインサイドから、ゆるやかな入射角で戻してくるためには、重要な動きとなるという考え方が近年 […]

小野寺暖が2試合連続マルチヒットで4出塁 6月11日、鳴尾浜球場で行われたウエスタン・リーグのオリックスバファローズ戦に、「3番・右翼」で先発出場した小野寺暖は、3打数2安打1打点2四死球。2試合連続のマルチヒットを記録 […]

相手に離婚原因がある場合に請求できる慰謝料について 不法行為の有無がポイント 慰謝料とは、相手の行為により受けた精神的(肉体的)苦痛に対して支払われるお金のことです。 離婚のときに必ず支払われると思っている人がいますが、 […]

王道のストーリーパターンに自分らしさを加えていく 面白いストーリーには根拠と法則があります。４つのストーリーのパターンを理解し、うまく活用しましょう。 ストーリーの基本となる４パターン ①事件が起きないパターン 主人公に […]

「分からない」が多く、会話が成り立たない おしゃべりはできるはずなのに、質問したとき「分からない」「知らない」といった反応しかなく、まじめに答えていないように見えます。 例えば、こんな状況 保育者が「今日は保育園、楽しか […]

サッカーノートを活用しよう 【どうして】自分の課題やチームの取り組みを整理できれば成長につながる 限られている時間のなかで考えるクセをつける 自分やチームが取り組んでいることをしっかり理解することはとても大切です。それに […]

続けやすいから無理なく体質改善できる 体が変わるのには順番があり、まず体重が落ち、体重の減りがゆるやかになってきたな、と実感する頃に体脂肪が減り始めます。この体脂肪が落ちていることこそが、体が蓄積型から燃焼型のやせ体質へ […]