高橋聡文が今季のセ優勝予想として阪神タイガースを挙げた最大の理由とは？
中日ドラゴンズで12年、阪神タイガースで4年の現役生活を送った高橋聡文。 今季のセ・リーグ優勝候補として、開幕前の段階では阪神タイガースを挙げていた。理由として大きいのは「楽しみな選手が多い」と「中継ぎ投手の充実」。 昨 […]
第261話：路上の訓練【ゴルフは気持ち】
ボールがなくても練習はできる。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字塔!! コミック […]
どんなときも笑顔になれば心が落ち着く理由とは！？【自律神経の話】
笑顔は自律神経と免疫力の強い味方 辛いことや悲しい出来事に見舞われると、人は笑顔を失ってしまいます。そのままふさぎ込んでいると自律神経のバランスはますます悪くなり、心も体も蝕まれる一方です。 でも、辛いとき、苦しいときこ […]
競馬のハンデキャップは全ての馬が横一線でゴールインすることを目指して決められている！【究極の競馬ガイドブック】
負担重量 出走馬は、レースによって負担重量が決められています。その種類は４つ。馬齢重量、別定、定量、ハンデキャップがあります。 馬齢重量は、２歳と３歳の時に、同一年齢の馬だけのレースで使われるもの。その年齢の、時期と性別 […]
クラブをUターンさせる手本は王貞治のバッティングフォーム！【一生ブレない身体のスイング/永井延宏】
クラブをUターンさせる 90度を180度にしてボールを打つ場合、背中に壁を意識すると、自分の行っている動作がより理解できると思います。トップの位置にあたる9時でクラブが壁の面の高い位置に収まり、180度動かしたとき再び壁 […]
いとこ対決も話題！メジャーゴールデングラブの守備力を誇るアルシデス・エスコバー！
2020年7月度SNS&検索ポイントランキング ●セ・リーグ8位：アルシデス・エスコバー／ヤクルト 【 13,627 SP】 今季から東京ヤクルトスワローズに加入したアルシデス・エスコバー。ロイヤルズに所属し […]
内野守備の花形！ショートの役割【野球ポジション解説】
ショートは守備の要 野球の守備において重要な役割を持つのが、ショート（遊撃手）です。 ショートの守備位置は主に二塁と三塁付近で、三遊間から二遊間はもちろんのこと、センター前からレフトまで、その守備範囲は非常に広いです […]
昨季代打で.357。いぶし銀の活躍を見せる日ハム杉谷拳士！
2020年7月度SNS&検索ポイントランキング ●パ・リーグ8位：杉谷拳士／日本ハム 【 4,871 SP】 北海道日本ハムファイターズの12年目、杉谷拳士。昨年は5月の楽天戦で左右両打席で本塁打を放ち、また […]
ダイエット中のスイーツは厳禁じゃない！太ってしまう別の問題とは？【ゆるやせ漢方ダイエット】
甘いものに罪はない！ 問題は食べ方です ダイエット中にスイーツは厳禁！と思っていませんか？でも、甘いもので太 るのは、食べる時間と量が間違っているからです。 甘いものを食べるとセロトニンという「幸せホルモン」が出ます。そ […]
〝トクホ〟の商品をとれば健康になれるの？【栄養素の話】
バランス第一で、あくまでも補助的に 「糖の吸収をおだやかにする」「体に脂肪がつきにくい」「お腹の調子を整える」など、健康への働き（機能性）が表示されている食品を「保健機能食品」といいます。 保健機能食品には３種類あり、そ […]
フルマラソン3時間30分/月間200㎞以上走るランナーに最適！KIPRUN ランニングシューズ レディース【デカトロン/Decathlon】
デカトロンランニング部門スタッフがオススメするワケ ソールの横幅が広いため、安定していてグネりにくいモデルとなっている。前方への推進力とバネのような弾力で、跳ねるように前進できる。ヒールストライク走法から、ミッドフット走 […]
【巨人】右バッターに優しさゼロのカミソリシュートを投げる37歳のベテラン大竹寛！
笑顔が優しい37歳が投げる、右バッターに優しさゼロのシュートボール 中日に連敗しても、2位DeNAもいっしょに負けているので、ゲーム差が4のまま。 主軸が打てなくても、不安な気持ちになっている巨人ファンがおそらく少ないで […]