お酒飲めないストレスなし！休肝日はもう不要？お酒と健康の新常識とは！？【肝臓の話】
週単位で考えればストレスなし！ 「週に１～２日は休肝日」という考えが、なかば常識になっていますが、休肝日の翌日に我慢した反動でたくさん飲んでしまったらまったく意味がありません。 そのため、現在は１週間単位でアルコールの摂 […]
【巨人】片やトレード。片やドラ７。巨人リリーフ陣を支える鍵谷陽平と中川皓太！
今季初勝利を挙げた鍵谷陽平 巨人が5月3日の対広島戦で3対2と勝利を収めた。シーソーゲームを制するカギとなったのが6回裏2死一、三塁から2番手で登板。1回1/3を無失点で抑えた鍵谷陽平だ。 6回裏のシーンではケビン・クロ […]
【巨人】264日ぶりの実戦復帰を2回0封に抑えた原監督が1軍復帰を待ち望む右腕とは！？
264日ぶりに実戦復帰した鍬原拓也 5月3日に巨人3軍が参加している社会人野球のJABA選抜新潟大会・千曲川硬式野球クラブ戦で鍬原拓也が9か月ぶりに実戦復帰した。 2点リードで迎えた5回から登板した鍬原拓也は、先頭打者を […]
3塁佐藤輝明の成功で矢野監督が1軍昇格に意欲示した2戦連発の阪神の強打者とは！？
逆転の8号満塁ホームラン放った佐藤輝明 5月2日に甲子園球場で行われた広島カープ戦に、「4番・三塁」に抜擢され、阪神第107代4番として先発出場した佐藤輝明は、5打数2安打5打点1HRと4番の仕事を全うする5打点を稼ぎ出 […]
プラスαの飛距離を手に入れる為のトレーニングとは？【中村俊介のコンディショニング講座】
スウィングづくり前に、まずはカラダづくり【飛距離アップのためのコンディショニング講座】 ●筋力トレーニング編【PART2】 前回の「筋力トレーニング編」ではサイドジャンプとサイドランジを学んだ。どちらもスウィング軸の安定 […]
パフォーマンスを上げる骨格の特性から導き出した「4スタンス理論」とは！？【廣戸聡一ブレインノート】
骨格の特性から導き出した「４スタンス理論」 ●身体特性を４つのタイプに分類 ここまで見てきたように、立位姿勢のパターン、そして頭部の平面パターンを一定の法則性でまとめていくと、４つの骨格の型に分類することができます。これ […]
【兵庫チャンピオンシップ】中井裕二騎手が初重賞制覇となるチャンスがやってきた！？
GW中の交流重賞3連戦の2戦目は、5月4日に開催される「兵庫チャンピオンシップ(JpnⅢ)」。 このレースは3歳限定レースで、歴代の勝ち馬の中にはコパノリッキー、ケイティブレイヴ、クリソベリルなどのＧⅠ馬を輩出している、 […]
第489話：強いゴルフ①【ゴルフは気持ち】
上手くなる人にはその理由がある！ 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 コミック/写真/動画で学べる ゴルフレッスン雑誌『ゴルフレッスンプラス』 世界で唯一のゴルフレッスンコミック誌『ゴルフレッスンコミ […]
幸運体質に変化し始める『運命線から出る支線』とは！？【手相の教科書】
運命線から出る支線 【運命線から上昇する短い支線】 運命線から木星丘、太陽丘、水星丘に上昇する短い支線を持つ人は、まだ理想的な生活には遠く、大きな成功につながっていなくても、運気が上昇していくことに間違いはありません。今 […]
当たり負けの不安をなくすためにイメージすることとは！？【グリップを直すだけでゴルフが変わる/松吉信】
ゴルフボールは卵より軽い!? 「グリップをやわらかく握っていたら、ボールに当たり負けしてフェースがグラついてしまう」と思うアマチュアゴルファーが多い、と言いました。冷静に考えてみればすぐにわかることですが、ボールに当たり […]
【ヤクルト】先発要員だったが11年CSでは中継ぎを経験。ブルペンで100球近く投げていた村中恭兵！
1回から準備して登板は8回 元東京ヤクルトスワローズの左腕、村中恭兵。現在はルートインBCリーグの栃木ゴールデンブレーブスに所属している。 村中恭兵は05年高校生ドラフト1巡目でヤクルトに入団。08年には開幕ローテーショ […]
もしあなたがカラスの巣を見つけてしまったら…攻撃されない適切な対処法とは？【カラスの話】
自宅に招待？絶対にお断りです！ カラスは木の上に巣を作ります。送電鉄塔の上に作ることもありますが、一番好きなのは木の上です。地域によっては電柱に作る例も多いのですが、全国的にはそれほど一般的ではありません。巣は直径50～ […]