《困った時のメニュー選び》ファストフードで糖質を抑えるなら！？【糖質の話】
困った時のメニュー選び〜ファストフード編〜 糖質を減らしたい場合は、思い切ってサイドメニューをメインに ファストフード店に、友人とのつき合いで訪れる人も多いでしょう。ここはハンバーガーやフライドポテトな […]
油が不足するとイライラが止まらなくなる驚きのワケ【脂質の話】
脳は約６割が油でできている 近年、うつ病や認知症増加が社会問題になっています。また、そこまで重篤な症状こそないものの、些細なことでイライラしてしまったり、不安になったり、強いストレスを感じてしまう、という人も増えているそ […]
「構えがどしっと決まって調子も向上」千葉ロッテマリーンズ悲願のVへ、飛躍を誓う安田尚憲！【ラブすぽ独占インタビュー】
勝負の後半戦へ 千葉ロッテマリーンズの5年目内野手、安田尚憲。入団当初から将来の大砲候補と期待され、昨季は球団最年少での開幕4番を任された。 今季の安田尚憲は開幕当初はやや成績が伸び悩み、チームも借金生活が続いていたが、 […]
家にいても簡単に免疫力を上げられる！掃除中に免疫力を上げるすごい方法とは？【免疫力の話】
毎日のお掃除を運動タイムに 「何か運動を始めたいけど、なかなか時間が作れなくて……」という方、結構多いと思います。スポーツやエクササイズで体を動かすことは、運動不足を解消できる他、ストレスの発散や気分転換にも効果的で、毎 […]
学校の怪談スペシャル！千葉県にある廃校で心霊検証を行ってみた結果【最恐心霊スポット~ゾゾゾが体験した禁断の恐怖~】
学校の怪談スペシャル ある夏の日、ディレクター•皆口に招集された落合、内田、長尾の３人。「夏といえば心霊特番」という皆口の号令で、千葉県にある廃校で恐怖の心霊検証４連発に挑むハメに…。 夏の定番「学校の怪談」を検証する特 […]
「ながら運動」だけでは運動不足解消やダイエットにほとんど効果なし！「隙間時間に階段生活」がおすすめな理由とは！？【ランニングの教科書】
「ながら運動」だけではほとんど効果なし 仕事が忙しい人の運動不足解消や女性のダイエット法としてよく取り上げられる「ながら運動」。たとえば、通勤時は会社や自宅の最寄り駅のひとつ手前の駅で降りて歩く、掃除や洗濯などの家事をし […]
プロ注目の冬から急成長遂げた四国トップクラスの右腕！浜口颯一朗/岡豊【高知】
浜口颯一朗/岡豊【高知】 177cm80kg 右投右打 最速145ｋｍ 投手 変化球：カーブ、スプリット、縦スライダーなど 威力あるストレートに角度があり、カーブのワンバウンドを振らせることが出来る投球センス抜群の最速1 […]
プロ注目の浜口颯一朗擁する岡豊に注目！高知地区の甲子園での戦い＆夏の展望とは！？【がっつり！甲子園2022】
全国49地区 夏の大会データベース 【高知】 《2022年 センバツ結果》高知 2回戦 ●甲子園での戦い＆夏の展望 大本命は昨夏甲子園ベスト８の明徳義塾！ダークホース・岡豊の戦いにも注目 公立校の健闘が目立つ四国にあって […]
7試合連続安打で7月打率.306！今季29度目のマルチで打撃復調の気配漂う吉川尚輝
7試合連続安打記録の吉川尚輝 7月20日に神宮球場で行われたヤクルトスワローズ戦に、「1番・二塁」で先発出場した吉川尚輝は、5打数2安打。7試合連続安打を記録し、打撃復調の兆しを見せた。 初回、先頭打者で打席に立った吉川 […]
2試合連続3打点以上の大暴れ！打撃覚醒の気配漂う井上広大
2試合連続3打点以上の大暴れ見せた井上広大 7月20日に杉本商事バファローズスタジアム舞洲で行われたウエスタン・リーグのオリックス・バファローズ戦に、「4番・右翼」で先発出場した井上広大は、4打数2安打3打点。2試合連続 […]
【DeNA】牧秀悟は日本代表になれる！？ 里崎智也さんの忖度なき分析！！
WBCは2023年3月に開催！ 牧秀悟が2年目のジンクスを感じさせない好成績を残し続けている。 7/19現在で打率.282、出塁率.352、ホームラン17本、打点59。 4番を任されている重圧もはねのけての好成績だ。 こ […]
トム・ワトソンが語ったベストなグリップの握り加減を知る為の『グリップ落とし』とは！？【松吉信/グリップを直すだけでゴルフが変わるから「もう一度練習してみよう」と思える】
グリップ落とし＜スイングを激変させるグリップ・ドリル＞ クラブを両手でグリップして、ヘッドを天井に向けます。次に両手の力を徐々に抜いていき、クラブが落ちるまで力を抜きましょう。 これは、どのくらいの力で握ったらいいかを […]