「勝っているうちに辞めたかった」30歳で引退したオーストリアの英雄とは？
マルセル・ヒルシャー（アルペンスキー） 五輪では2014年ソチ、2018年平昌大会で金メダル2個を含む計3個のメダルを獲得。 ワールドカップ総合8連覇、通算67勝、世界選手権優勝7回など数々の記録を打ち立て、2019年に […]
秋山翔吾はイチロー以来の日本人打者3割到達なるか！？
日本と同じ1番センターで打率3割&出塁率4割を! 筒香嘉智と同じく、日本人野手としてメジャー移籍を果たした秋山翔吾。ただし、打者としてのタイプは筒香嘉智とは正反対のため、求められる役割・数字も大きく […]
背中を丸め、腰を伸ばして腰痛を改善するリンパストレッチ！
【筋肉をグッ!とストレッチ】 脊柱起立筋を伸ばす 背中から腰の深部にあり、体幹を支える重要な筋肉。ストレッチでケアすると、背中から腰のリンパの活性化に貢献する。 【リンパがドバッ!と流れる】 腰のリンパ […]
第88話：90の人【ゴルフは気持ち】
｢上手さ｣には理由がある。欲望だけでは上達はない。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の […]
骨粗鬆症のリスクを低下させる日常生活の中の動きとは！？
ゆっくり階段を下りることで骨を丈夫に! 階段を下りる動き(エキセントリック運動)が骨密度を高めてくれる、という実験データがあります。 エキセントリックのグループには、1階から6階までをエレベーターで上か […]
パットは狙った方向に転がせる技術を身につけることが大事！
狙った方向に転がす技術も身につけておこう パッティングでは、狙ったラインに打ち出すことが大事です。当然のことだと思うでしょうが、この当たり前のことができていない人が結構います。たとえば、ボール […]
「早く一軍に出てくる感じ」石川昂弥が持つ「プロ向きの雰囲気」とは？
パワフルな打撃と柔軟な守備。石川昂弥を見てきたスカウトが語る大物感とは？ 石川昂弥①（別タブで開きます） ■「石川昂弥⑥ 大物の雰囲気たっぷり」 石川昂弥の堂々と、そして淡々とした雰囲気がプロ向きだと感じさせる。ドラフト […]
昨季パ最少の93本塁打のチームを清宮幸太郎が救えるか！？
要注目プレイヤー:清宮幸太郎 村上宗隆に続け！本塁打王宣言 5番打者としてそろそろ本格化してほしいのは、3年目を迎える元ゴールデンルーキー・清宮幸太郎だろう。昨季は81試合に出場したが、打率.204、7本塁打に終 […]
京田陽太がゴールデングラブ賞を獲得する為に必要なこととは！？
要注目プレイヤー:京田陽太 注目された守備!あとは打撃だけ 昨季は坂本勇人(巨人)が遊撃手のゴールデングラブ賞を受賞したが、一部で「京田陽太じゃないのか?」と喧々諤々の議論になったほどの守備職人。 こ […]
史上最年少での2000本安打達成に黄色信号？坂本勇人に渦巻く不安とは！？
昨シーズンを終えて、坂本勇人は現在、通算1884安打を放っており、大台の2000本安打まであと116安打と迫っている。 そして、現・最年少記録である榎本喜八の記録した31歳7カ月という記録を更新することにも期待が掛か […]
五輪で金・銅。世界陸上5大会連続メダルの伝説的アスリートとは？
ゲルド・カンテル（円盤投げ：男子） 五輪には4度出場し、2008年北京五輪・円盤投げ で金メダル。 2012年ロンドン五輪で銅メダル、世 界陸上でも5大会連続でメダルを獲得した同国陸 上界のレジェンド。 ≪エストニア基礎 […]
筒香嘉智は大谷翔平を超える日本人野手1年目最多本塁打達成なるか！？
日本を代表する長距離砲が日本人野手の評価を変える！？ NPB通算205本塁打を誇るスラッガーが、ついに海を渡る。筒香嘉智の「メジャー志向」は、かなり早い段階から知られていたことだ。ポスティングでのメジャ […]