子どもにファストフードは絶対にNGにしない方がいい理由とは？【栄養素の話】
習慣にならないよう楽しめばＯＫ 「高カロリーのファストフードは子どもに食べさせたくない！」食育に熱心な親御さんほど、そんなふうに考える方も多いのでは？しかし、成長期の子どもにとって大事なのは、カロリーよりも栄養バランスで […]
川/海/プールと夏のレジャーに必須！速乾性抜群のNABAIJI(ナバイジ)マイクロファイバータオル【デカトロン/Decathlon】
川/海/プールなど夏のレジャーなどあらゆる場面で活躍する マイクロファイバータオル 速乾性抜群で、川/海/プールなど夏のレジャー時に髪の毛を乾かす時間が大幅に短縮できるマイクロファイバータオル。洗濯後もすぐに乾くのでとて […]
楽天から移籍後11試合連続の無失点リリーフで防御率0.00の高梨雄平！
巨人移籍で才能開花！防御率0.00の高梨雄平 8月13日に東京ドームで行われたヤクルトスワローズとの一戦で7回を15球でノーヒットピッチングに抑えた高梨雄平。 今シーズン7月中旬にブルペン陣の強化を図る為、楽天から巨人に […]
韓国通算146勝の実績引っさげ来日した「韓国の至宝」！宣銅烈
助っ人外国人列伝/台湾編 日本球界で輝いたアジアの雄！ 北米出身のメジャーリーガーだけが「助っ人外国人」ではない。WBCや五輪における最大のライバル国で、名選手を多数輩出している韓国の助っ人たち。 「韓国の至宝」にして、 […]
8月得点圏打率.444、長打率.537、10打点とチャンスで長打を打ちまくる渡邉諒！
8月男の渡邉諒が本領発揮！ 8月13日にZOZOマリンスタジアムで行われた千葉ロッテマリーンズとの一戦で、4打数2安打2打点と一時逆転となる2 1点を先制された直後の3回1アウト満塁の場面で、カウント1-1からロッテ先発 […]
サッカーのクロスの種類と特徴とは！？
状況に応じて使い分けが必要 サッカーのクロスには種類がいくつか存在します。 ゴール前にいる選手や、相手DF（ディフェンス）の特徴に合わせ使い分けることでより多くのゴールをアシストすることが出来ます。 プロ野球／Jリーグの […]
第7話：ショット前のストレッチ【身体が変わればゴルフが変わる/石渡俊彦】
【漫画情報】 『石渡俊彦 身体が変わればゴルフが変わる 』 作画：いけうち誠一2004年ゴルフダイジェストアワード・レッスン・オブ・ザ・イヤー受賞。一流プロの復活優勝を支えてきた名コーチにして名トレーナーが、シニ […]
「空気の作り方が凄い」高橋聡文が語る藤川球児の凄さとは！？
タイガースで一緒に投げた藤川球児を語る高橋聡文。 藤川球児は、2016年にタイガースに復帰すると、62.2イニングに登板し70奪三振。翌年以降も2017年は56.2回で71奪三振。2018年は54.1回で67奪三振。 極 […]
第257話：未来と過去【ゴルフは気持ち】
ただ目の前の一打だけに集中する。 【書誌情報】 『ゴルフは気持ち』 著者：いけうち 誠一 アマチュアゴルファーならではの成功や失敗を独自の視点で描いて連載25年間、読者アンケート1位を続けるゴルフ漫画の金字塔!! コミッ […]
スピーチやプレゼンなどで緊張を和らげるコツとは！？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】
自分なりのルーティンを決めておく 試合中のアスリートが、サーブを打つ前やキックを蹴る前などに、決まった動作や手順を行っている姿を見ることがあります。これらは自律神経を整えるためのルーティンです。 普段の練習からルーティン […]
ハロン棒は200ｍおきに置かれている！【究極の競馬ガイドブック】
ハロン棒とは！？ 競馬場のコースの、埒(らち)の内側に、２とか４とか、偶数の書かれた標識が立っています。 あれは、ハロン棒と言って、１Ｆ（ハロン）＝200ｍおきに置かれていて、２ならゴールまであと200ｍ、４なら400ｍ […]
阿河徹が教える「肩が開いている」と指摘されるゴルファーの原因と改善法とは！？
皆さん！！こんな悪クセ ついていませんか？ 上達をジャマするスウィングのクセを徹底検証！ 「こんなにラウンド経験を積んでいるのに、ぜんぜん上達しないのはなぜ！？」。もしかしたらスウィングに根本的な原因があるのではないでし […]