痩せスイッチをオンにする！名医が教える3つの最強のダイエットプログラムとは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
①歯を磨いて口の中をきれいにする 痩せたいのであれば歯周病を治すことがやせるための第一歩です。口には様々な細菌が存在しており、口から侵入した細菌は全身の健康に影響を及ぼします。特に歯周病菌は血糖値をコントロールするインス […]
腎臓ってどんな臓器？腎臓は血液をろ過して老廃物を排出する！【図解 腎臓の話】
数々の役割を担った大事な臓器 最初に腎臓の機能や役割についてお話しておきましょう。腎臓は「肝腎要・肝心要（かんじんかなめ）」といわれるように、肝臓や心臓と並んでとても重要な臓器です。体の中では背中側の腰上あたりに左右にひ […]
毎年150イニング以上計算できた鉄腕投手！ベイスターズを支え続けた三浦大輔の年俸は今ならいくら？
昭和、平成のスーパースターが21世紀にプレーしていたら？球界のレジェンド今なら年俸はいくら？ かつてのスター選手が、“もしも”現代のプロ野球界でプレーしていたら……という“if企画”。今回は少し趣向を凝らして、現役の […]
ヤクルトでは打率と本塁打の二冠とMVPに輝くも、巨人では怠慢プレー連発！ジャック・ハウエル
助っ人外国人列伝/アメリカ1990年代編 今回の同企画はアメリカ編／1990年代に突入。助っ人外国人が投打の主軸となり、チームの成績に大きく影響を与えた好選手が次々と登場した“助っ人黄金時代”だ！ １年目はＭＶＰになる活 […]
スイングの初期動作を作る「左ハンドルのテークバック」とは？【最強インパクトを作るうねりスイング/三觜喜一】
手ではなく体でクラブを上げるための最優先の動き まずは、何も考えずに右手でゴルフクラブを振ってみてください。重たければ逆さまに持っても構いません。 スピードを出そうとすると手が先行するように引き上げ […]
三国志のはじまり：「黄巾の乱」勃発 大慌ての朝廷は義兵を募る【図解 三国志】
三国志のはじまり 時は後漢末、冀州鉅鹿郡に住む、張角・張宝・張梁の三兄弟が不遇をかこっていた。長兄の張角は秀才（科挙の雅名）に落ち、鬱々として山に入り、薬草を摘んで口に糊する日々。そんなある日、手に藜杖を持った南華老仙と […]
『論語』の誕生と孔子の教えとは【論語】
『論語』は、紀元前六〜五世紀頃の中国の思想家、孔子の教えをまとめたものです。 その当時の中国の思想家は、ただ学問をするだけではなく、実際の政治にも参加していました。孔子もその例に違（たが）わず、政治にかかわることを希 […]
今年最初のGⅠ級レース【川崎記念】で「死の馬番」に入ってしまった不幸な1頭とは！？
冬開催最後の川崎記念で過去10年のデータから勝ち馬候補に挙がった馬とは！？ 2月1日に今年初のGⅠ級レース「川崎記念」が川崎競馬場で開催される。 この川崎記念、開催時期が来年から4月に移行することになっていて、冬に開催さ […]
【川﨑宗則トークショー】メジャーリーガーになりたいからではなく、イチローと一緒にプレーしたかったからアメリカに行った！ そしてイチローの足裏が異常に柔らかい秘密！？
レッドソックスのメジャー契約を断って、イチローのいるマリナーズとマイナー契約をした！！ 2011年のシーズンオフ、当時所属していた福岡ソフトバンクでのレギュラーポジションや年棒を捨ててシアトルマリナーズとマイナー契約をし […]
アメリカの奴隷解放の歴史！南北でぶつかる２つの価値観と相違点とは？【世界史】
「人民」のための政治に秘められた矛盾と発展の原動力 独立戦争以来、連邦政府は「西部開拓」を奨励し、東部の植民地開拓時代を良く思わない人々を西部の開拓へ送り出した。植民地開拓時代の伝統や規則に縛られない西部は自由の天地とし […]
みんな大好きなゴマの落とし穴！ゴマはすらないと健康効果はゼロ！？【栄養素の話】
栄養は種皮の中にゴッソリ！ ごまといえば、元気になれるというイメージが強いかと思います。具体的な栄養素として、老化防止や、肝機能の向上、がん予防にも効果があるといわれるゴマリグナン、血中の悪玉コレステロールの低下が期待で […]
通算二塁打は日本一！1年目から中日を背負い続けた立浪和義の年俸は今ならいくら？
昭和、平成のスーパースターが21世紀にプレーしていたら？球界のレジェンド今なら年俸はいくら？ かつてのスター選手が、“もしも”現代のプロ野球界でプレーしていたら……という“if企画”。今回は少し趣向を凝らして、現役の […]