日常で使える運を高めてくれる数字の開運法とは？
数字を意識した運トレ①何階に住む？ 数字は私たちの世界に欠かせないものです。数量を表したり、計算に使用したりとさまざまな役割がありますが、数字自体もいろんなメッセージを私たちに発していると神さまは教えてくれました。ここで […]
睡眠時間が短いと早死にしてしまう驚きの理由とは？【免疫力の話】
免疫機能強化には睡眠が不可欠 近年、日本人の平均睡眠時間はどんどん短くなっていて、１日の睡眠時間が６時間に満たない成人はなんと４割以上。これは世界でもワースト１の数字です。考えられる要因は多々ありますが、なかでもインター […]
第397話：大事な一打【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミ […]
現役25年の野手史上最長タイの山あり谷ありの野球人生を歩んだ！山崎武司
野手史上最長タイの山あり谷ありの野球人生 山崎武司/中日ドラゴンズ 通算成績25年:2249試合1834安打 403本 1205打点 打率.257 中日時代は星野仙一監督にも平気で噛み付き、当時、巨人戦での乱闘騒ぎではB […]
【スポーツを仕事に】「人気ウェルネスベンチャーが成長する理由」Part②
数あるウェルネス系ベンチャー企業の中で今、大注目なのが「株式会社TENTIAL」。設立2年ながら、世界的経済誌の日本版「Forbes JAPAN」のプロジェクトに選出されるなど、存在感を光らせています。 事業内容はスポー […]
腹を凹ます「塩バタートンテキ」の作り方/糖質オフレシピ【最強の食事】
腹を凹ます魔法の料理 糖質オフでは毎日の食事が最重要視される。外食や出来合いのもので糖質オフするだけでは食事の幅が広がりにくい。そこで、低糖質でおいしい料理のつくり方をご紹介！料理が初心者という人も安心のお手軽メニューを […]
元木大介コーチの３塁コーチャーとしての野球センスは素晴らしい！《足のスペシャリスト・鈴木尚広オンライントーク》
「コーチの野球センス」はどこで見られる？ 2019年、2020年のジャイアンツがセ・リーグ連覇できた要因の一つに挙げられることが多い元木大介コーチの存在。 テレビタレントの時は感じられなかった素晴らしい野球センスの持ち主 […]
第14話：タバコとゴルフ【イッキのゴルバカ一直線】
【書誌情報】 『イッキのゴルバカ一直線』 作画：松田一輝 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミック』がパワーアップしてリニュー […]
ミスショットの応急処置に使えるショット練習法とは！？【大人のゴルフ練習帳/中井学】
今度は超ワイドスタンスとは反対に、狭めのスタンスに構えて打つ練習です。７番などのアイアンでも構いませんが、どちらかといえばドライバーやフェアウェイウッドなどシャフトの長いクラブのほうが効果は高いでしょう。 狭めのスタンス […]
【根岸S】珍しいほどの「中穴人気馬単勝購入推奨レース」なのだ！！
何も考えずに②～⑥人気馬の単勝をベタ買いしていればOKな特殊レース！ 根岸ステークスというレースがどういうレースなのか？ 過去の歴史を踏まえてお教えしよう。 このレースは過去10年で①人気馬が3勝、②～⑥人気馬で7勝、⑦ […]
自分自身の内側から運を高める開運のパワーフードとは？
自分をなかから変える黒、白、赤のパワーフード パワースポットに行ったりインテリアの色を意識するだけでなく、自分自身を内側から整えることで運気はさらに上がります。特に食べ物からパワーをもらうことは、運を高めるのに手っ取り早 […]
就寝1時間前にやるべき免疫力を上げる最強の睡眠法とは！？【免疫力の話】
良質な眠りが免疫力を高める 「早寝早起き病知らず」ということわざがあるように、毎日規則正しい生活でしっかり睡眠をとることは、健康を維持するうえで欠かすことはできません。 なかには「４～５時間も眠れば十分だ」という方もいる […]