第33話：右手が返る？【佐久間馨のゴルフってむずかしい？そんなの大ウソ！】
【漫画情報】 『佐久間馨のゴルフってむずかしい？そんなの大ウソ！』 脚本：あまくさとあそ、画：張慶二郎 2010年ゴルフダイジェストアワード・レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。佐久間馨氏提唱の最小の身体の動きで最大の効果が […]
首/肩のコリに効く「ひざを立てて起き上がり眼の12点を刺激する」ヨガのポーズとは！？
カラダが生き返る！症状別ヨガのポーズ 眼の疲れは、肩・首のコリやゆがみが原因であることが多いもの。そこで、肩・首まわりをほぐすヨガに眼の運動を組み合わせたポーズを紹介しよう。スマホやテレビの […]
セリーグはどこも優勝のチャンスがあると井端弘和が語る理由とは！？
セリーグはどこも優勝のチャンスがあると語る。 理由は、昨年のペナントレースの模様からの推測。 その理由の結果、巨人が優勝。 上位に来たチームも、それに伴って順位が決まったと話す。 井端弘和が語る、セリーグはどのチームにも […]
第191話：実践練習法【ゴルフは気持ち】
ゴルフに打ち直しは存在しない。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字塔!!
少年野球の練習試合だとメンバー表の交換が省略されることがある！【スコアのつけ方/NPB監修】
試合前にメンバー表の交換が行われる メンバー表はカーボン紙になっていて、複数枚一度に記入できる。試合前に審判立ち合いの元で、メンバー表の交換が行われる。 相手チームの名前、背番号、ポジションは、このメ […]
スイングのフィニッシュ時にプロがしている残心とは！？【スウィングの真髄/辻村明志】
武道に伝わる残心と氣のコントロール フィニッシュの話が出たついでに、日本の武道や武芸に古くから伝わる、「残心」という考え方についても少しお話ししておきましょう。もちろんこれも、荒川先生から教えていただいたものです […]
白毛馬として重賞3勝を挙げたアイドルホース、ユキチャン！
関東オークスを制したユキチャン 東京競馬場の5週連続GⅠが、先週で終了。 早くも、来年のダービー馬やオークス馬の期待がかかる、2歳戦が始まる。 そんな中、川崎競馬場では牝馬の戦い。ダートのオークス、関東オークスが開催され […]
今季は中止の交流戦。18年シーズン、攻撃型2番が活躍し初優勝を遂げたのは？【プレイバックプロ野球2018】
青木宣親が月間MVPのヤクルトスワローズ 18年シーズン。交流戦ではヤクルトが絶好調。攻撃型2番・青木宣親の新オーダーが当たり、嬉しい初優勝を遂げた。6月30日には山田哲人が通算150本塁打に到達と、この月はヤクルト勢の […]
全英オープンで使用される天然芝のグラスコート。その特徴とは？【スポーツ業界で働く人たち】
球速が速く、バウンドが低く不規則に テニスコートの種類として、天然芝で作られている「グラスコート」という種類も存在します。 テニスコートの中で最も球速が速く、バウンドも低く不規則になる傾向があるため、サーブを得意とする選 […]
寝たままできる！らくらく体幹強化トレーニングを図付きで紹介
自分軸を整えながら強くする！『3日に1回×1ヶ月』の身体矯正 1 週間の準備期間を経て、凝り固まっていた体に、少しずつ動きやすさが戻ってきたのではないでしょうか。では、ここからはメソッドの本編「基本編／バーオソル」を紹介 […]
一生歩きたいならたんぱく質を食べるべき！【たんぱく質の話】
たんぱく質不足が命取りになりかねない 中高年になると健康のため、体の筋力の衰え防止のためにとウォーキングを始める方も多いとも思いますが、毎食一定量のたんぱく質を摂ることはより重要なことです。 もし朝食を抜いたり、たんぱく […]
四球は「10試合に1回」少年時代から制球に長けたメジャーリーガー！前田健太【あのプロ野球選手の少年時代】
今季からツインズ所属の前田健太 今季からミネソタ・ツインズでプレーする前田健太は、大阪府泉北郡忠岡町出身。小学校時代は隣町の岸和田イーグレッツでプレーしている。 当時から好守に高いポテンシャルを発揮し、ポジションは『 […]